{"id":271744,"date":"2025-11-26T21:00:00","date_gmt":"2025-11-27T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2025\/11\/26\/linda-hamilton-69-fala-sobre-envelhecimento-em-hollywood-e-seu-rosto\/"},"modified":"2025-11-26T21:00:00","modified_gmt":"2025-11-27T00:00:00","slug":"linda-hamilton-69-fala-sobre-envelhecimento-em-hollywood-e-seu-rosto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2025\/11\/26\/linda-hamilton-69-fala-sobre-envelhecimento-em-hollywood-e-seu-rosto\/","title":{"rendered":"Linda Hamilton, 69, fala sobre envelhecimento em Hollywood e seu rosto"},"content":{"rendered":"<p>Linda Hamilton, atriz de 69 anos famosa por viver Sarah Connor, abriu-se sobre envelhecimento e padr\u00f5es de beleza nas grandes produ\u00e7\u00f5es. Em entrevista \u00e0 AARP, ela afirmou que n\u00e3o procura parecer mais jovem nem seguir ditames est\u00e9ticos de Hollywood.<\/p>\n<p>A artista ressaltou que aceita o rosto que ganhou com o tempo e que esse sentimento a define como beleza. Ela tamb\u00e9m citou a influ\u00eancia da filha, Josephine Cameron, 32, fruto do relacionamento com James Cameron, destacando que a alegria no rosto da m\u00e3e foi vista pela filha desde pequena.<\/p>\n<p>Hamilton explicou que evita r\u00edgidas regras de vida e alimenta\u00e7\u00e3o. A ideia central \u00e9 manter mobilidade e fluidez, n\u00e3o ficar presa a rotinas extremas. A atriz enfatizou que a rigidez, f\u00edsica ou mental, atrapalha o envelhecimento saud\u00e1vel.<\/p>\n<p>Em termos de sa\u00fade f\u00edsica, a atriz tem se dedicado a manter o corpo ativo. Ela revelou ter recebido danos de quedas em cenas de ac\u00e7\u00e3o no passado, o que refor\u00e7a a import\u00e2ncia do condicionamento cont\u00ednuo. O foco \u00e9 movimento funcional e bem-estar.<\/p>\n<p>No momento, Hamilton est\u00e1 em prepara\u00e7\u00e3o para interpretar a Dra. Kay em a quinta temporada de Stranger Things. Ela segue um regime de treino variado, com tr\u00eas sess\u00f5es semanais, alternando entre Pilates, yoga, exerc\u00edcios com pesos livres e m\u00e1quinas.<\/p>\n<p>Durante os treinos, a atriz disse que adapta a rotina conforme o que precisa naquele dia, priorizando alongamento e mobilidade. O objetivo \u00e9 manter a forma f\u00edsica para o papel, sem perder a naturalidade do dia a dia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Linda Hamilton, 69, em entrevista \u00e0 AARP, fala sobre envelhecer na vida p\u00fablica e rejeita padr\u00f5es de beleza irrealistas.<\/li>\n<li>Ela afirma n\u00e3o buscar parecer mais jovem nem perseguir beleza, aceitando o rosto que ganhou.<\/li>\n<li>A atriz, famosa por Sarah Connor, inspira a filha Josephine Cameron, 32, com a ideia de beleza definida pela alegria.<\/li>\n<li>Hamilton diz que n\u00e3o \u00e9 r\u00edgida e que manter a mobilidade e a fluidez ajuda a envelhecer de forma saud\u00e1vel.<\/li>\n<li>Em prepara\u00e7\u00e3o para interpretar Dr. Kay em Stranger Things S5, treina tr\u00eas vezes por semana com rotina variada: Pilates, yoga, pesos, m\u00e1quinas e cabos, ajustando conforme o dia.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":271750,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Linda Hamilton, aos 69, afirma n\u00e3o buscar beleza jovem; preparo para Dr. Kay em Stranger Things S5 usa Pilates, yoga e pesos para manter mobilidade","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[173,117,138,124,101,29],"class_list":["post-271744","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-beleza","tag-celebridades","tag-cinema","tag-comportamento","tag-pessoas","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/271744","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=271744"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/271744\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/271750"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=271744"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=271744"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=271744"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}