{"id":277454,"date":"2025-12-04T10:05:00","date_gmt":"2025-12-04T13:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2025\/12\/04\/rayssa-leal-emociona-se-ao-falar-da-formatura-escolar\/"},"modified":"2025-12-04T10:05:00","modified_gmt":"2025-12-04T13:05:00","slug":"rayssa-leal-emociona-se-ao-falar-da-formatura-escolar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/outros-esportes\/2025\/12\/04\/rayssa-leal-emociona-se-ao-falar-da-formatura-escolar\/","title":{"rendered":"Rayssa Leal emociona-se ao falar da formatura escolar"},"content":{"rendered":"<p>Rayssa Leal, jovem atleta de 17 anos, consolidou-se com duas medalhas ol\u00edmpicas e uma trajet\u00f3ria de destaque. Recentemente, a atleta concluiu o ensino m\u00e9dio, enfrentando a press\u00e3o de finais ol\u00edmpicas e o desafio de conciliar estudo, viagens e treinos no Brasil.<\/p>\n<p>Ela destacou as dificuldades de conciliar a agenda esportiva com a educa\u00e7\u00e3o no pa\u00eds, mencionando que precisou estudar fora e que n\u00e3o havia aulas online dispon\u00edveis. O relato veio \u00e0 tona durante a coletiva pr\u00e9-SLS.<\/p>\n<p>Com mais tempo livre, Rayssa deve passar mais temporadas na Europa e realizar filmagens nas Am\u00e9ricas. Os projetos futuros j\u00e1 come\u00e7aram a ser trabalhados, com foco em atividades de m\u00eddia e produ\u00e7\u00e3o de conte\u00fado.<\/p>\n<h3>Sa\u00fade mental e planos para o futuro<\/h3>\n<p>A atleta aponta a terapia como parte essencial da rotina de prepara\u00e7\u00e3o, afirmando que o equil\u00edbrio entre corpo e mente facilita a performance. Mesmo com sucesso precoce, a maturidade vem das viv\u00eancias ao longo dos anos.<\/p>\n<p>Na temporada seguinte, a meta \u00e9 buscar o quarto t\u00edtulo em uma prova de prest\u00edgio, o Super Crown, realizado em S\u00e3o Paulo. Rayssa refor\u00e7a a import\u00e2ncia da equipe e do cuidado cont\u00ednuo com a sa\u00fade mental para manter o rendimento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Rayssa Leal, com duas medalhas ol\u00edmpicas, tem 17 anos e terminou o ensino m\u00e9dio no m\u00eas passado, enfrentando a press\u00e3o de finais ol\u00edmpicas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u2022<\/p>\n<ul>\n<li>Ela diz ter tido de estudar fora e enfrentou dificuldades com a aus\u00eancia de aulas online no Brasil, o que atrapalha a vida de atletas que viajam e treinam.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u2022<\/p>\n<ul>\n<li>Com mais tempo livre, a atleta pretende passar a pr\u00f3xima temporada na Europa e realizar filmagens nas Am\u00e9ricas; projetos j\u00e1 est\u00e3o em andamento, com foco em sa\u00fade mental e terapia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u2022<\/p>\n<ul>\n<li>Rayssa venceu os tr\u00eas \u00faltimos Super Crown em S\u00e3o Paulo e busca o quarto t\u00edtulo neste fim de semana.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u2022<\/p>\n<ul>\n<li>Segundo a atleta, o segredo do sucesso est\u00e1 no equil\u00edbrio entre preparo f\u00edsico e mental, com a terapia sendo destaque no processo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":277459,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Rayssa Leal, 17, celebra a formatura do ensino m\u00e9dio; destaca a sa\u00fade mental como segredo do sucesso e planeja filmagens na Europa e nas Am\u00e9ricas","footnotes":""},"categories":[50],"tags":[181,24,123,269,122,71],"class_list":["post-277454","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-outros-esportes","tag-ensino","tag-esportes","tag-esportes-individuais","tag-internacionais","tag-saude-mental","tag-viagens"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/277454","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=277454"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/277454\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/277459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=277454"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=277454"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=277454"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}