{"id":278529,"date":"2025-12-05T03:24:00","date_gmt":"2025-12-05T06:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2025\/12\/05\/gisele-bundchen-diz-que-amendoa-e-alimento-perfeito-e-a-usa-em-leite-e-salada\/"},"modified":"2025-12-05T03:24:00","modified_gmt":"2025-12-05T06:24:00","slug":"gisele-bundchen-diz-que-amendoa-e-alimento-perfeito-e-a-usa-em-leite-e-salada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2025\/12\/05\/gisele-bundchen-diz-que-amendoa-e-alimento-perfeito-e-a-usa-em-leite-e-salada\/","title":{"rendered":"Gisele B\u00fcndchen diz que am\u00eandoa \u00e9 alimento perfeito e a usa em leite e salada"},"content":{"rendered":"<p>Gisele B\u00fcndchen mant\u00e9m am\u00eandoas entre os itens preferidos de sua despensa. A informa\u00e7\u00e3o consta do livro Nutrir: receitas simples para o corpo e a alma, que revela h\u00e1bitos alimentares naturais e org\u00e2nicos da modelo.<\/p>\n<p>No texto, a ga\u00facha afirma consumir am\u00eandoas quase todos os dias. Descreve-as como ricas em prote\u00ednas e infinitamente vers\u00e1teis, estando sempre presentes na despensa em diferentes formas: descascadas, torradas ou mo\u00eddas.<\/p>\n<h3>Uso na alimenta\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>Acompanhando o destaque das am\u00eandoas, a autora menciona o emprego da farinha de am\u00eandoas em preparos di\u00e1rios, contribuindo para o sabor e o valor nutricional das receitas.<\/p>\n<p>Entre as aplica\u00e7\u00f5es citadas, aparecem waffles de banana, alm\u00f4ndegas de frango e uma salada de espinafre com queijo de cabra e crosta de am\u00eandoas, mostrando a versatilidade do alimento.<\/p>\n<p>O conjunto de preparos tamb\u00e9m inclui sobremesa com chocolate 70% e t\u00e2maras, integrada \u00e0s am\u00eandoas para compor sabor e textura. N\u00e3o h\u00e1 men\u00e7\u00e3o de novidades ou mudan\u00e7as no h\u00e1bito.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Am\u00eandoas s\u00e3o as favoritas de Gisele B\u00fcndchen entre as oleaginosas, usadas diariamente em sua despensa.<\/li>\n<li>No livro Nutrir, a modelo afirma comer am\u00eandoas quase todos os dias, destacando que s\u00e3o ricas em prote\u00ednas e muito vers\u00e1teis (descascadas, torradas ou mo\u00eddas).<\/li>\n<li>Ela tamb\u00e9m utiliza farinha de am\u00eandoas para melhorar o sabor e a nutri\u00e7\u00e3o de receitas.<\/li>\n<li>Entre os preparos com am\u00eandoas est\u00e3o waffles de banana, alm\u00f4ndegas de frango e salada de espinafre com queijo de cabra e crosta de am\u00eandoas, al\u00e9m de uma sobremesa com chocolate 70% e t\u00e2maras.<\/li>\n<li>O material n\u00e3o traz informa\u00e7\u00f5es in\u00e9ditas; \u00e9 uma recapitula\u00e7\u00e3o dos h\u00e1bitos alimentares naturais e org\u00e2nicos da modelo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":278531,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Gisele B\u00fcndchen mant\u00e9m am\u00eandoas como ingrediente favorito, presentes na despensa em v\u00e1rias formas, de leite a alm\u00f4ndegas, segundo Nutrir","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[140,208,117,26,221],"class_list":["post-278529","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-alimentacao","tag-alimentos","tag-celebridades","tag-comida","tag-nutricionista"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/278529","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=278529"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/278529\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/278531"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=278529"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=278529"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=278529"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}