{"id":279071,"date":"2025-12-05T08:57:00","date_gmt":"2025-12-05T11:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2025\/12\/05\/andreia-horta-faz-detox-com-couve-e-jilo-aos-42-anos\/"},"modified":"2025-12-05T08:57:00","modified_gmt":"2025-12-05T11:57:00","slug":"andreia-horta-faz-detox-com-couve-e-jilo-aos-42-anos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2025\/12\/05\/andreia-horta-faz-detox-com-couve-e-jilo-aos-42-anos\/","title":{"rendered":"Andr\u00e9ia Horta faz detox com couve e jil\u00f3 aos 42 anos"},"content":{"rendered":"<p>Andr\u00e9ia Horta, atriz mineira, mant\u00e9m h\u00e1bitos de bem-estar sem seguir dieta espec\u00edfica. Ela pratica pilates regularmente e aposta em alimenta\u00e7\u00e3o natural, longe de frituras e ultraprocessados.<\/p>\n<p>A atriz, natural de Juiz de Fora, MG, afirmou em entrevista ao jornal Extra que pratica pilates h\u00e1 cinco anos, tr\u00eas vezes por semana, sem se pesar com frequ\u00eancia.<\/p>\n<p>Sobre a alimenta\u00e7\u00e3o, ela destaca o uso do bom senso e evita excessos. Segundo ela, consome poucos doces e prefere alimentos naturais sem industrializados.<\/p>\n<p>Um dos seus h\u00e1bitos recentes \u00e9 tomar pela manh\u00e3 um suco detox feito com couve, jil\u00f3 e ma\u00e7\u00e3, pr\u00e1tica que realiza toda semana para desintoxica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Ela reconhece que n\u00e3o bebe \u00e1gua em quantidade ideal, admitindo necessidade de melhorar esse aspecto para manter o corpo em equil\u00edbrio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Andr\u00e9ia Horta, 42 anos, pratica pilates tr\u00eas vezes por semana h\u00e1 cinco anos.<\/li>\n<li>N\u00e3o segue dieta espec\u00edfica e prioriza alimenta\u00e7\u00e3o natural, sem frituras, ultraprocessados e com poucos doces.<\/li>\n<li>\u00c9 natural de Juiz de Fora, Minas Gerais, e j\u00e1 comentou que recorre a sucos detox com jil\u00f3 e couve, usando bom senso.<\/li>\n<li>De manh\u00e3, toma suco de couve com jil\u00f3 e ma\u00e7\u00e3 para desintoxicar, h\u00e1bito feito toda semana.<\/li>\n<li>Reconhece n\u00e3o beber tanta \u00e1gua quanto deveria.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":279076,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Atriz Andr\u00e9ia Horta mant\u00e9m detox semanal com suco de couve e jil\u00f3; pratica pilates, adota alimenta\u00e7\u00e3o natural e afirma usar o bom senso, sem dieta espec\u00edfica","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[140,208,117,26,29],"class_list":["post-279071","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-alimentacao","tag-alimentos","tag-celebridades","tag-comida","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/279071","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=279071"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/279071\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/279076"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=279071"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=279071"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=279071"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}