{"id":286103,"date":"2025-12-10T08:47:00","date_gmt":"2025-12-10T11:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2025\/12\/10\/andre-mattos-emagrece-mais-de-50-kg-antes-e-depois-em-tres-gracas\/"},"modified":"2025-12-10T08:47:00","modified_gmt":"2025-12-10T11:47:00","slug":"andre-mattos-emagrece-mais-de-50-kg-antes-e-depois-em-tres-gracas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2025\/12\/10\/andre-mattos-emagrece-mais-de-50-kg-antes-e-depois-em-tres-gracas\/","title":{"rendered":"Andr\u00e9 Mattos emagrece mais de 50 kg; antes e depois em Tr\u00eas Gra\u00e7as"},"content":{"rendered":"<p>Andr\u00e9 Mattos mostrou, novamente, uma transforma\u00e7\u00e3o marcante. O ator perdeu mais de 50 kg entre 2012 e 2014, de forma natural, sem cirurgias. O relato foi registrado pela reportagem da revista Quem em 2023.<\/p>\n<p>Segundo o material, a redu\u00e7\u00e3o de peso ocorreu com mudan\u00e7a completa de h\u00e1bitos alimentares e pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios. A dieta priorizou verduras, legumes e frutas, com pouca prote\u00edna animal, associada a atividades f\u00edsicas.<\/p>\n<p>A trajet\u00f3ria foi finalizada em um per\u00edodo de dois anos, com caminhadas, nata\u00e7\u00e3o, alongamento e tamb\u00e9m momentos de medita\u00e7\u00e3o inclu\u00eddos na rotina. Mattos \u00e9 conhecido por pap\u00e9is marcantes na televis\u00e3o e no cinema.<\/p>\n<p>No elenco, ele interpreta o delegado Jairo na novela Tr\u00eas Gra\u00e7as, criando a associa\u00e7\u00e3o entre o sucesso profissional e a transforma\u00e7\u00e3o f\u00edsica. O relato refor\u00e7a que o processo foi autodirigido e sem interven\u00e7\u00f5es cir\u00fargicas.<\/p>\n<p>A reportagem n\u00e3o indicou fatos novos al\u00e9m dos j\u00e1 publicados, apenas consolidando a leitura de que o emagrecimento ocorreu de forma natural e gradual, com mudan\u00e7as de h\u00e1bitos, sem procedimentos m\u00e9dicos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Andr\u00e9 Mattos, ator conhecido por pap\u00e9is em novelas e cinema, revelou transforma\u00e7\u00e3o f\u00edsica que chamou aten\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Ele perdeu mais de cinquenta quilos entre 2012 e 2014 de forma natural, sem cirurgia bari\u00e1trica.<\/li>\n<li>A mudan\u00e7a ocorreu com dieta baseada em verduras, legumes e frutas, com pouca prote\u00edna animal, aliada a exerc\u00edcios.<\/li>\n<li>A rotina incluiu caminhadas, nata\u00e7\u00e3o, alongamento e medita\u00e7\u00e3o; o artista \u00e9 formado em Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica.<\/li>\n<li>Em 2023, ele contou \u00e0 revista Quem sobre o processo e confirmou que n\u00e3o houve procedimentos.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":286108,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Andr\u00e9 Mattos revela transforma\u00e7\u00e3o natural: perda de mais de cinquenta quilos entre 2012 e 2014, apenas com dieta de verduras, frutas e exerc\u00edcios","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[140,208,117,136,221,101],"class_list":["post-286103","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-alimentacao","tag-alimentos","tag-celebridades","tag-famosos","tag-nutricionista","tag-pessoas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/286103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=286103"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/286103\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/286108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=286103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=286103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=286103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}