{"id":28898,"date":"2025-02-25T16:56:00","date_gmt":"2025-02-25T19:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/02\/25\/exercicio-fisico-aumenta-a-sobrevida-de-pacientes-com-cancer-de-colon-revela-estudo\/"},"modified":"2025-02-25T16:56:00","modified_gmt":"2025-02-25T19:56:00","slug":"exercicio-fisico-aumenta-a-sobrevida-de-pacientes-com-cancer-de-colon-revela-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/02\/25\/exercicio-fisico-aumenta-a-sobrevida-de-pacientes-com-cancer-de-colon-revela-estudo\/","title":{"rendered":"Exerc\u00edcio f\u00edsico aumenta a sobrevida de pacientes com c\u00e2ncer de c\u00f3lon, revela estudo"},"content":{"rendered":"<p>Um novo estudo publicado na revista <strong>Cancer<\/strong>, da Sociedade Americana do C\u00e2ncer, revela que a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios pode aumentar a longevidade de pacientes diagnosticados com c\u00e2ncer de c\u00f3lon. O autor principal, <strong>Justin Brown<\/strong>, professor associado da Universidade Estadual da Louisiana, destaca que, apesar dos avan\u00e7os na sobreviv\u00eancia, os pacientes ainda enfrentam taxas mais baixas em compara\u00e7\u00e3o \u00e0 popula\u00e7\u00e3o geral. O estudo sugere que a atividade f\u00edsica pode ajudar esses pacientes a viver tanto quanto, ou at\u00e9 mais, do que aqueles sem c\u00e2ncer.<\/p>\n<p>Os pesquisadores entrevistaram quase <strong>3.000 pacientes<\/strong> sobre seus n\u00edveis de atividade f\u00edsica durante e ap\u00f3s a quimioterapia, acompanhando-os por cerca de seis anos. Os resultados mostraram que aqueles que se exercitaram regularmente n\u00e3o apenas viveram mais, mas tamb\u00e9m apresentaram um risco reduzido de recidiva do c\u00e2ncer. Embora o estudo seja observacional e n\u00e3o prove causalidade, <strong>Keith Diaz<\/strong>, professor associado da Universidade Columbia, afirma que os benef\u00edcios do exerc\u00edcio s\u00e3o evidentes, melhorando a sa\u00fade card\u00edaca, mental e intestinal.<\/p>\n<p>A atividade f\u00edsica pode impactar positivamente o ambiente celular, reduzindo inflama\u00e7\u00f5es e n\u00edveis de insulina que favorecem o crescimento de c\u00e9lulas cancer\u00edgenas. Al\u00e9m disso, o exerc\u00edcio fortalece o sistema imunol\u00f3gico, facilitando a detec\u00e7\u00e3o e elimina\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas malignas. Brown enfatiza que pequenas quantidades de atividade f\u00edsica di\u00e1ria podem contribuir significativamente para a sobreviv\u00eancia, com recomenda\u00e7\u00f5es de <strong>cinco a seis horas<\/strong> de atividades semanais, como caminhadas r\u00e1pidas.<\/p>\n<p>Estudos recentes indicam que at\u00e9 mesmo <strong>um ou dois minutos<\/strong> de exerc\u00edcio vigoroso podem reduzir o risco de c\u00e2ncer, enquanto <strong>11 minutos<\/strong> de atividade moderada a vigorosa diariamente podem prevenir doen\u00e7as. Diaz ressalta que essas descobertas s\u00e3o encorajadoras para sobreviventes de c\u00e2ncer de c\u00f3lon, mostrando que um diagn\u00f3stico n\u00e3o significa o fim e que \u00e9 poss\u00edvel ter muitos anos saud\u00e1veis pela frente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um novo estudo publicado na revista Cancer, da Sociedade Americana do C\u00e2ncer, revela que a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios pode aumentar a longevidade de pacientes diagnosticados com c\u00e2ncer de c\u00f3lon. 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