{"id":296381,"date":"2025-12-18T11:00:01","date_gmt":"2025-12-18T14:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2025\/12\/18\/estudo-mostra-que-palavroes-podem-melhorar-desempenho-ao-reduzir-inibicoes\/"},"modified":"2025-12-18T11:00:01","modified_gmt":"2025-12-18T14:00:01","slug":"estudo-mostra-que-palavroes-podem-melhorar-desempenho-ao-reduzir-inibicoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/outros-esportes\/2025\/12\/18\/estudo-mostra-que-palavroes-podem-melhorar-desempenho-ao-reduzir-inibicoes\/","title":{"rendered":"Estudo mostra que palavr\u00f5es podem melhorar desempenho ao reduzir inibi\u00e7\u00f5es"},"content":{"rendered":"<p>O estudo conduzido por pesquisadores da Keele University aponta que palavr\u00f5es podem aumentar o desempenho f\u00edsico. A pesquisa, liderada pelo psic\u00f3logo Dr. Richard Stephens, mostra que xingar pode ajudar a manter o foco, aumentar a confian\u00e7a e reduzir distra\u00e7\u00f5es. O trabalho n\u00e3o cita tradi\u00e7\u00f5es festivas como justificativa, apenas analisa o efeito da linguagem na performance.<\/p>\n<p>Em dois experimentos com 192 participantes, foi pedido que repetissem uma palavra de xingamento ou uma palavra neutra a cada dois segundos durante um desafio de flex\u00e3o de cadeira. Ao final, responderam questions sobre o estado mental durante a tarefa. Os resultados indicaram maior autoconfian\u00e7a, fluxo psicol\u00f3gico e menor distra\u00e7\u00e3o com xingamentos, al\u00e9m de uma eleva\u00e7\u00e3o de 11% no tempo de sustenta\u00e7\u00e3o da cadeira.<\/p>\n<h3>Desdobramentos da pesquisa<\/h3>\n<p>Os autores destacam que a disinibi\u00e7\u00e3o provocada pelos palavr\u00f5es pode liberar esfor\u00e7o n\u00e3o consciente, favorecendo o desempenho. A hip\u00f3tese anterior de que a resposta estaria ligada ao estado de luta ou fuga n\u00e3o foi corroborada por aumento de frequ\u00eancia card\u00edaca.<\/p>\n<p>A equipe pretende testar se palavr\u00f5es mais ofensivos geram ganhos maiores em um estudo com fraseologia variada, incluindo tarefas com \u00e1gua gelada. Tamb\u00e9m avaliam se a autoconfian\u00e7a de quem xinga pode ser \u00fatil em situa\u00e7\u00f5es como fala em p\u00fablico ou aproxima\u00e7\u00f5es rom\u00e2nticas.<\/p>\n<h3>Observa\u00e7\u00f5es e publica\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>Os pesquisadores ressaltam que o uso de palavr\u00f5es depende do contexto e do p\u00fablico, podendo trazer consequ\u00eancias negativas se mal empregado. Os resultados foram publicados na revista American Psychologist.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Pesquisadores da Keele University disseram que xingamentos podem aumentar o desempenho f\u00edsico ao reduzir inibi\u00e7\u00e3o e favorecer um estado de flow.<\/li>\n<li>Em dois experimentos com 192 participantes, repetirem palavr\u00f5es a cada dois segundos durante uma tarefa de flex\u00e3o em cadeira resultou em ganho de 11% no tempo que a pessoa consegue manter a posi\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Os volunt\u00e1rios relataram maior autoconfian\u00e7a, melhor fluxo mental e maior distra\u00e7\u00e3o do esfor\u00e7o ao usar palavr\u00f5es.<\/li>\n<li>A hip\u00f3tese de que xingamentos ativariam uma resposta de luta ou fuga n\u00e3o foi confirmada; n\u00e3o houve aumento percept\u00edvel na frequ\u00eancia card\u00edaca.<\/li>\n<li>Os resultados foram publicados na revista American Psychologist; pesquisadores avaliam se palavr\u00f5es mais ofensivos podem trazer ganhos maiores e exploram aplica\u00e7\u00f5es em contextos como falar em p\u00fablico.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":296382,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Estudo da Keele University aponta que xingar aumenta o desempenho f\u00edsico ao reduzir inibi\u00e7\u00e3o, elevando em onze por cento o tempo de cadeira pushup","footnotes":""},"categories":[50],"tags":[169,124,185,98,101,222],"class_list":["post-296381","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-outros-esportes","tag-cientistas","tag-comportamento","tag-estudos","tag-pesquisa","tag-pessoas","tag-psicologo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/296381","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=296381"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/296381\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/296382"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=296381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=296381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=296381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}