{"id":310574,"date":"2026-01-05T05:00:29","date_gmt":"2026-01-05T08:00:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/01\/05\/sair-no-frio-pode-aumentar-o-risco-de-resfriado-dizem-especialistas\/"},"modified":"2026-01-05T05:00:29","modified_gmt":"2026-01-05T08:00:29","slug":"sair-no-frio-pode-aumentar-o-risco-de-resfriado-dizem-especialistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/01\/05\/sair-no-frio-pode-aumentar-o-risco-de-resfriado-dizem-especialistas\/","title":{"rendered":"Sair no frio pode aumentar o risco de resfriado, dizem especialistas"},"content":{"rendered":"<p>O aumento de infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias no inverno tem origem principalmente em fatores comportamentais: mais tempo passado em ambientes fechados e com ventila\u00e7\u00e3o reduzida. A rela\u00e7\u00e3o entre frio e gripe \u00e9 vista como correla\u00e7\u00e3o, n\u00e3o causalidade, segundo estudos consultados.<\/p>\n<p>Dados hist\u00f3ricos indicam que v\u00edrus respirat\u00f3rios atingem picos em ocasi\u00f5es diferentes durante o inverno. Rhinov\u00edrus tende a se espalhar quando crian\u00e7as voltam \u00e0 escola e h\u00e1 aglomera\u00e7\u00e3o em salas de aula, enquanto o RSV costuma apresentar pico pr\u00f3ximo ao Ano Novo, impactando especialmente idosos e beb\u00eas.<\/p>\n<p>O frio extremo tamb\u00e9m pode aumentar a suscetibilidade individual, pois a exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao frio pode deixar o corpo mais cansado e com menor defesa contra infec\u00e7\u00f5es. Pesquisas apontam ainda que rhinov\u00edrus se desenvolvem melhor em temperaturas mais baixas, com a defesa do organismo relativamente reduzida em ar frio.<\/p>\n<h3>Vacina\u00e7\u00e3o como prote\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>A prote\u00e7\u00e3o mais eficaz contra doen\u00e7as de inverno \u00e9 a vacina\u00e7\u00e3o contra v\u00edrus sazonais, como influenza e RSV. Al\u00e9m de reduzir a incid\u00eancia de infec\u00e7\u00f5es, as vacinas podem trazer benef\u00edcios adicionais \u00e0 sa\u00fade, inclusive com menor risco de ataques card\u00edacos em alguns casos.<\/p>\n<p>Especialistas destacam que a estrat\u00e9gia de vacina\u00e7\u00e3o n\u00e3o apenas evita o adoecimento, mas tamb\u00e9m contribui para reduzir hospitaliza\u00e7\u00f5es e complica\u00e7\u00f5es em grupos vulner\u00e1veis, fortalecendo a resposta de sa\u00fade p\u00fablica durante a esta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias s\u00e3o mais comuns no inverno, pois passamos mais tempo em ambientes fechados e em contato pr\u00f3ximo.<\/li>\n<li>A rela\u00e7\u00e3o entre frio e gripe \u00e9 de correla\u00e7\u00e3o, n\u00e3o de causalidade.<\/li>\n<li>A luz ultravioleta pode desativar v\u00edrus; ficar exposto ao sol no ver\u00e3o pode reduzir a virose, mas o principal fator \u00e9 o comportamento.<\/li>\n<li>O frio extremo pode aumentar a suscetibilidade; rhinov\u00edrus se proliferam melhor em temperaturas mais baixas e RSV atinge pico pr\u00f3ximo ao novo ano.<\/li>\n<li>Vacinas contra influenza e RSV reduzem infec\u00e7\u00f5es e trazem benef\u00edcios adicionais, como menor risco de ataque card\u00edaco; dados da pandemia mostram que menos contato humano reduz transmiss\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":310577,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Frio extremo pode aumentar a suscetibilidade, mas gripe \u00e9 correla\u00e7\u00e3o com o conv\u00edvio em ambientes fechados; vacinas contra influenza e RSV reduzem infec\u00e7\u00f5es e risco de ataque card\u00edaco","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[159,166,164,29],"class_list":["post-310574","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-doencas","tag-prevencao","tag-respiratorio","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/310574","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=310574"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/310574\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/310577"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=310574"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=310574"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=310574"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}