{"id":310743,"date":"2026-01-05T07:17:00","date_gmt":"2026-01-05T10:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/01\/05\/mascara-usada-pelo-sao-paulo-na-pre-temporada-e-explicada\/"},"modified":"2026-01-05T07:17:00","modified_gmt":"2026-01-05T10:17:00","slug":"mascara-usada-pelo-sao-paulo-na-pre-temporada-e-explicada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/futebol\/2026\/01\/05\/mascara-usada-pelo-sao-paulo-na-pre-temporada-e-explicada\/","title":{"rendered":"M\u00e1scara usada pelo S\u00e3o Paulo na pr\u00e9-temporada \u00e9 explicada"},"content":{"rendered":"<p>O S\u00e3o Paulo iniciou a pr\u00e9-temporada de 2026 com novidades no aspecto f\u00edsico e m\u00e9dico. O clube passou a usar a m\u00e1scara Cosmed K5 no teste de VO\u2082 m\u00e1ximo, exame que avalia a capacidade de captar, transportar e utilizar oxig\u00eanio durante o esfor\u00e7o.<\/p>\n<p>A novidade marca a primeira aplica\u00e7\u00e3o desse equipamento no elenco profissional, apesar de j\u00e1 ter sido utilizado pela base em Cotia. O objetivo \u00e9 medir o condicionamento cardiorrespirat\u00f3rio com maior precis\u00e3o.<\/p>\n<p>O teste de VO\u2082 m\u00e1ximo ajuda a orientar treinos, monitorar evolu\u00e7\u00f5es e identificar limita\u00e7\u00f5es. O uso da Cosmed K5, embora conhecido no meio, representa um avan\u00e7o na qualidade dos dados obtidos durante a avalia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>Mudan\u00e7as no departamento m\u00e9dico<\/h3>\n<p>O clube anunciou a contrata\u00e7\u00e3o de 12 novos profissionais para 2026, abrangendo sa\u00fade, ci\u00eancia do esporte, prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica, podologia, massagem e recupera\u00e7\u00e3o. Eles atuar\u00e3o junto \u00e0 comiss\u00e3o t\u00e9cnica e ao REFFIS, centro de recupera\u00e7\u00e3o do S\u00e3o Paulo.<\/p>\n<p>Os novos especialistas integrar\u00e3o setores do departamento m\u00e9dico e da prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica, com passagem por aownas de base da Sele\u00e7\u00e3o Brasileira e da equipe principal. A chegada integra uma reformula\u00e7\u00e3o ap\u00f3s a temporada anterior marcada por les\u00f5es recorrentes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O S\u00e3o Paulo iniciou a pr\u00e9-temporada de 2026 usando a m\u00e1scara Cosmed K5 no teste de VO\u2082 m\u00e1ximo pela primeira vez no elenco profissional, j\u00e1 utilizada pela base em Cotia.<\/li>\n<li>O VO\u2082 m\u00e1ximo avalia a capacidade do organismo de captar, transportar e usar oxig\u00eanio durante o exerc\u00edcio, contribuindo para medir condicionamento, orientar treinos e monitorar evolu\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Clubes europeus, como Real Madrid, j\u00e1 adotam tecnologia similar em avalia\u00e7\u00f5es f\u00edsicas.<\/li>\n<li>O clube anunciou a chegada de doze novos especialistas ao departamento m\u00e9dico a partir de 2026, que trabalhar\u00e3o com a comiss\u00e3o t\u00e9cnica e o REFFIS.<\/li>\n<li>Os novos profissionais atuam em \u00e1reas de sa\u00fade, ci\u00eancia do esporte, prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica, podologia, massagem e recupera\u00e7\u00e3o, com experi\u00eancia no futebol de base, na Sele\u00e7\u00e3o Brasileira ou no pr\u00f3prio S\u00e3o Paulo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":310746,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Cosmed K5 chega ao elenco profissional para teste de VO\u2082 m\u00e1ximo; S\u00e3o Paulo amplia o departamento m\u00e9dico com 12 especialistas em sa\u00fade, ci\u00eancia do esporte e recupera\u00e7\u00e3o","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[223,18,51,29],"class_list":["post-310743","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-futebol","tag-fisioterapeuta","tag-futebol","tag-sao-paulo","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/310743","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=310743"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/310743\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/310746"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=310743"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=310743"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=310743"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}