{"id":311520,"date":"2026-01-05T16:55:53","date_gmt":"2026-01-05T19:55:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/01\/05\/corinthians-raniele-e-memphis-seguem-plano-especial-no-ct-apos-sacrificio\/"},"modified":"2026-01-05T16:55:53","modified_gmt":"2026-01-05T19:55:53","slug":"corinthians-raniele-e-memphis-seguem-plano-especial-no-ct-apos-sacrificio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/futebol\/2026\/01\/05\/corinthians-raniele-e-memphis-seguem-plano-especial-no-ct-apos-sacrificio\/","title":{"rendered":"Corinthians: Raniele e Memphis seguem plano especial no CT ap\u00f3s sacrif\u00edcio"},"content":{"rendered":"<p>O Corinthians abriu a reapresenta\u00e7\u00e3o do elenco nesta segunda-feira (5) com foco na pr\u00f3xima temporada. O volante Raniele e o atacante Memphis Depay realizaram atividades na parte interna do CT, sob planejamento f\u00edsico espec\u00edfico.<\/p>\n<p>A dupla seguir\u00e1 um per\u00edodo de atividades individualizadas para reequil\u00edbrio muscular. A medida foi definida pelo departamento m\u00e9dico e pela comiss\u00e3o t\u00e9cnica, tomando como base o sacrif\u00edcio na reta final da \u00faltima temporada.<\/p>\n<p>Raniele e Memphis ser\u00e3o avaliados diariamente pelos profissionais do clube. A ideia \u00e9 monitorar a evolu\u00e7\u00e3o f\u00edsica e permitir a transi\u00e7\u00e3o aos treinos com o grupo apenas quando for seguro.<\/p>\n<p>A programa\u00e7\u00e3o faz parte do cuidado adotado pelo clube neste in\u00edcio de prepara\u00e7\u00e3o, visando evitar novas les\u00f5es. O objetivo \u00e9 manter os jogadores em condi\u00e7\u00f5es ideais para a sequ\u00eancia dos trabalhos da temporada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Corinthians informou que Raniele e Memphis Depay seguiram para atividades individualizadas no CT na reapresenta\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>A medida visa reequil\u00edbrio muscular ap\u00f3s o sacrif\u00edcio na reta final da temporada, com foco na Copa do Brasil.<\/li>\n<li>Os atletas ser\u00e3o avaliados diariamente pelos profissionais do clube para monitorar a evolu\u00e7\u00e3o f\u00edsica.<\/li>\n<li>A transi\u00e7\u00e3o aos treinamentos com o grupo ser\u00e1 gradual, buscando seguran\u00e7a e retorno r\u00e1pido.<\/li>\n<li>A programa\u00e7\u00e3o faz parte do in\u00edcio da prepara\u00e7\u00e3o para a temporada, com objetivo de evitar les\u00f5es.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":311523,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Corinthians mant\u00e9m Raniele e Memphis Depay em atividades individualizadas no CT para reequil\u00edbrio muscular, com avalia\u00e7\u00f5es di\u00e1rias visando retorno seguro","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[149,287,24,18,166,29],"class_list":["post-311520","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-futebol","tag-campeonato-brasileiro","tag-corinthians","tag-esportes","tag-futebol","tag-prevencao","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/311520","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=311520"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/311520\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/311523"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=311520"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=311520"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=311520"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}