{"id":312229,"date":"2026-01-06T07:01:00","date_gmt":"2026-01-06T10:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/01\/06\/musa-da-microcintura-revela-habitos-para-manter-menor-circunferencia-da-avenida\/"},"modified":"2026-01-06T07:01:00","modified_gmt":"2026-01-06T10:01:00","slug":"musa-da-microcintura-revela-habitos-para-manter-menor-circunferencia-da-avenida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/01\/06\/musa-da-microcintura-revela-habitos-para-manter-menor-circunferencia-da-avenida\/","title":{"rendered":"Musa da microcintura revela h\u00e1bitos para manter menor circunfer\u00eancia da Avenida"},"content":{"rendered":"<p>Ravena Hanniely, conhecida como musa da microcintura, contou como mant\u00e9m a menor circunfer\u00eancia. A reportagem destaca a rotina de treino e uso prolongado da cinta para diferentes situa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Ela afirmou: tenho cinta para treinar, para ensaio, para o dia a dia e at\u00e9 para dormir. A declara\u00e7\u00e3o ressalta a pr\u00e1tica de uso cont\u00ednuo da pe\u00e7a ao longo do tempo.<\/p>\n<p>A mat\u00e9ria n\u00e3o detalha m\u00e9todo, frequ\u00eancia ou medidas, mas evidencia a presen\u00e7a constante da cinta na rotina da influencer. As informa\u00e7\u00f5es foram extra\u00eddas de entrevista com Ravena Hanniely e publicadas nas redes sociais associadas a seu perfil oficial.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Ravena Hanniely, conhecida como musa da microcintura, comenta o que faz para manter a menor circunfer\u00eancia da Avenida.<\/li>\n<li>Ela afirma que usa cinta para treinar, para ensaio, para o dia a dia e at\u00e9 para dormir.<\/li>\n<li>As fotos associadas \u00e0 mat\u00e9ria s\u00e3o creditadas a @ravenahanniely.oficial.<\/li>\n<li>O texto n\u00e3o traz outros m\u00e9todos ou n\u00fameros sobre medidas.<\/li>\n<li>A reportagem apresenta apenas o relato da musa e refer\u00eancias visuais associadas.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":312237,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Ravena Hanniely admite usar cinta para treino, ensaio, dia a dia e at\u00e9 para dormir, para manter a menor circunfer\u00eancia da Avenida","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[173,117,124,116,101,95],"class_list":["post-312229","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-beleza","tag-celebridades","tag-comportamento","tag-moda","tag-pessoas","tag-redes-sociais"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/312229","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=312229"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/312229\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/312237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=312229"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=312229"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=312229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}