{"id":314838,"date":"2026-01-07T15:37:00","date_gmt":"2026-01-07T18:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/01\/07\/sao-paulo-realiza-primeiro-treino-do-ano-na-barra-funda-com-destaques-da-base\/"},"modified":"2026-01-07T15:37:00","modified_gmt":"2026-01-07T18:37:00","slug":"sao-paulo-realiza-primeiro-treino-do-ano-na-barra-funda-com-destaques-da-base","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/futebol\/2026\/01\/07\/sao-paulo-realiza-primeiro-treino-do-ano-na-barra-funda-com-destaques-da-base\/","title":{"rendered":"S\u00e3o Paulo realiza primeiro treino do ano na Barra Funda com destaques da base"},"content":{"rendered":"<p>O S\u00e3o Paulo realizou o primeiro treino do ano na Barra Funda, preparando-se para a estreia no Campeonato Paulista contra o Mirassol, no domingo, 11, \u00e0s 20h30, no est\u00e1dio Municipal Jos\u00e9 Maria de Campos Maia. A sess\u00e3o teve in\u00edcio com exerc\u00edcios de for\u00e7a no gramado, sob orienta\u00e7\u00e3o da comiss\u00e3o de prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica.<\/p>\n<p>A volta de N\u00edcolas ganhou destaque, relacionado ao elenco profissional. Em paralelo, Enzo D\u00edaz recebe acompanhamento: operou uma herniorrafia para corrigir h\u00e9rnia inguinal em novembro de 2025 e participa de fortalecimento muscular com cronograma individual.<\/p>\n<p>O treino contou com Crespo comandando uma atividade de ataque contra defesa, com participa\u00e7\u00e3o de atletas das categorias de base. Ao final, houve exerc\u00edcios de cruzamentos e finaliza\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h3>Pr\u00f3ximo jogo<\/h3>\n<p>A partida contra o Mirassol est\u00e1 marcada para domingo, 11, \u00e0s 20h30, no est\u00e1dio Municipal Jos\u00e9 Maria de Campos Maia, pela primeira rodada do Paulista.<\/p>\n<p>Nesta quarta-feira, o grupo volta a campo para dar continuidade \u00e0 prepara\u00e7\u00e3o, buscando evoluir entrosamento e condicionamento f\u00edsico visando a estreia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O S\u00e3o Paulo iniciou a prepara\u00e7\u00e3o na Barra Funda com treino de for\u00e7a no gramado, sob orienta\u00e7\u00e3o da comiss\u00e3o de prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica.<\/li>\n<li>N\u00edcolas voltou a ser relacionado ao grupo, ligado \u00e0 situa\u00e7\u00e3o de Enzo D\u00edaz, que realizou herniorrafia em novembro de 2025 e segue em fortalecimento com cronograma individual.<\/li>\n<li>O atacante argentino Enzo D\u00edaz trabalha em paralelo com o grupo, intercalando exerc\u00edcios com um planejamento espec\u00edfico de recupera\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>O t\u00e9cnico Hern\u00e1n Crespo comandou treino de ataque contra defesa, com participa\u00e7\u00e3o de jogadores das categorias de base, encerrando com cruzamentos e finaliza\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<li>A estreia no Campeonato Paulista est\u00e1 marcada para o pr\u00f3ximo domingo, dia 11, \u00e0s 20h30, contra o Mirassol, no est\u00e1dio Municipal Jos\u00e9 Maria de Campos Maia; o grupo volta a campo na tarde de quarta para mais atividades.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":314843,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"S\u00e3o Paulo inicia prepara\u00e7\u00e3o na Barra Funda; N\u00edcolas retorna ao grupo enquanto Enzo D\u00edaz faz fortalecimento ap\u00f3s cirurgia, mirando a estreia contra Mirassol no domingo","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[183,24,18,101,119,51],"class_list":["post-314838","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-futebol","tag-alunos","tag-esportes","tag-futebol","tag-pessoas","tag-resultados","tag-sao-paulo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/314838","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=314838"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/314838\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/314843"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=314838"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=314838"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=314838"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}