{"id":316551,"date":"2026-01-08T20:29:00","date_gmt":"2026-01-08T23:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/01\/08\/tata-werneck-exibe-abdomen-definido-em-frente-ao-espelho\/"},"modified":"2026-01-08T20:29:00","modified_gmt":"2026-01-08T23:29:00","slug":"tata-werneck-exibe-abdomen-definido-em-frente-ao-espelho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/01\/08\/tata-werneck-exibe-abdomen-definido-em-frente-ao-espelho\/","title":{"rendered":"Tata Werneck exibe abd\u00f4men definido em frente ao espelho"},"content":{"rendered":"<p>Tata Werneck, 42, mostrou nesta quinta-feira (8) o abd\u00f4men definido diante do espelho, revelando os resultados dos treinos. A atriz e apresentadora contou que est\u00e1 aproximadamente 3 a 4 kg acima do peso ideal e que j\u00e1 observa mudan\u00e7as desde ontem para hoje.<\/p>\n<p>A apresentadora aproveitou para agradecer ao personal Sena, destacando o profissional como \u201cmaravilhoso demais\u201d. Ela incentivou seguir o treinador e ressaltou que \u00e9 poss\u00edvel treinar de qualquer lugar.<\/p>\n<p>No \u00faltimo ano, Tata e o marido Rafael Vitti, 30, foram vistos juntos em um passeio pelo Shopping Village Mall, na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro. A apari\u00e7\u00e3o foi uma das raras sa\u00eddas p\u00fablicas do casal, que costuma manter discri\u00e7\u00e3o fora das grava\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Agradeceu ainda ao personal pela orienta\u00e7\u00e3o e confirmou uma breve pausa nos treinos: pretende descansar por duas semanas. A postagem incluiu imagens de Tata diante do espelho e de uma sess\u00e3o de treino.<\/p>\n<p>A dupla continua sendo destaque na m\u00eddia de entretenimento local, com os f\u00e3s acompanhando a evolu\u00e7\u00e3o f\u00edsica da artista. As fotos foram registradas por profissionais e divulgadas nas redes sociais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Tata Werneck, de 42 anos, mostrou abd\u00f4men definido em v\u00eddeo feito em frente ao espelho, destacando os treinos recentes.<\/li>\n<li>Ela afirmou estar cerca de 3 a 4 kg acima do peso anterior e que j\u00e1 sente mudan\u00e7as de um dia para o outro.<\/li>\n<li>A apresenta\u00e7\u00e3o elogiou o personal trainer Sena e encorajou seguidores a treinarem de onde quiser, citando log\u00edstica flex\u00edvel.<\/li>\n<li>A apresentadora pediu uma pausa de duas semanas nos treinos, ap\u00f3s agradecer o suporte do profissional.<\/li>\n<li>Em p\u00fablico, Tata e Rafael Vitti t\u00eam aparecido de forma mais discreta; o casal foi fotografado juntos no Shopping Village Mall, na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":316552,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Apresentadora Tata Werneck, 42, exibe abd\u00f4men definido ap\u00f3s treino com o personal Sena; afirma estar com tr\u00eas a quatro kg acima e planeja descansar por duas semanas","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[173,117,171,136,101,77],"class_list":["post-316551","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-beleza","tag-celebridades","tag-corpo","tag-famosos","tag-pessoas","tag-rio-de-janeiro"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/316551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=316551"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/316551\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/316552"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=316551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=316551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=316551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}