{"id":317769,"date":"2026-01-09T13:00:00","date_gmt":"2026-01-09T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/01\/09\/cuidados-essenciais-para-quem-trabalha-exposto-ao-sol\/"},"modified":"2026-01-09T13:00:00","modified_gmt":"2026-01-09T16:00:00","slug":"cuidados-essenciais-para-quem-trabalha-exposto-ao-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/01\/09\/cuidados-essenciais-para-quem-trabalha-exposto-ao-sol\/","title":{"rendered":"Cuidados essenciais para quem trabalha exposto ao sol"},"content":{"rendered":"<p>O aumento das temperaturas durante o ver\u00e3o coloca trabalhadores expostos ao sol em maior risco. Empresas de setores como constru\u00e7\u00e3o civil, agricultura, manuten\u00e7\u00e3o urbana, coleta de res\u00edduos e vigil\u00e2ncia precisam adotar rotinas de preven\u00e7\u00e3o e gest\u00e3o administrativa para reduzir impactos \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n<p>A HRCA Consultoria destaca a necessidade de pr\u00e1ticas preventivas, cumprimento de normas e organiza\u00e7\u00e3o das opera\u00e7\u00f5es para proteger a integridade dos trabalhadores durante o calor. A atua\u00e7\u00e3o conjunta entre gest\u00e3o, supervis\u00e3o e equipes \u00e9 fundamental.<\/p>\n<h3>Equipamentos de prote\u00e7\u00e3o contra o sol<\/h3>\n<p>As empresas devem fornecer gratuitamente itens compat\u00edveis com as atividades sob sol: chap\u00e9us ou bon\u00e9s com aba, \u00f3culos com prote\u00e7\u00e3o UV, roupas adequadas e protetor solar. O uso correto \u00e9 essencial e a reposi\u00e7\u00e3o precisa ser cont\u00ednua.<\/p>\n<h3>Hidrata\u00e7\u00e3o e pausas durante o trabalho<\/h3>\n<p>\u00c1gua pot\u00e1vel deve estar dispon\u00edvel e pausas regulares devem ser definidas para evitar desidrata\u00e7\u00e3o e sobrecarga t\u00e9rmica. Em dias de calor intenso, escalas e fluxos operacionais devem prever intervalos para descanso.<\/p>\n<h3>Organiza\u00e7\u00e3o do ambiente e das tarefas<\/h3>\n<p>Medidas de controle ambiental, como \u00e1reas sombreadas e rod\u00edzio de atividades, ajudam a reduzir riscos. Planejar tarefas mais pesadas para hor\u00e1rios de menor incid\u00eancia solar tamb\u00e9m contribui para a seguran\u00e7a.<\/p>\n<h3>Orienta\u00e7\u00e3o e treinamento dos trabalhadores<\/h3>\n<p>Capacita\u00e7\u00e3o \u00e9 necess\u00e1ria para reconhecer sinais de desidrata\u00e7\u00e3o, insola\u00e7\u00e3o e exaust\u00e3o t\u00e9rmica. Instrui sobre uso correto dos equipamentos, pr\u00e1ticas preventivas e procedimentos internos em ambientes com sol.<\/p>\n<h3>Exposi\u00e7\u00e3o ao sol no mercado de trabalho brasileiro<\/h3>\n<p>Um estudo de 2025 indica que 23,5% dos trabalhadores atuam sob radia\u00e7\u00e3o solar direta. O dado evidencia a dimens\u00e3o do tema e refor\u00e7a a gest\u00e3o preventiva, especialmente no ver\u00e3o.<\/p>\n<h3>Responsabilidade compartilhada na preven\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>A preven\u00e7\u00e3o depende de empresa respons\u00e1vel pela estrutura\u00e7\u00e3o de rotinas seguras e insumos adequados, e do trabalhador que utiliza os equipamentos e segue as orienta\u00e7\u00f5es. A comunica\u00e7\u00e3o de desconfortos t\u00e9rmicos deve ocorrer prontamente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O calor do ver\u00e3o aumenta os riscos para trabalhadores expostos ao sol, especialmente em constru\u00e7\u00e3o, agricultura, manuten\u00e7\u00e3o, coleta de res\u00edduos e vigil\u00e2ncia.<\/li>\n<li>Empresas devem fornecer gratuitamente itens de prote\u00e7\u00e3o solar (chap\u00e9us\/bones com aba, \u00d3culos com prote\u00e7\u00e3o UV, roupas adequadas e protetor solar) e manter reposi\u00e7\u00e3o cont\u00ednua.<\/li>\n<li>Acesso a \u00e1gua pot\u00e1vel e pausas regulares s\u00e3o essenciais; \u00e9 preciso ajustar escalas para momentos de maior incid\u00eancia solar.<\/li>\n<li>Medidas de organiza\u00e7\u00e3o do ambiente, como \u00e1reas sombreadas e rod\u00edzio de tarefas, ajudam a reduzir a exposi\u00e7\u00e3o e manter a opera\u00e7\u00e3o segura.<\/li>\n<li>Treinamento deve orientar sinais de desidrata\u00e7\u00e3o, insola\u00e7\u00e3o e exaust\u00e3o t\u00e9rmica, uso correto dos equipamentos e procedimentos internos para ambientes sob sol.<\/li>\n<li>Um estudo de 2025 aponta que 23,5% dos trabalhadores no Brasil atuam sob radia\u00e7\u00e3o solar direta, refor\u00e7ando a necessidade de gest\u00e3o preventiva, sobretudo no ver\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":317770,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Exposi\u00e7\u00e3o ao sol eleva riscos de desidrata\u00e7\u00e3o, insola\u00e7\u00e3o e exaust\u00e3o t\u00e9rmica; empresas devem fornecer equipamentos de prote\u00e7\u00e3o individual (EPIs), hidrata\u00e7\u00e3o, pausas e treinamento para a sa\u00fade","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[258,108,89,101,29],"class_list":["post-317769","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-agronegocio","tag-leis","tag-meio-ambiente","tag-pessoas","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/317769","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=317769"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/317769\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/317770"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=317769"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=317769"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=317769"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}