{"id":320006,"date":"2026-01-11T17:29:00","date_gmt":"2026-01-11T20:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/01\/11\/gaab-filho-de-rodriguinho-se-pronuncia-pela-1a-vez-apos-perder-20-kg\/"},"modified":"2026-01-11T17:29:00","modified_gmt":"2026-01-11T20:29:00","slug":"gaab-filho-de-rodriguinho-se-pronuncia-pela-1a-vez-apos-perder-20-kg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/01\/11\/gaab-filho-de-rodriguinho-se-pronuncia-pela-1a-vez-apos-perder-20-kg\/","title":{"rendered":"Gaab, filho de Rodriguinho, se pronuncia pela 1\u00aa vez ap\u00f3s perder 20 kg"},"content":{"rendered":"<p>Gaab, 27, filho de Rodriguinho, falou pela primeira vez neste domingo (11) sobre o emagrecimento que transformou seu f\u00edsico. Ele revelou ter chegado a 112 kg e ter perdido 20 kg ao longo de um per\u00edodo de um ano e meio. O an\u00fancio foi feito sem entrevistas externas, apenas nas redes sociais do cantor.<\/p>\n<p>O artista descreveu que, antes da mudan\u00e7a, n\u00e3o havia tempo para cuidar da sa\u00fade nem para seguir regimes. Ele afirmou que o futebol ajudou no processo, associado a mudan\u00e7as de estilo de vida, que resultaram na queda de peso sem dieta formal no in\u00edcio.<\/p>\n<p>Ao longo da conversa, Gaab destacou que buscou orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica ap\u00f3s notar dificuldades para continuar reduzindo o peso. Em quatro meses adicionais, houve uma nova queda de 20 kg e ganho de massa magra, segundo o relato do cantor.<\/p>\n<h3>Detalhes do processo e orienta\u00e7\u00f5es<\/h3>\n<p>Segundo Gaab, o acompanhamento incluiu nutricionista, endocrinologista e exames de sangue. Ele disse ter utilizado suplementos vitam\u00ednicos e ressaltou a import\u00e2ncia de acompanhamento m\u00e9dico; sem esse suporte, n\u00e3o recomenda a pr\u00e1tica isolada de tratamentos. O cantor tamb\u00e9m mencionou que treinava seis dias por semana.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Gaab, 27 anos e filho de Rodriguinho, se pronunciou pela primeira vez ap\u00f3s revelar que emagreceu 20 kg, chegando a 112 kg.<\/li>\n<li>Ele disse que perdeu esse peso em um ano e meio praticando futebol, sem dieta ou acompanhamento m\u00e9dico.<\/li>\n<li>Segundo o cantor, em tr\u00eas a quatro meses adicionais ele perdeu os mesmos 20 kg, ganhando 8 kg de massa magra, com orienta\u00e7\u00e3o de profissionais.<\/li>\n<li>Gaab afirmou ter usado Monjauro com acompanhamento m\u00e9dico, destacando a import\u00e2ncia de seguir orienta\u00e7\u00e3o profissional.<\/li>\n<li>O artista treinou seis vezes por semana e afirmou ter buscado acompanhamento nutricional, end\u00f3crino e exames para entender o pr\u00f3prio corpo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":320011,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Gaab, filho de Rodriguinho, emagrece 20 kg: de 112 kg para 92 kg, com futebol e Monjauro, sob orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[140,117,134,18,221,29],"class_list":["post-320006","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-alimentacao","tag-celebridades","tag-familia","tag-futebol","tag-nutricionista","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/320006","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=320006"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/320006\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/320011"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=320006"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=320006"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=320006"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}