{"id":324508,"date":"2026-01-14T10:56:01","date_gmt":"2026-01-14T13:56:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/01\/14\/redes-sociais-nao-aumentam-problemas-de-saude-mental-de-adolescentes-estudo\/"},"modified":"2026-01-14T10:56:01","modified_gmt":"2026-01-14T13:56:01","slug":"redes-sociais-nao-aumentam-problemas-de-saude-mental-de-adolescentes-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/01\/14\/redes-sociais-nao-aumentam-problemas-de-saude-mental-de-adolescentes-estudo\/","title":{"rendered":"Redes sociais n\u00e3o aumentam problemas de sa\u00fade mental de adolescentes, estudo"},"content":{"rendered":"<p>Um estudo brit\u00e2nico de grande porte analisou se o tempo gasto nas redes sociais ou jogando games interfere na sa\u00fade mental de adolescentes. A pesquisa acompanhou 25 mil crian\u00e7as de 11 a 14 anos por tr\u00eas anos letivos.<\/p>\n<p>Os resultados, publicados no Journal of Public Health, n\u00e3o encontraram evid\u00eancias de que uso mais intenso de redes sociais ou de jogos aumente sintomas de ansiedade ou depress\u00e3o no ano seguinte, tanto para meninas quanto para meninos.<\/p>\n<p>Os dados tamb\u00e9m mostraram que o aumento do uso de redes entre os anos 8 e 9 e entre 9 e 10 n\u00e3o teve impacto negativo na sa\u00fade mental, assim como mais tempo dedicado a jogos n\u00e3o gerou efeitos adversos. As conclus\u00f5es pedem cautela ao interpretar o tema.<\/p>\n<p>Os autores destacam que a experi\u00eancia online pode ser prejudicial em casos de mensagens nocivas, press\u00e3o digital e conte\u00fado extremo, mas dizem que apenas contar com o tempo de tela n\u00e3o basta para explicar dificuldades psicol\u00f3gicas.<\/p>\n<p>Segundo a coautora Prof\u00aa Neil Humphrey, as escolhas dos jovens online podem refletir o estado emocional, n\u00e3o o contr\u00e1rio. O estudo defende observar com quem se conectam, como se sentem no dia a dia e o apoio recebido, em vez de culpar a tecnologia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Um estudo da Universidade de Manchester acompanhou 25 mil adolescentes de 11 a 14 anos ao longo de tr\u00eas anos letivos, avaliando h\u00e1bitos em redes sociais e jogos e dificuldades emocionais.<\/li>\n<li>N\u00e3o houve evid\u00eancia de que mais tempo gasto em redes sociais ou em jogos aumente sintomas de ansiedade ou depress\u00e3o no ano seguinte.<\/li>\n<li>Aumento do uso de redes sociais entre os anos 8 e 9 e entre os anos 9 e 10 n\u00e3o teve impacto prejudicial na sa\u00fade mental no ano seguinte; mais tempo jogando tamb\u00e9m n\u00e3o teve efeito negativo.<\/li>\n<li>Conversar ativamente nas redes ou apenas rolar feeds n\u00e3o parece ter rela\u00e7\u00e3o com o surgimento de dificuldades de sa\u00fade mental.<\/li>\n<li>Os pesquisadores destacam que as experi\u00eancias online podem ter efeitos prejudiciais, mas o foco n\u00e3o deve ser apenas no tempo de tela; \u00e9 preciso considerar o conte\u00fado, com quem os jovens se conectam e o apoio que recebem no dia a dia.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":324513,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Estudo brit\u00e2nico com 25 mil adolescentes encontra que uso intenso de redes sociais e jogos n\u00e3o aumenta depress\u00e3o ou ansiedade no ano seguinte, mesmo com discuss\u00e3o de banir menores de 16","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[84,185,103,98,95,122],"class_list":["post-324508","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-acontecimentos-internacionais","tag-estudos","tag-games","tag-pesquisa","tag-redes-sociais","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/324508","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=324508"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/324508\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/324513"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=324508"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=324508"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=324508"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}