{"id":324941,"date":"2026-01-14T10:55:00","date_gmt":"2026-01-14T13:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/01\/14\/luciana-picorelli-aposta-no-muay-thai-para-destacar-na-sapucai\/"},"modified":"2026-01-14T10:55:00","modified_gmt":"2026-01-14T13:55:00","slug":"luciana-picorelli-aposta-no-muay-thai-para-destacar-na-sapucai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/01\/14\/luciana-picorelli-aposta-no-muay-thai-para-destacar-na-sapucai\/","title":{"rendered":"Luciana Picorelli aposta no muay thai para destacar na Sapuca\u00ed"},"content":{"rendered":"<p>Luciana Picorelli, de 39 anos, est\u00e1 de volta ao Carnaval ap\u00f3s 14 anos e atua como rainha de bateria da Uni\u00e3o do Parque Acari. Ela aposta no muay thai como base do treino para enfrentar a Marqu\u00eas de Sapuca\u00ed, buscando resist\u00eancia, for\u00e7a e equil\u00edbrio para o desfile.<\/p>\n<p>Diagn\u00f3sticada com adenoma na hip\u00f3fise, a apresentadora n\u00e3o pode usar horm\u00f4nios ou anabolizantes. Por isso, prioriza um caminho natural e disciplinado, considerando o corpo como ferramenta para sustentar o samba e a hist\u00f3ria por tr\u00e1s do enredo.<\/p>\n<p>O foco n\u00e3o \u00e9 apenas est\u00e9tico: a prepara\u00e7\u00e3o combina treino f\u00edsico e emocional, visando sa\u00fade. Luciana afirma que a jornada \u00e9 sobre manter limites, sa\u00fade e ess\u00eancia, preparando-se para atravessar a avenida com verdade.<\/p>\n<h3>Treinamento e orienta\u00e7\u00f5es<\/h3>\n<p>O treinador Jeferson Franco coordena os treinos na Baixada Fluminense. Ele ressalta que o objetivo principal \u00e9 a luta, n\u00e3o apenas a apar\u00eancia, destacando que Luciana n\u00e3o utiliza horm\u00f4nios ou anabolizantes e que a disciplina favorece a sa\u00fade.<\/p>\n<p>Franco enfatiza que a melhora f\u00edsica e psicol\u00f3gica vem com o processo de treino, destacando que a atleta est\u00e1 em condi\u00e7\u00e3o natural, o que \u00e9 visto como vantagem para o desempenho e bem-estar geral.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Luciana Picorelli, de 39 anos, volta ao carnaval ap\u00f3s 14 anos e \u00e9 rainha de bateria da Uni\u00e3o do Parque Acari.<\/li>\n<li>Ela aposta no muay thai como base do preparo f\u00edsico e emocional para a Sapuca\u00ed.<\/li>\n<li>A apresentadora n\u00e3o pode usar horm\u00f4nios ou anabolizantes devido a um adenoma na hip\u00f3fise.<\/li>\n<li>O treinador Jeferson Franco acompanha os treinos na Baixada Fluminense, priorizando luta e sa\u00fade.<\/li>\n<li>A Uni\u00e3o do Parque Acari compete na S\u00e9rie Ouro com o enredo Brasiliana, que celebra o teatro negro pioneiro.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":324947,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Rainha de bateria da Uni\u00e3o do Parque Acari, Luciana Picorelli aposta no muay thai para chegar \u00e0 Sapuca\u00ed de forma saud\u00e1vel, aut\u00eantica e sem horm\u00f4nios","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[117,24,101,166,77,29],"class_list":["post-324941","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-celebridades","tag-esportes","tag-pessoas","tag-prevencao","tag-rio-de-janeiro","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/324941","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=324941"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/324941\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/324947"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=324941"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=324941"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=324941"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}