{"id":326892,"date":"2026-01-15T12:57:00","date_gmt":"2026-01-15T15:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/01\/15\/bbb-26-jonas-sulzbach-comenta-uso-de-anabolizantes-para-manter-o-shape\/"},"modified":"2026-01-15T12:57:00","modified_gmt":"2026-01-15T15:57:00","slug":"bbb-26-jonas-sulzbach-comenta-uso-de-anabolizantes-para-manter-o-shape","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/outros-esportes\/2026\/01\/15\/bbb-26-jonas-sulzbach-comenta-uso-de-anabolizantes-para-manter-o-shape\/","title":{"rendered":"BBB 26: Jonas Sulzbach comenta uso de anabolizantes para manter o shape"},"content":{"rendered":"<p>Jonas Sulzbach, participante veterano do BBB 26, foi questionado sobre utilizar anabolizantes para manter o shape. O tema surgiu durante conversa com os colegas Juliano Floss, Babu Santana e Pedro Henrique nesta quinta-feira, 15, na casa do programa.<\/p>\n<p>O atleta, de 39 anos, afirmou que a defini\u00e7\u00e3o muscular vem exclusivamente de treino e alimenta\u00e7\u00e3o regrada. Segundo ele, perguntas anteriores sobre uso de subst\u00e2ncias costumam aparecer, mas n\u00e3o h\u00e1 confirma\u00e7\u00e3o de uso por parte dele.<\/p>\n<p>Sulzbach citou que come\u00e7ou a praticar muscula\u00e7\u00e3o aos 14 anos, influenciado pelo pai, educador f\u00edsico. Ele ressaltou que manter o shape \u00e9 o desafio di\u00e1rio, n\u00e3o apenas obter a forma desejada.<\/p>\n<p>Sobre o que diferencia o shape de cada pessoa, o atleta afirmou que gen\u00e9tica e biotipo influenciam bastante. A alimenta\u00e7\u00e3o, segundo ele, tem peso maior do que o treino para alcan\u00e7ar um abd\u00f4men definido.<\/p>\n<p>O relato de Sulzbach contrasta com a percep\u00e7\u00e3o de parte do p\u00fablico, que sempre especula sobre o uso de subst\u00e2ncias. O ex-BBB 12 refor\u00e7ou que n\u00e3o existe receita \u00fanica e que cada pessoa responde de forma distinta aos m\u00e9todos.<\/p>\n<p>A conversa ocorreu no contexto do programa, dentro de uma rotina de exerc\u00edcios publicados nas redes sociais do participante. A declara\u00e7\u00e3o contribui para esclarecer d\u00favidas recorrentes sobre suplementa\u00e7\u00e3o entre f\u00e3s e espectadores.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Jonas Sulzbach, de 39 anos, participou do BBB 26 e falou com os brothers sobre rotina fitness nesta quinta-feira (15).<\/li>\n<li>Questionado sobre uso de anabolizantes para manter o shape, ele disse que a defini\u00e7\u00e3o vem apenas de treino e alimenta\u00e7\u00e3o regrada.<\/li>\n<li>O atleta, maratonista e ex-participante do BBB 12 come\u00e7ou a treinar aos 14 anos, influenciado pelo pai, que \u00e9 educador f\u00edsico.<\/li>\n<li>Ele destacou que manter o shape \u00e9 mais dif\u00edcil que obt\u00ea-lo, e que gen\u00e9tica e biotipo influenciam, mas a alimenta\u00e7\u00e3o faz a diferen\u00e7a.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":326903,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Jonas Sulzbach afirma que o shape \u00e9 resultado de treino e alimenta\u00e7\u00e3o, rebate boatos sobre uso de anabolizantes e destaca gen\u00e9tica e disciplina","footnotes":""},"categories":[50],"tags":[140,117,136,101,95,29],"class_list":["post-326892","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-outros-esportes","tag-alimentacao","tag-celebridades","tag-famosos","tag-pessoas","tag-redes-sociais","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/326892","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=326892"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/326892\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/326903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=326892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=326892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=326892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}