A menopausa pode alterar a sa\u00fade mental e a estrutura do c\u00e9rebro. Um estudo recente da Universidade de Cambridge, no Reino Unido, analisou dados de quase 125 mil mulheres para investigar esse v\u00ednculo. A pesquisa foi publicada na revista Psychological Medicine.<\/p>\n
Os pesquisadores identificaram associa\u00e7\u00e3o entre a menopausa e aumento de ansiedade, depress\u00e3o e dist\u00farbios do sono. Cerca de 11 mil participantes passaram por tomografia de distor\u00e7\u00e3o magn\u00e9tica, que permitiu observar mudan\u00e7as na anatomia cerebral.<\/p>\n
O principal achado foi a perda de massa cinzenta em \u00e1reas-chave do c\u00e9rebro. Hipocampo, c\u00f3rtex entorrinal e c\u00f3rtex cingulado anterior foram as regi\u00f5es mais impactadas, \u00e1reas envolvidas em mem\u00f3ria, tomada de decis\u00e3o e aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
A redu\u00e7\u00e3o de massa cinzenta costuma ocorrer em regi\u00f5es associadas \u00e0 mem\u00f3ria e ao processamento cognitivo. A equival\u00eancia entre menopausa e risco de dem\u00eancia foi destacada pelos autores como um poss\u00edvel fator explicativo para o maior n\u00famero de casos em mulheres.<\/p>\n
A an\u00e1lise envolveu quase 125 mil mulheres, com observa\u00e7\u00e3o de sinais de ansiedade, depress\u00e3o e sono. Em torno de 11 mil passaram por exames de resson\u00e2ncia, possibilitando correla\u00e7\u00f5es entre sintomas e altera\u00e7\u00f5es estruturais.<\/p>\n
A pesquisa tamb\u00e9m avaliou a terapia de reposi\u00e7\u00e3o hormonal (TRH). Mulheres na pr\u00e9-menopausa, na p\u00f3s-menopausa sem TRH e na p\u00f3s-menopausa com TRH foram comparadas em tr\u00eas grupos.<\/p>\n
A p\u00f3s-menopausa, com ou sem TRH, mostrou maior propens\u00e3o a depress\u00e3o e maior fadiga. Sono pior observado, com mais ins\u00f4nia. A velocidade de resposta cognitiva tamb\u00e9m caiu entre os grupos, sem diferen\u00e7as relevantes na mem\u00f3ria.<\/p>\n
A TRH n\u00e3o evitou os efeitos gerais da menopausa, mas pode ter reduzido a velocidade de processamento de informa\u00e7\u00f5es. Por outro lado, usu\u00e1rias relataram mais cansa\u00e7o, mantendo a dura\u00e7\u00e3o de sono.<\/p>\n
Independente do uso de TRH, manter alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas continua sendo recomenda\u00e7\u00e3o para mulheres nessa fase.<\/p>\n
As pesquisadoras destacaram a necessidade de aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade mental durante a menopausa. Recomendaram que mulheres busquem apoio e compartilhem dificuldades, sem constrangimentos, para orientar cuidados adequados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"