{"id":35812,"date":"2025-02-03T16:54:00","date_gmt":"2025-02-03T19:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/02\/03\/cor-dos-olhos-e-saude-ocular-entenda-a-relacao-entre-tonalidade-e-sensibilidade-a-luz\/"},"modified":"2025-02-03T16:54:00","modified_gmt":"2025-02-03T19:54:00","slug":"cor-dos-olhos-e-saude-ocular-entenda-a-relacao-entre-tonalidade-e-sensibilidade-a-luz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/02\/03\/cor-dos-olhos-e-saude-ocular-entenda-a-relacao-entre-tonalidade-e-sensibilidade-a-luz\/","title":{"rendered":"Cor dos olhos e sa\u00fade ocular: entenda a rela\u00e7\u00e3o entre tonalidade e sensibilidade \u00e0 luz"},"content":{"rendered":"<p>A cor dos olhos gera muitas d\u00favidas sobre sua influ\u00eancia na sa\u00fade ocular. Segundo o oftalmologista Tiago C\u00e9sar Pereira Ferreira, <strong>a tonalidade n\u00e3o afeta a acuidade visual<\/strong>, mas olhos claros, com menor quantidade de melanina, podem ser mais sens\u00edveis \u00e0 luz e ter maior risco de doen\u00e7as oculares, como a degenera\u00e7\u00e3o macular relacionada \u00e0 idade (DMRI). Essa menor prote\u00e7\u00e3o aumenta a exposi\u00e7\u00e3o da retina \u00e0 radia\u00e7\u00e3o ultravioleta (UV), o que pode ser prejudicial.<\/p>\n<p>A fotofobia, ou sensibilidade \u00e0 luz, \u00e9 mais comum em pessoas com olhos claros, pois a melanina atua como um filtro natural. <strong>Olhos escuros absorvem mais luz<\/strong>, reduzindo o desconforto em ambientes iluminados. Em contraste, olhos claros permitem maior penetra\u00e7\u00e3o de luz, causando desconforto em dias ensolarados. O uso de \u00f3culos escuros \u00e9, portanto, recomendado para quem possui essa caracter\u00edstica.<\/p>\n<p>A cor dos olhos \u00e9 determinada geneticamente, principalmente pelos genes OCA2 e HERC2, que regulam a melanina na \u00edris. <strong>Olhos castanhos t\u00eam alta concentra\u00e7\u00e3o de melanina<\/strong>, enquanto olhos azuis apresentam baixa. Mudan\u00e7as na cor dos olhos podem ocorrer, especialmente em rec\u00e9m-nascidos, e s\u00e3o raras na vida adulta, podendo ser causadas por traumas ou medicamentos. Procedimentos cir\u00fargicos para alterar a cor s\u00e3o controversos e podem trazer riscos.<\/p>\n<p>Al\u00e9m da cor, outros fatores podem aumentar a sensibilidade ocular, como a s\u00edndrome do olho seco e alergias. <strong>O uso excessivo de telas digitais<\/strong> tamb\u00e9m contribui para a fadiga ocular. Para manter a sa\u00fade ocular, recomenda-se o uso de \u00f3culos de sol com prote\u00e7\u00e3o UV, lubrifica\u00e7\u00e3o adequada dos olhos, evitar co\u00e7ar e uma alimenta\u00e7\u00e3o rica em antioxidantes. Consultas oftalmol\u00f3gicas regulares s\u00e3o essenciais para a detec\u00e7\u00e3o precoce de problemas visuais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A cor dos olhos gera muitas d\u00favidas sobre sua influ\u00eancia na sa\u00fade ocular. 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