{"id":361734,"date":"2026-02-05T20:40:00","date_gmt":"2026-02-05T23:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/02\/05\/musa-da-colorado-do-bras-revela-metodo-inusitado-para-manter-o-corpo-em-dia\/"},"modified":"2026-02-05T20:40:00","modified_gmt":"2026-02-05T23:40:00","slug":"musa-da-colorado-do-bras-revela-metodo-inusitado-para-manter-o-corpo-em-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/02\/05\/musa-da-colorado-do-bras-revela-metodo-inusitado-para-manter-o-corpo-em-dia\/","title":{"rendered":"Musa da Colorado do Br\u00e1s revela m\u00e9todo inusitado para manter o corpo em dia"},"content":{"rendered":"<p>J\u00e9ssica Amaral, musa da Colorado do Br\u00e1s, retorna ao Carnaval de S\u00e3o Paulo e buscaa manter o corpo em dia com uma pr\u00e1tica inusitada inspirada na dieta do sexo, divulgada ap\u00f3s Kim Kardashian. A ideia \u00e9 adaptar o treino \u00e0 temporada de desfile na cidade.<\/p>\n<p>Ela afirma manter uma rotina de tr\u00eas horas de atividade sexual di\u00e1rias, estimando gasto de cerca de 600 calorias por dia. A pr\u00e1tica \u00e9 descrita como eficaz para queima de energia, melhoria do f\u00f4lego e controle da ansiedade, segundo a musa.<\/p>\n<p>Al\u00e9m do foco no corpo, J\u00e9ssica planeja desfilar com fantasia m\u00ednima, usando biqu\u00edni de cristais e adere\u00e7o de penas. Ela tamb\u00e9m pediu ao ateli\u00ea que reduzisse ao m\u00e1ximo o figurino, priorizando pe\u00e7as douradas e cobrir apenas o essencial, com o bumbum em evid\u00eancia. A proposta acompanha a estrat\u00e9gia de preparo para o Carnaval.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Musa da Colorado do Br\u00e1s, J\u00e9ssica Amaral, retorna ao Carnaval de S\u00e3o Paulo e busca inovar para manter o corpo em dia.<\/li>\n<li>A influencer adotou a chamada \u201cdieta do sexo\u201d, inspirada em Kim Kardashian, com tr\u00eas horas di\u00e1rias de atividade sexual e cerca de 600 calorias gastas por dia.<\/li>\n<li>Al\u00e9m da pr\u00e1tica, ela segue rotina de exerc\u00edcios e planeja desfilar apenas com biqu\u00edni de cristais e adere\u00e7o de penas na cabe\u00e7a.<\/li>\n<li>J\u00e9ssica pediu ao ateli\u00ea para reduzir ao m\u00e1ximo o figurino, buscando uma fantasia m\u00ednima que cubra o essencial.<\/li>\n<li>Ela pretende um look mais ousado, com o bumbum \u00e0 mostra e nota que, quanto menor, melhor.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":361738,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Musa da Colorado do Br\u00e1s volta ao Carnaval de S\u00e3o Paulo com pr\u00e1tica controversa para manter o shape, citando tr\u00eas horas di\u00e1rias de atividade como dieta","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[173,117,124,144,116,29],"class_list":["post-361734","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-beleza","tag-celebridades","tag-comportamento","tag-festivais","tag-moda","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/361734","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=361734"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/361734\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/361738"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=361734"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=361734"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=361734"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}