{"id":361856,"date":"2026-02-06T00:27:00","date_gmt":"2026-02-06T03:27:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/02\/06\/rainha-das-supercoxas-exibe-musculos-e-bronzeamento-em-look-revelador\/"},"modified":"2026-02-06T00:27:00","modified_gmt":"2026-02-06T03:27:00","slug":"rainha-das-supercoxas-exibe-musculos-e-bronzeamento-em-look-revelador","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/02\/06\/rainha-das-supercoxas-exibe-musculos-e-bronzeamento-em-look-revelador\/","title":{"rendered":"Rainha das Supercoxas exibe m\u00fasculos e bronzeamento em look revelador"},"content":{"rendered":"<p>A empres\u00e1ria e influenciadora Andrea de Andrade, 39 anos, atua como rainha de bateria da Porto da Pedra. Ela participou de mais um ensaio na quadra da escola na noite desta quinta-feira 5.<\/p>\n<p>O look escolhido foi ousado: body tule nude, com efeito de segunda pele, franjas, cristais e pedrarias. Um adorno de cabe\u00e7a completou o visual da cantora de samba.<\/p>\n<p>Andrea interagiu com os integrantes da agremia\u00e7\u00e3o e o p\u00fablico presente, mantendo sorriso aberto durante toda a apresenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>A musa do carro abre-alas tem intensificado os treinos para o carnaval. O foco tem sido a musculatura das pernas, com treino quatro vezes por semana, incluindo dois dias voltados aos membros inferiores.<\/p>\n<p>Ela explica que ganha massa muscular com facilidade devido aos anos de treino, mas reserva dias de folga para n\u00e3o sobrecarregar o corpo. Evita treinos intensos na parte superior.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, Andrea treina gl\u00fateos isoladamente, um dia da semana, para dar \u00eanfase \u00e0 regi\u00e3o sem comprometer o restante do shape. N\u00e3o treina nos fins de semana ou feriados.<\/p>\n<p>A Porto da Pedra desfila no s\u00e1bado 14 de fevereiro, na Marqu\u00eas de Sapuca\u00ed, pela S\u00e9rie Ouro, com o enredo Das Mais Antigas da Vida, o Doce e Amargo Beijo da Noite, sobre a hist\u00f3ria da prostitui\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Andrea de Andrade, 39 anos, rainha de bateria da Porto da Pedra, participou de ensaio na quadra na noite de quinta-feira (5).<\/li>\n<li>Fantasia ousada: body tule nude com franjas, cristais e pedrarias; adorno de cabe\u00e7a complementar o look.<\/li>\n<li>Ela exibiu o corpo sarado e marquinhas do bronzeado, mantendo sorriso e intera\u00e7\u00e3o com integrantes e p\u00fablico.<\/li>\n<li>Nos treinos, ela faz quatro sess\u00f5es por semana, com dois voltados para as pernas; dias de folga para manter defini\u00e7\u00e3o, sem treinar fim de semana ou feriados, e trabalha gl\u00fateos isoladamente.<\/li>\n<li>A Porto da Pedra desfila em 14 de fevereiro, pela S\u00e9rie Ouro, na Marqu\u00eas de Sapuca\u00ed, com o enredo Das Mais Antigas da Vida, o Doce e Amargo Beijo da Noite, que aborda a prostitui\u00e7\u00e3o ao longo do tempo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":361858,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Rainha de bateria Andrea de Andrade, Rainha das Supercoxas, participa de ensaio da Porto da Pedra e mostra treino intenso para as pernas","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[173,117,124,195,136,116],"class_list":["post-361856","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-beleza","tag-celebridades","tag-comportamento","tag-escolas","tag-famosos","tag-moda"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/361856","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=361856"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/361856\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/361858"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=361856"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=361856"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=361856"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}