{"id":363186,"date":"2026-02-06T13:50:00","date_gmt":"2026-02-06T16:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/02\/06\/ex-the-voice-discute-autoestima-apos-perder-mais-de-70-kg\/"},"modified":"2026-02-06T13:50:00","modified_gmt":"2026-02-06T16:50:00","slug":"ex-the-voice-discute-autoestima-apos-perder-mais-de-70-kg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/02\/06\/ex-the-voice-discute-autoestima-apos-perder-mais-de-70-kg\/","title":{"rendered":"Ex-The Voice discute autoestima ap\u00f3s perder mais de 70 kg"},"content":{"rendered":"<p>Aila Menezes, 38, cantora baiana e ex-participante do The Voice Brasil (2013), publicou nesta quinta-feira nas redes sociais um ensaio fotogr\u00e1fico caseiro. O registro mostra o body preto e evidencia a perda de 70 kg desde a bari\u00e1trica realizada em agosto de 2024.<\/p>\n<p>Ela explicou, na legenda, que o corpo atual \u00e9 real, sem filtros, marcado por mem\u00f3rias e mudan\u00e7as de vida. A cantora j\u00e1 eliminou exatamente 70 kg at\u00e9 o momento, e afirmou que o processo ainda n\u00e3o chegou ao fim.<\/p>\n<p>O desabafo aborda uma transforma\u00e7\u00e3o que vai al\u00e9m da balan\u00e7a, associada \u00e0 supera\u00e7\u00e3o de traumas pessoais. Ela disse ter chorado para aprender a amar o pr\u00f3prio corpo e relatou ter passado por fases distintas, incluindo per\u00edodos com menos alma.<\/p>\n<p>Ela encerrou o relato incentivando outras mulheres a olhar para si com empatia e autocompaix\u00e3o. O autoamor, segundo a cantora, aparece quando se reconhece e cuida do que causava adoecimento.<\/p>\n<h3>Transforma\u00e7\u00e3o e autoestima<\/h3>\n<p>A publica\u00e7\u00e3o refor\u00e7a a trajet\u00f3ria de supera\u00e7\u00e3o de traumas vivida pela artista. O conte\u00fado destaca a import\u00e2ncia de valoriza\u00e7\u00e3o do corpo real e da sa\u00fade mental no processo de mudan\u00e7a de vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Aila Menezes, cantora baiana e ex-participante do The Voice Brasil (2013), publicou um ensaio fotogr\u00e1fico caseiro aos five de quinta-feira (5) e refletiu sobre autoestima.<\/li>\n<li>Ela aparece de body preto, mostrando as curvas ap\u00f3s eliminar 70 quilos desde a cirurgia bari\u00e1trica realizada em agosto de 2024.<\/li>\n<li>A artista afirmou que o corpo real merece ser celebrado, sem filtros, com mem\u00f3rias desenhadas a cada cent\u00edmetro.<\/li>\n<li>O relato destaca que a transforma\u00e7\u00e3o vai al\u00e9m da balan\u00e7a, envolve a supera\u00e7\u00e3o de traumas e que j\u00e1 teve fases em que faltava alma.<\/li>\n<li>Ela encoraja outras mulheres a se olhar com amor e empatia, dizendo que o autoamor floresce quando se cuida do que adoeceu.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":363189,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Aila Menezes celebra corpo real ap\u00f3s perder setenta quilos desde a bari\u00e1trica, ressaltando autoestima e supera\u00e7\u00e3o de traumas","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[117,171,136,217,29,122],"class_list":["post-363186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-celebridades","tag-corpo","tag-famosos","tag-memorias","tag-saude","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/363186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=363186"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/363186\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/363189"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=363186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=363186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=363186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}