Os americanos est\u00e3o vivendo mais tempo, muitas vezes lidando com m\u00faltiplas doen\u00e7as cr\u00f4nicas. Ainda assim, muitos filhos adultos n\u00e3o sabem realmente o que est\u00e1 acontecendo com a sa\u00fade de seus pais \u2014 at\u00e9 que ocorra uma queda, uma chamada de ambul\u00e2ncia ou uma interna\u00e7\u00e3o hospitalar.<\/p>\n\n\n\n
Essa falta de comunica\u00e7\u00e3o prejudica todos, afirma a m\u00e9dica Louise Aronson, geriatra da Universidade da Calif\u00f3rnia em S\u00e3o Francisco e autora do livro Elderhood<\/em>. Em uma emerg\u00eancia, filhos adultos podem ficar perdidos sobre o que fazer, entrar em conflito com irm\u00e3os e carregar por muito tempo o peso da culpa por n\u00e3o saberem se tomaram a decis\u00e3o certa. Para os pais, o sil\u00eancio pode significar que seus desejos n\u00e3o sejam compreendidos \u2014 e que seus filhos passem pelo estresse desnecess\u00e1rio de ter que adivinhar o que fazer.<\/p>\n\n\n\n Para evitar esse tipo de situa\u00e7\u00e3o, conversamos com especialistas sobre o que voc\u00ea precisa saber a respeito de seus pais antes de uma crise \u2014 e como iniciar essas conversas dif\u00edceis.<\/p>\n\n\n\n \u201cParece que voc\u00ea est\u00e1 colocando seus pais diante de algo desconfort\u00e1vel, mas, na verdade, est\u00e1 evitando algo muito, muito pior\u201d, disse a Dra. Aronson.<\/p>\n\n\n\n Conhe\u00e7a o ponto de partida deles<\/strong><\/p>\n\n\n\n Em uma emerg\u00eancia, os m\u00e9dicos t\u00eam apenas um retrato moment\u00e2neo da sa\u00fade do paciente. Por isso, entender como \u00e9 o funcionamento di\u00e1rio dos seus pais pode ajudar os profissionais de sa\u00fade a diagnosticar e tratar melhor.<\/p>\n\n\n\n Comece perguntando sobre a rotina deles. Depois, avance com cuidado para quest\u00f5es mais espec\u00edficas sobre mobilidade e cogni\u00e7\u00e3o, orienta a m\u00e9dica Sabrina Taldone, chefe da cl\u00ednica m\u00e9dica geral do University of Miami Health.<\/p>\n\n\n\n Esses assuntos podem ser sens\u00edveis. Por isso, pe\u00e7a permiss\u00e3o para abord\u00e1-los e explique o motivo: \u201cPorque eu me importo com voc\u00ea e quero ter certeza de que posso ajudar caso aconte\u00e7a uma emerg\u00eancia\u201d, sugere a Dra. Taldone.<\/p>\n\n\n\n \u00c0s vezes, \u00e9 melhor contornar o tema. Em vez de perguntar diretamente se eles ca\u00edram ou se est\u00e3o tendo problemas de mem\u00f3ria, tente perguntar se h\u00e1 situa\u00e7\u00f5es que passaram a evitar (como escadas, caminhadas longas ou dirigir \u00e0 noite) ou se algo que antes era f\u00e1cil agora exige mais esfor\u00e7o (como pagar contas ou lembrar compromissos).<\/p>\n\n\n\n Revisite essas perguntas ao menos uma vez por ano \u2014 ou ap\u00f3s qualquer evento de sa\u00fade significativo, como uma interna\u00e7\u00e3o ou cirurgia, recomenda a m\u00e9dica. Isso \u00e9 especialmente importante se voc\u00ea mora longe e n\u00e3o acompanha de perto mudan\u00e7as graduais.<\/p>\n\n\n\n Pergunte sobre o hist\u00f3rico m\u00e9dico<\/strong><\/p>\n\n\n\n Comece reunindo uma lista dos medicamentos que seus pais usam, al\u00e9m dos nomes e contatos dos m\u00e9dicos, alergias e cirurgias anteriores, orienta a m\u00e9dica Namita Seth Mohta, professora assistente da Harvard Medical School e ex-diretora do Ariadne Labs.<\/p>\n\n\n\n Essa lista \u00e9 especialmente \u00fatil em emerg\u00eancias, pois ajuda o m\u00e9dico a entender quais doen\u00e7as pr\u00e9-existentes o paciente tem, se algum medicamento pode estar contribuindo para o problema e quais rem\u00e9dios devem ser mantidos ou evitados durante a interna\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Se poss\u00edvel, anote tamb\u00e9m suplementos que seus pais usam ou medicamentos prescritos que n\u00e3o tomam regularmente \u2014 seja por custo, efeitos colaterais ou esquecimento.<\/p>\n\n\n\n Registre ainda o nome e o telefone da farm\u00e1cia. Em uma emerg\u00eancia, um m\u00e9dico pode ligar para confirmar quais medicamentos foram retirados recentemente, diz a Dra. Mohta. Isso \u00e9 ainda mais importante se seus pais preferirem n\u00e3o compartilhar a lista de rem\u00e9dios com voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea pode guardar essas informa\u00e7\u00f5es como um arquivo ou foto no celular, mas vale tamb\u00e9m carregar uma c\u00f3pia na carteira, caso a bateria acabe.<\/p>\n\n\n\n Esclare\u00e7a o que realmente importa<\/strong><\/p>\n\n\n\n Durante uma crise de sa\u00fade, surgem in\u00fameras decis\u00f5es a serem tomadas. Embora seja imposs\u00edvel prever todas, conversar antes sobre objetivos e valores ajuda os pais a se sentirem mais preparados \u2014 e mant\u00e9m os filhos alinhados.<\/p>\n\n\n\n \u201cN\u00e3o se trata apenas do que voc\u00ea quer no fim da vida\u201d, diz a Dra. Mohta. \u201c\u00c9 sobre como voc\u00ea quer que sua vida seja \u00e0 medida que envelhece.\u201d<\/p>\n\n\n\n Converse sobre o que traz alegria e significado, quais s\u00e3o os maiores medos, as prioridades em rela\u00e7\u00e3o a tratamentos m\u00e9dicos e o que eles gostariam de evitar. Um pai, por exemplo, pode dizer que quer passar o m\u00e1ximo de tempo poss\u00edvel em casa, que deseja fazer tudo para sobreviver ou que n\u00e3o quer ser mantido vivo por m\u00e1quinas em uma UTI.<\/p>\n\n\n\n \u201cEm uma emerg\u00eancia, as decis\u00f5es s\u00e3o tomadas \u00e0s pressas \u2014 e com muita emo\u00e7\u00e3o\u201d, afirma a m\u00e9dica. \u201cEssa \u00e9 uma oportunidade de refletir com anteced\u00eancia.\u201d<\/p>\n\n\n\n Uma alternativa \u00e9 transformar isso em uma conversa em grupo, durante um encontro familiar, convidando todos a compartilhar o que consideram importante. Isso evita que os pais se sintam apontados e d\u00e1 tempo para que todos se preparem, em vez de se sentirem pegos de surpresa.<\/p>\n\n\n\n Converse sobre o ambiente onde eles vivem<\/strong><\/p>\n\n\n\n Um dos principais motivos que levam pessoas a hospitais ou institui\u00e7\u00f5es de cuidado \u00e9 o descompasso entre suas capacidades di\u00e1rias e o ambiente em que vivem, explica a Dra. Aronson.<\/p>\n\n\n\n Por isso, converse com seus pais sobre poss\u00edveis adapta\u00e7\u00f5es na casa para prolongar a independ\u00eancia. \u00c0 medida que a vis\u00e3o e o equil\u00edbrio pioram, por exemplo, pode ser \u00fatil remover tapetes soltos e objetos espalhados, al\u00e9m de melhorar a ilumina\u00e7\u00e3o, instalar barras de apoio, corrim\u00e3os e cadeiras para o banho.<\/p>\n\n\n\n Uma queda pode resultar em interna\u00e7\u00e3o, reabilita\u00e7\u00e3o e at\u00e9 em uma mudan\u00e7a definitiva para uma institui\u00e7\u00e3o. Por isso, apresente essas adapta\u00e7\u00f5es como uma forma de ajudar seus pais a manterem o controle da pr\u00f3pria rotina.<\/p>\n\n\n\n Tamb\u00e9m vale discutir onde eles gostariam de viver no longo prazo \u2014 n\u00e3o como uma press\u00e3o para mudar, mas para entender prefer\u00eancias. Eles querem permanecer em casa a quase qualquer custo? Estariam abertos a um im\u00f3vel menor? Considerariam contratar ajuda, morar com a fam\u00edlia ou tentar uma moradia assistida?<\/p>\n\n\n\n Conversar cedo amplia as op\u00e7\u00f5es, j\u00e1 que listas de espera podem ser longas e alguns locais n\u00e3o aceitam pessoas com doen\u00e7as mais graves.<\/p>\n\n\n\n \u201cMuitas vezes, \u00e9 uma negocia\u00e7\u00e3o\u201d, <\/em>diz a Dra. Aronson. \u201cOs filhos priorizam seguran\u00e7a; os pais, independ\u00eancia. A ideia \u00e9 encontrar algo que ofere\u00e7a um pouco dos dois.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n Defina uma pessoa de refer\u00eancia<\/strong><\/p>\n\n\n\n Quando um pai ou m\u00e3e est\u00e1 doente demais para se expressar, algu\u00e9m precisa assumir as decis\u00f5es. Mas, se a fam\u00edlia n\u00e3o estiver alinhada ou n\u00e3o souber quem \u00e9 respons\u00e1vel, o cuidado pode atrasar, as informa\u00e7\u00f5es se perderem e os desejos do paciente serem ignorados.<\/p>\n\n\n\n Por isso, os filhos devem perguntar explicitamente quem ser\u00e1 respons\u00e1vel pelas decis\u00f5es m\u00e9dicas \u2014 e garantir que isso fique claro para todos. Essa conversa \u00e9 o m\u00ednimo, diz a Dra. Taldone, mas tamb\u00e9m \u00e9 importante preencher documentos como testamento vital e procura\u00e7\u00e3o para cuidados de sa\u00fade, que formalizam desejos e designam uma pessoa para decidir em emerg\u00eancias.<\/p>\n\n\n\n Isso n\u00e3o \u00e9 sobre escolher um filho favorito, ressalta a m\u00e9dica, mas sim a pessoa mais adequada para a fun\u00e7\u00e3o. Pode ser algu\u00e9m que mora perto, que conhece bem os desejos do pai ou da m\u00e3e e que consiga respeit\u00e1-los mesmo diante de discord\u00e2ncias. Pode ser um filho, um parceiro, um amigo pr\u00f3ximo ou at\u00e9 um irm\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n \u201cMuitas vezes, a fam\u00edlia decide em conjunto, mas no fim existe uma pessoa respons\u00e1vel\u201d<\/em>, conclui a Dra. Taldone.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Os americanos est\u00e3o vivendo mais tempo, muitas vezes lidando com m\u00faltiplas doen\u00e7as cr\u00f4nicas. 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