{"id":367291,"date":"2026-02-09T20:47:00","date_gmt":"2026-02-09T23:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/02\/09\/fabiana-justus-fala-sobre-traumas-e-emocoes-antes-de-dormir\/"},"modified":"2026-02-09T20:47:00","modified_gmt":"2026-02-09T23:47:00","slug":"fabiana-justus-fala-sobre-traumas-e-emocoes-antes-de-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/02\/09\/fabiana-justus-fala-sobre-traumas-e-emocoes-antes-de-dormir\/","title":{"rendered":"Fabiana Justus fala sobre traumas e emo\u00e7\u00f5es antes de dormir"},"content":{"rendered":"<p>Fabiana Justus, de 39 anos, utilizou as redes sociais na noite desta segunda-feira para falar sobre quest\u00f5es pessoais que n\u00e3o aparecem nos holofotes. A influenciadora compartilhou que, apesar de manter uma rotina de trabalho, ainda lida com quest\u00f5es emocionais relacionadas ao trauma vivido. Ela tamb\u00e9m ressaltou que os cortes exibidos na internet n\u00e3o refletem toda a sua realidade interna.<\/p>\n<p>A filha do apresentador Roberto Justus, de 70 anos, revelou que o per\u00edodo de tratamento e o enfrentamento de traumas influenciam parte de sua condi\u00e7\u00e3o atual. Ela explicou que est\u00e1 em um momento de reorganiza\u00e7\u00e3o emocional e que decidiu dividir o tema com os seguidores para, quem sabe, identificar-se com algu\u00e9m que passe por situa\u00e7\u00e3o semelhante.<\/p>\n<p>No domingo, Fabiana j\u00e1 havia conversado sobre a fase do tratamento do c\u00e2ncer e detalhes da alimenta\u00e7\u00e3o durante as fases mais dif\u00edceis. Ela mencionou que a quimioterapia atual \u00e9 de manuten\u00e7\u00e3o e que, nos per\u00edodos mais intensos, a alimenta\u00e7\u00e3o ficava irregular. Tamb\u00e9m destacou uma mudan\u00e7a de perspectiva em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos.<\/p>\n<h3>Atualiza\u00e7\u00e3o sobre tratamento e h\u00e1bitos<\/h3>\n<p>A empres\u00e1ria informou que a manuten\u00e7\u00e3o da quimioterapia est\u00e1 mais leve. Mesmo assim, destacou que a alimenta\u00e7\u00e3o durante as fases pesadas foi desafiadora. Al\u00e9m disso, afirmou ter aprendido a valorizar a sa\u00fade ao longo de interna\u00e7\u00f5es prolongadas.<\/p>\n<p>Sobre a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas, Fabiana disse que, ap\u00f3s meses de interna\u00e7\u00e3o, passou a valorizar o movimento do corpo. Mesmo com momentos de pregui\u00e7a, afirmou que mant\u00e9m o compromisso com a sa\u00fade e com o bem-estar f\u00edsico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A influenciadora Fabiana Justus, de 39 anos, usou as redes sociais na noite de segunda-feira para falar sobre quest\u00f5es emocionais e traumas, destacando que nem tudo o que mostra na internet \u00e9 perfei\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Ela \u00e9 filha do apresentador Roberto Justus e revelou estar lidando com muito mais do que aparenta, incluindo um turbilh\u00e3o de emo\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<li>Fabiana foi diagnosticada com Leucemia Mieloide Aguda h\u00e1 cerca de dois anos.<\/li>\n<li>No domingo, ela explicou o tratamento atual: a quimioterapia \u00e9 de manuten\u00e7\u00e3o e, mesmo assim, houve per\u00edodos em que comer era dif\u00edcil durante as sess\u00f5es mais fortes.<\/li>\n<li>A empres\u00e1ria tamb\u00e9m comentou que a doen\u00e7a mudou sua percep\u00e7\u00e3o sobre exerc\u00edcios f\u00edsicos, valorizando a sa\u00fade e a capacidade de mexer o corpo mesmo em dias de pregui\u00e7a.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":367292,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Fabiana Justus revela que traumas e emo\u00e7\u00f5es ainda a desafiam, mesmo com tratamento de manuten\u00e7\u00e3o da Leucemia Mieloide Aguda","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[140,117,134,172,29,122],"class_list":["post-367291","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-alimentacao","tag-celebridades","tag-familia","tag-ginastica","tag-saude","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/367291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=367291"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/367291\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/367292"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=367291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=367291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=367291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}