Reading and writing podem reduzir risco de dem\u00eancia em quase 40%, indica estudo<\/p>\n
Pesquisadores dos EUA atribu\u00edram menor probabilidade de desenvolver Alzheimer e decl\u00ednio cognitivo a atividades intelectualmente estimulantes ao longo da vida, como leitura, escrita e aprendizado de idiomas. O estudo, publicado na Neurology, envolve quase 2 mil participantes com seguimento de oito anos.<\/p>\n
O trabalho aponta que quem teve maior enriquecimento cognitivo ao longo da vida apresentou 38% menos risco de Alzheimer e 36% menos probabilidade de MCI (d\u00e9ficit cognitivo leve). Tamb\u00e9m houve atraso no aparecimento: Alzheimer aos 94 anos em indiv\u00edduos com maior enriquecimento, frente a 88 anos nos com menor enriquecimento.<\/p>\n
A amostra contou com 1.939 idosos com m\u00e9dia de 80 anos, sem dem\u00eancia no in\u00edcio. Ao longo do estudo, 551 desenvolveram Alzheimer e 719 MCI. A compara\u00e7\u00e3o foi entre o top 10% de enriquecimento cognitivo e o bottom 10%.<\/p>\n
As avalia\u00e7\u00f5es consideraram fases de enriquecimento: pr\u00e9-18 anos, contendo leitura, acesso a jornais e idiomas; meia-idade, com recursos dom\u00e9sticos e visitas a museus; e ap\u00f3s os 80, engajamento em leitura, escrita e jogos. O estudo analisa associa\u00e7\u00e3o, n\u00e3o causalidade.<\/p>\n
Autores reconhecem que informa\u00e7\u00f5es sobre experi\u00eancias passadas foram relatadas retrospectivamente, o que pode comprometer a precis\u00e3o. A pesquisa n\u00e3o prova que o aprendizado ao longo da vida reduz o risco, apenas associa.<\/p>\n
A pesquisadora Isolde Radford disse que os resultados destacam que o c\u00e9rebro pode ser treinado para manter a fun\u00e7\u00e3o com o tempo. O estudo sugere que investir em ambientes enriquecedores, como bibliotecas e educa\u00e7\u00e3o precoce, pode contribuir para reduzir a incid\u00eancia de dem\u00eancia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"