{"id":371455,"date":"2026-02-12T01:59:00","date_gmt":"2026-02-12T04:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/02\/12\/erika-schneider-comenta-dupla-jornada-no-carnaval-apos-ensaio-foi-um-susto\/"},"modified":"2026-02-12T01:59:00","modified_gmt":"2026-02-12T04:59:00","slug":"erika-schneider-comenta-dupla-jornada-no-carnaval-apos-ensaio-foi-um-susto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/02\/12\/erika-schneider-comenta-dupla-jornada-no-carnaval-apos-ensaio-foi-um-susto\/","title":{"rendered":"Erika Schneider comenta dupla jornada no Carnaval ap\u00f3s ensaio: &#8216;Foi um susto&#8217;"},"content":{"rendered":"<p>Erika Schneider tem agenda ainda mais intensa neste per\u00edodo pr\u00e9-CCarnaval. A influenciadora atua em duas escolas de samba de estados diferentes: Gavi\u00f5es da Fiel, em S\u00e3o Paulo, e Mocidade Independente de Padre Miguel, no Rio de Janeiro. O objetivo \u00e9 cumprir compromissos de fantasia, ensaios e compromissos de m\u00eddia, mantendo a prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica em alta.<\/p>\n<p>A rotina envolve treino refor\u00e7ado com foco em cardio e fortalecimento de pernas, al\u00e9m de uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada para sustentar o ritmo de desfiles. Ela tamb\u00e9m realiza procedimentos est\u00e9ticos pontuais, sempre com acompanhamento profissional, para manter a pele e a defini\u00e7\u00e3o corporal.<\/p>\n<h3>Recupera\u00e7\u00e3o e treino<\/h3>\n<p>A prepara\u00e7\u00e3o inclui aulas de samba. Recentemente, Erika sofreu uma queda durante um ensaio de rua, cortando o p\u00e9 em contato com caco de vidro. A cantora relata que o susto foi grande, mas segue orienta\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas para retornar \u00e0 avenida com seguran\u00e7a.<\/p>\n<p>Ela garante que o p\u00e9 j\u00e1 est\u00e1 melhor e que busca retornar 100% para os desfiles. A preocupa\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade \u00e9 acompanhada de convic\u00e7\u00e3o de enfrentar cr\u00edticas com maturidade, evoluir com aulas e curtir o samba com alegria.<\/p>\n<h3>Fantasias e enredos<\/h3>\n<p>Na Gavi\u00f5es, o tema Vozes Ancestrais para um Novo Amanh\u00e3 destaca povos origin\u00e1rios e a prote\u00e7\u00e3o ambiental. Na Mocidade, a homenagem \u00e9 a Rita Lee, celebrando liberdade, atitude e autenticidade. Erika afirma identificar-se com ambos os enredos, que combinam mensagens distintas.<\/p>\n<p>As fantasias devem manter identidade pr\u00f3pria: uma com simbolismo e grandiosidade, outra mais ousada e de atitude. Os trajes devem usar materiais ricos, muito brilho e detalhes marcantes, segundo a artista.<\/p>\n<h3>Apoio e equil\u00edbrio entre vida pessoal e profissional<\/h3>\n<p>A agenda \u00e9 conciliada com o namoro. Erika valoriza o tempo com o empres\u00e1rio Leonardo Monteiro, que a acompanha e apoia a rotina intensa. Ela destaca a import\u00e2ncia do descanso e da comunica\u00e7\u00e3o entre o casal para manter o equil\u00edbrio.<\/p>\n<p>Sobre o futuro, a moradora de S\u00e3o Paulo afirma que n\u00e3o h\u00e1 planos imediatos de casamento. O foco, no momento, \u00e9 descansar ap\u00f3s o Carnaval, reorganizar a rotina e continuar aproveitando o momento vivido.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Erika Schneider tem agenda cheia no per\u00edodo pr\u00e9-Carnaval, desfilando pela Gavi\u00f5es da Fiel, em S\u00e3o Paulo, e pela Mocidade Independente de Padre Miguel, no Rio de Janeiro, com treino intenso e alimenta\u00e7\u00e3o balanceada.<\/li>\n<li>A influencer investe em prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica e est\u00e9tica, incluindo procedimentos pontuais na pele e defini\u00e7\u00e3o corporal, sempre com acompanhamento profissional.<\/li>\n<li>Ela sofreu uma queda no p\u00e9 durante um ensaio de rua com caco de vidro, est\u00e1 seguindo orienta\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas e afirma que deve estar 100% na avenida.<\/li>\n<li>Nos enredos, a Gavi\u00f5es apresentar\u00e1 \u201cVozes Ancestrais para um Novo Amanh\u00e3\u201d e a Mocidade homenageia Rita Lee; Erika adianta que as fantasias ser\u00e3o impactantes e com identidades diferentes.<\/li>\n<li>O namorado, empres\u00e1rio Leonardo Monteiro, a apoia, respeita os momentos de descanso e n\u00e3o h\u00e1 ci\u00fames; Erika planeja descansar ap\u00f3s o Carnaval e adiar o casamento para depois dessa fase.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":371461,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Erika Schneider equilibra desfiles de duas escolas de samba no Carnaval, intensifica treino e cuidados com o corpo ap\u00f3s acidente, com apoio do namorado","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[173,117,124,77,51,29],"class_list":["post-371455","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-beleza","tag-celebridades","tag-comportamento","tag-rio-de-janeiro","tag-sao-paulo","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/371455","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=371455"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/371455\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/371461"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=371455"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=371455"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=371455"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}