{"id":387917,"date":"2026-02-23T17:27:22","date_gmt":"2026-02-23T20:27:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/02\/23\/universidade-crista-incentiva-alunos-a-deixar-redes-sociais-e-buscar-deus\/"},"modified":"2026-02-23T17:27:22","modified_gmt":"2026-02-23T20:27:22","slug":"universidade-crista-incentiva-alunos-a-deixar-redes-sociais-e-buscar-deus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/espiritualidade\/religiao\/2026\/02\/23\/universidade-crista-incentiva-alunos-a-deixar-redes-sociais-e-buscar-deus\/","title":{"rendered":"Universidade crist\u00e3 incentiva alunos a deixar redes sociais e buscar Deus"},"content":{"rendered":"<p>A Universidade Liberty, em Lynchburg, Virginia, promoveu um jejum digital neste m\u00eas de fevereiro. A iniciativa, chamada Digital Rest, pretende reduzir a ansiedade, fortalecer v\u00ednculos presenciais e incentivar os alunos a se conectarem com Deus. O programa est\u00e1 em sua segunda edi\u00e7\u00e3o anual.<\/p>\n<p>O objetivo n\u00e3o \u00e9 demonizar a tecnologia, mas questionar o controle que as redes exercem sobre a vida dos estudantes. A institui\u00e7\u00e3o explica que o esfor\u00e7o busca preservar a sa\u00fade mental frente ao consumo excessivo de dispositivos, mantendo o foco em relacionamentos reais.<\/p>\n<p>A campanha envolve um per\u00edodo de descompress\u00e3o digital e a ado\u00e7\u00e3o de recursos espirituais durante o dia. A universidade disponibilizou um guia de leitura b\u00edblica, devocionais e sugest\u00f5es de ora\u00e7\u00e3o para orientar os participantes.<\/p>\n<h3>Controle da ansiedade<\/h3>\n<p>Pesquisas do Barna Group citadas pela institui\u00e7\u00e3o indicam que 39% da Gera\u00e7\u00e3o Z se sente insegura ao tomar decis\u00f5es e 85% acreditam passar tempo demais online. A Liberty ressalta que o jejum n\u00e3o pretende bloquear a tecnologia, mas questionar o uso que \u00e9 feito dela.<\/p>\n<p>Segundo a lideran\u00e7a espiritual, a pr\u00e1tica busca oferecer uma alternativa de foco, permitindo que estudantes organizem melhor sua rotina e reduzam a depend\u00eancia do celular. O objetivo \u00e9 promover equil\u00edbrio entre vida digital e momentos de reflex\u00e3o.<\/p>\n<p>Alguns estudantes relataram mudan\u00e7as no comportamento: maior prioridade a estudos, menos procrastina\u00e7\u00e3o e maior presen\u00e7a em atividades com colegas. Eles destacam impactos positivos na rotina di\u00e1ria e no sono.<\/p>\n<h3>Renova\u00e7\u00e3o espiritual<\/h3>\n<p>Para apoiar a experi\u00eancia, a universidade refor\u00e7ou momentos de ora\u00e7\u00e3o e leitura b\u00edblica. O programa tamb\u00e9m visa fortalecer a comunidade entre os alunos, promovendo uma conviv\u00eancia mais pr\u00f3xima e significativa.<\/p>\n<p>Ao final do per\u00edodo, a institui\u00e7\u00e3o planeja uma avalia\u00e7\u00e3o interna para medir participa\u00e7\u00e3o e efeitos da iniciativa. A maioria dos estudantes diz que manter\u00e1 uso mais moderado das redes no futuro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A Universidade Liberty, em Lynchburg, Virg\u00ednia, promove pela segunda vez o jejum digital chamado \u201cDigital Rest\u201d em fevereiro, para reduzir ansiedade, fortalecer relacionamentos presenciais e conectar os alunos com Deus.<\/li>\n<li>A proposta n\u00e3o demoniza a tecnologia, mas questiona quem controla o celular; estudantes relatam notifica\u00e7\u00f5es constantes dificultando a concentra\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Pesquisas citadas indicam que quarenta e nove por cento da Gera\u00e7\u00e3o Z se sentem inseguros em decis\u00f5es e oitenta e cinco por cento passam tempo demais online.<\/li>\n<li>A institui\u00e7\u00e3o criou o guia digital \u201cLookup\u201d com leituras b\u00edblicas, devocionais e sugest\u00f5es de ora\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de instalar bloqueadores nas resid\u00eancias estudantis.<\/li>\n<li>Relatos de alunos apontam melhorias no foco, no desempenho acad\u00eamico e no sono, com muitos planejando manter um uso mais equilibrado das redes sociais.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":387923,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Liberty University intensifica o jejum digital, segunda edi\u00e7\u00e3o, para reduzir ansiedade, fortalecer v\u00ednculos presenciais e promover conex\u00e3o com Deus, com bloqueadores nas resid\u00eancias","footnotes":""},"categories":[4,5],"tags":[110,218,131,115,122,99],"class_list":["post-387917","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-espiritualidade","category-religiao","tag-biblia","tag-comunidade","tag-cristianismo","tag-oracoes","tag-saude-mental","tag-universidades"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/387917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=387917"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/387917\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/387923"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=387917"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=387917"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=387917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}