Isabella Arantes, a nova musa do Salgueiro, est\u00e1 se preparando intensamente para o Carnaval de 2025. Com uma trajet\u00f3ria que inclui ser bailarina no programa de Fausto Silva e musa da Gavi\u00f5es da Fiel, a influenciadora se dedica a garantir uma performance inesquec\u00edvel na Marqu\u00eas de Sapuca\u00ed. Em entrevista, ela compartilha detalhes de sua prepara\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
A prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica de Isabella \u00e9 rigorosa, com treinos intensos de dan\u00e7a, muscula\u00e7\u00e3o e cardio. Ela afirma: \u201cA adrenalina de me preparar para o Carnaval me faz sentir viva!\u201d<\/strong> Sua alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 equilibrada, repleta de frutas, prote\u00ednas magras e vegetais, al\u00e9m de carboidratos que garantem energia para os ensaios. Isabella destaca a import\u00e2ncia da hidrata\u00e7\u00e3o e do acompanhamento nutricional durante o per\u00edodo.<\/p>\n A musa tamb\u00e9m enfrenta desafios, como a tenta\u00e7\u00e3o de doces, mas mant\u00e9m a disciplina. \u201cA disciplina precisa ser mais forte que qualquer docinho!\u201d<\/strong> Para cuidar do corpo, utiliza massagens, bandagens de compress\u00e3o e alongamentos, essenciais para sua flexibilidade. Sua rotina de beleza inclui cuidados com a pele e cabelo, com foco em brilhar na avenida.<\/p>\n Isabella se inspira em nutricionistas e treinadores do Carnaval e tem um ritual pr\u00e9-desfile que envolve medita\u00e7\u00e3o e ajustes na dieta. \u201c\u00c9 a hora de brilhar.\u201d<\/strong> Com todo esse empenho, ela promete levar a energia do Salgueiro ao p\u00fablico, celebrando a alegria e a cultura do Carnaval.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Isabella Arantes, a nova musa do Salgueiro, est\u00e1 se preparando intensamente para o Carnaval de 2025. Com uma trajet\u00f3ria que inclui ser bailarina no programa de Fausto Silva e musa da Gavi\u00f5es da Fiel, a influenciadora se dedica a garantir uma performance inesquec\u00edvel na Marqu\u00eas de Sapuca\u00ed. Em entrevista, ela compartilha detalhes de sua prepara\u00e7\u00e3o. […]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"- Isabella Arantes, nova musa do Salgueiro, tem vasta experi\u00eancia em dan\u00e7a.\n- A prepara\u00e7\u00e3o para o Carnaval de 2025 inclui treinos intensos e dieta equilibrada.\n- Ela utiliza t\u00e9cnicas de compress\u00e3o e alongamentos para manter a flexibilidade.\n- A rotina de beleza envolve cuidados com a pele e cabelo para brilhar na avenida.\n- Isabella se inspira em profissionais do Carnaval e medita antes do desfile.","footnotes":""},"categories":[12,43],"tags":[100],"class_list":["post-39755","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entretenimento","category-musica","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/39755","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=39755"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/39755\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=39755"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=39755"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=39755"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}