{"id":400239,"date":"2026-03-03T19:29:47","date_gmt":"2026-03-03T22:29:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/03\/03\/sinner-afirma-que-o-ano-esta-apenas-comecando-e-se-sente-bem-mentalmente\/"},"modified":"2026-03-03T19:29:47","modified_gmt":"2026-03-03T22:29:47","slug":"sinner-afirma-que-o-ano-esta-apenas-comecando-e-se-sente-bem-mentalmente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/outros-esportes\/2026\/03\/03\/sinner-afirma-que-o-ano-esta-apenas-comecando-e-se-sente-bem-mentalmente\/","title":{"rendered":"Sinner afirma que o ano est\u00e1 apenas come\u00e7ando e se sente bem mentalmente"},"content":{"rendered":"<p>Jannik Sinner chegou a Indian Wells com foco em conquistar o primeiro t\u00edtulo no Masters 1000. Mesmo com o dom\u00ednio de Carlos Alcaraz na corrida pelo ranking, o italiano confirma boa sa\u00fade mental e que h\u00e1 longo caminho pela frente no circuito.<\/p>\n<p>O n\u00famero 2 do mundo ressaltou que a temporada come\u00e7ou bem, com uma semifinal na Austr\u00e1lia. Em Doha, afirmou ter encarado o que ocorreu com serenidade, mantendo o objetivo de extrair o m\u00e1ximo do seu potencial antes da fase de saibro.<\/p>\n<p>Sinner retorna a Indian Wells ap\u00f3s duas edi\u00e7\u00f5es ausente, parte por suspens\u00e3o no passado. A estreia est\u00e1 marcada para enfrentar o vencedor entre James Duckworth e um tenista vindo do quali, conforme o planejamento da organiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Ele informou que a prepara\u00e7\u00e3o foi intensa, com treinos pesados e muitas horas na quadra. O interesse maior \u00e9 manter o ritmo e explorar o contexto favor\u00e1vel para evoluir o jogo.<\/p>\n<p>Ajustes na estrat\u00e9gia tamb\u00e9m aparecem. O atleta pretende ser mais agressivo em certos momentos do fundo de quadra e observar como as mudan\u00e7as se comportam durante o torneio.<\/p>\n<p>Sobre os fatores externos, Sinner comentou que conflitos no Oriente M\u00e9dio podem afetar atletas em viagens, mas ressaltou que a ATP busca garantir a seguran\u00e7a de todos. A prioridade \u00e9 a integridade das pessoas.<\/p>\n<p>Fora das quadras, o italiano destacou a import\u00e2ncia do equil\u00edbrio. Conte\u00fados de lazer e momentos com a fam\u00edlia ajudam a manter a concentra\u00e7\u00e3o. Entre hobbies, ele citou golfe, dire\u00e7\u00e3o e videogames como pausas saud\u00e1veis.<\/p>\n<p>O jogador refor\u00e7ou que, mesmo com sacrif\u00edcios para chegar ao topo, manter pessoas de confian\u00e7a ao redor \u00e9 essencial para a estabilidade mental e o foco na temporada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Jannik Sinner, n\u00famero dois do mundo, busca o t\u00edtulo no Masters 1000 de Indian Wells ap\u00f3s um come\u00e7o de temporada sem trof\u00e9us.<\/li>\n<li>O feito de Carlos Alcaraz na lideran\u00e7a do ranking, com doze vit\u00f3rias seguidas em 2026, aumenta a dist\u00e2ncia entre eles.<\/li>\n<li>Sinner vem de derrotas recentes no Australian Open e no ATP 250 de Doha, mas diz estar mentalmente bem e confiante.<\/li>\n<li>Em Indian Wells, ele retorna ao torneio ap\u00f3s duas temporadas ausente por suspens\u00e3o; estreia contra o vencedor entre James Duckworth e um jogador vindo do quali.<\/li>\n<li>Fora das quadras, o italiano ressaltou a import\u00e2ncia do equil\u00edbrio e disse que conflitos no Oriente M\u00e9dio n\u00e3o devem afetar a vida dos atletas.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":400244,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Sinner chega a Indian Wells buscando t\u00edtulo in\u00e9dito, mantendo foco mental ap\u00f3s bom in\u00edcio de 2026 e preparando ajustes para ser mais agressivo do fundo.","footnotes":""},"categories":[9,50],"tags":[84,24,134,122,126,200],"class_list":["post-400239","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte","category-outros-esportes","tag-acontecimentos-internacionais","tag-esportes","tag-familia","tag-saude-mental","tag-tenis","tag-videogame"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/400239","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=400239"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/400239\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/400244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=400239"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=400239"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=400239"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}