{"id":409307,"date":"2026-03-10T09:55:33","date_gmt":"2026-03-10T12:55:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/03\/10\/siniakova-vence-em-simples-e-duplas-e-diz-que-prefere-jogar-a-treinar\/"},"modified":"2026-03-10T09:55:33","modified_gmt":"2026-03-10T12:55:33","slug":"siniakova-vence-em-simples-e-duplas-e-diz-que-prefere-jogar-a-treinar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/outros-esportes\/2026\/03\/10\/siniakova-vence-em-simples-e-duplas-e-diz-que-prefere-jogar-a-treinar\/","title":{"rendered":"Siniakova vence em simples e duplas e diz que prefere jogar a treinar"},"content":{"rendered":"<p>Katerina Siniakova venceu Mirra Andreeva na terceira rodada do WTA 1000 de Indian Wells, em jogo que durou quase tr\u00eas horas. Ela virou o match, somando vit\u00f3rias em simples e em duplas, e avan\u00e7a em ambas as chaves.<\/p>\n<p>A tcheca disputou cinco partidas no torneio at\u00e9 aqui, buscando manter o ritmo ap\u00f3s a derrota de Andreeva. Ela revela ter sentido o peso da maratona, mas prefere manter a participa\u00e7\u00e3o em simples e duplas.<\/p>\n<p>Siniakova enfrenta nas oitavas a ucraniana Elina Svitolina, em busca de vaga nas quartas. No quadro de duplas, volta \u00e0 quadra ao lado de Taylor Townsend, contra Demi Schuurs e Ellen Perez.<\/p>\n<p>Desempenho e prepara\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p>A tenista menciona que buscou reduzir o ritmo em momentos cruciais para recuperar o f\u00f4lego. O objetivo \u00e9 manter a forma, mesmo com jogos consecutivos.<\/p>\n<p>Ela explica que competir diariamente ajuda a treinar a press\u00e3o em quadra, destacando que o saque e a devolu\u00e7\u00e3o melhoram com a pr\u00e1tica em duplas, especialmente sob desgaste.<\/p>\n<p>Pr\u00f3ximos passos<\/p>\n<p>A advers\u00e1ria de outubro ser\u00e1 Svitolina, com foco em manter a concentra\u00e7\u00e3o para mais quatro horas de jogo, se necess\u00e1rio. A meta \u00e9 seguir lutando e reduzir o intervalo de recupera\u00e7\u00e3o entre partidas.<\/p>\n<p>Nos duelos de dupla, o objetivo \u00e9 manter a sintonia com Townsend para conquistar as quartas de final diante de Schuurs e Perez. A agenda de Siniakova em Indian Wells segue intensa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Siniakova derrotou Mirra Andreeva de virada na terceira rodada do WTA 1000 de Indian Wells, avan\u00e7ando em simples e duplas com cinco partidas disputadas no total.<\/li>\n<li>A vit\u00f3ria teve dura\u00e7\u00e3o de quase tr\u00eas horas, e a tcheca disse ter buscado reduzir o ritmo para manter a calma durante o jogo.<\/li>\n<li>Ela admitiu que partidas longas s\u00e3o desgastantes, mas que prefere disputar todas as atra\u00e7\u00f5es, incluindo simples e duplas.<\/li>\n<li>Nas oitavas de final, a advers\u00e1ria ser\u00e1 a ucraniana Elina Svitolina, e Siniakova afirmou que vai buscar se manter preparada, com descanso e fisioterapia.<\/li>\n<li>Nas duplas, Siniakova, ao lado de Taylor Townsend, encara Demi Schuurs e Ellen Perez nas quartas.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":409314,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Siniakova vence Andreeva de virada em Indian Wells e avan\u00e7a em simples e duplas, enfrentando Svitolina nas oitavas; admite cansa\u00e7o e busca recupera\u00e7\u00e3o","footnotes":""},"categories":[9,50],"tags":[84,24,123,269,126],"class_list":["post-409307","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte","category-outros-esportes","tag-acontecimentos-internacionais","tag-esportes","tag-esportes-individuais","tag-internacionais","tag-tenis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/409307","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=409307"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/409307\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/409314"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=409307"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=409307"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=409307"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}