{"id":423114,"date":"2026-03-19T11:00:47","date_gmt":"2026-03-19T14:00:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/03\/19\/o-que-significa-o-fps-do-protetor-solar-e-como-escolher\/"},"modified":"2026-03-19T11:00:47","modified_gmt":"2026-03-19T14:00:47","slug":"o-que-significa-o-fps-do-protetor-solar-e-como-escolher","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/03\/19\/o-que-significa-o-fps-do-protetor-solar-e-como-escolher\/","title":{"rendered":"O que significa o FPS do protetor solar e como escolher"},"content":{"rendered":"<p>O fator de prote\u00e7\u00e3o solar, conhecido como FPS, indica o n\u00edvel de prote\u00e7\u00e3o contra radia\u00e7\u00e3o ultravioleta tipo B, respons\u00e1vel por queimaduras e aumento do risco de c\u00e2ncer de pele. O FPS mede o quanto da radia\u00e7\u00e3o UVB atravessa a barreira do protetor.<\/p>\n<p>O n\u00famero do FPS informa a fra\u00e7\u00e3o de radia\u00e7\u00e3o que consegue alcan\u00e7ar a pele. Por exemplo, FPS 30 permite cerca de 1\/30 da radia\u00e7\u00e3o atingir a pele, o que corresponde a aproximadamente 96,7% de bloqueio. J\u00e1 FPS 50 filtra cerca de 98%.<\/p>\n<p>Apesar da diferen\u00e7a entre FPS altos, a prote\u00e7\u00e3o adicional \u00e9 relativamente pequena. Nenhum protetor bloqueia 100% da radia\u00e7\u00e3o. A efic\u00e1cia real varia conforme a intensidade solar ao longo do dia e fatores como suor, \u00e1gua e atrito.<\/p>\n<p>A prote\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m depende de condi\u00e7\u00f5es externas. Sol mais forte, ambientes com reflexo de luz e atividades f\u00edsicas reduzem o desempenho do produto. Por isso, a pr\u00e1tica comum \u00e9 reaplicar o protetor a cada duas horas.<\/p>\n<p>O FPS \u00e9 definido em laborat\u00f3rio, com compara\u00e7\u00e3o entre a radia\u00e7\u00e3o necess\u00e1ria para causar vermelhid\u00e3o na pele protegida e na pele n\u00e3o protegida. Esse m\u00e9todo determina o n\u00edvel de prote\u00e7\u00e3o oferecido.<\/p>\n<p>Especialistas destacam que o FPS n\u00e3o deve ser o \u00fanico crit\u00e9rio de escolha. A quantidade aplicada e a reaplica\u00e7\u00e3o regular influenciam diretamente a efic\u00e1cia da prote\u00e7\u00e3o solar.<\/p>\n<p>Para manter a prote\u00e7\u00e3o, recomenda-se aplicar o protetor caprichosamente antes da exposi\u00e7\u00e3o e renovar a cada duas horas, especialmente em atividades ao ar livre ou ap\u00f3s nadar ou suar.<\/p>\n<p>A orienta\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica aponta que o FPS alto n\u00e3o implica ficar mais tempo ao sol sem riscos. A melhor estrat\u00e9gia continua sendo uso cont\u00ednuo de protetor, roupas apropriadas e busca de sombra em hor\u00e1rios de pico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O FPS indica o n\u00edvel de prote\u00e7\u00e3o contra radia\u00e7\u00e3o ultravioleta B (UVB) do protetor solar.<\/li>\n<li>FPS maior bloqueia mais UVB, mas a diferen\u00e7a entre n\u00fameros altos \u00e9 pequena e nenhum protetor bloqueia 100%.<\/li>\n<li>Em termos pr\u00e1ticos, FPS trinta deixa passar cerca de 1\/30 da radia\u00e7\u00e3o e bloqueia aproximadamente 96,7%; FPS cinquenta filtra cerca de 98%.<\/li>\n<li>A efic\u00e1cia varia conforme a intensidade do Sol, suor, \u00e1gua e atrito, o que diminui a prote\u00e7\u00e3o ao longo do dia.<\/li>\n<li>Especialistas orientam reaplicar o protetor a cada duas horas para manter a prote\u00e7\u00e3o contra os danos do Sol.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":423123,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Prote\u00e7\u00e3o varia com o FPS; quanto maior, mais UVB \u00e9 bloqueado, mas suor e \u00e1gua reduzem efic\u00e1cia, demandando reaplica\u00e7\u00e3o a cada duas horas","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[169,124,211,185,166,29],"class_list":["post-423114","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-cientistas","tag-comportamento","tag-dicas","tag-estudos","tag-prevencao","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/423114","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=423114"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/423114\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/423123"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=423114"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=423114"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=423114"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}