{"id":42348,"date":"2025-08-17T00:00:00","date_gmt":"2025-08-17T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/08\/17\/prepare-10-pratos-frescos-e-saborosos-sem-precisar-acender-o-fogo\/"},"modified":"2025-08-17T00:00:00","modified_gmt":"2025-08-17T03:00:00","slug":"prepare-10-pratos-frescos-e-saborosos-sem-precisar-acender-o-fogo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/curiosidades\/2025\/08\/17\/prepare-10-pratos-frescos-e-saborosos-sem-precisar-acender-o-fogo\/","title":{"rendered":"Prepare 10 pratos frescos e saborosos sem precisar acender o fogo"},"content":{"rendered":"

O calor do ver\u00e3o faz com que muitos evitem cozinhar, mas h\u00e1 diversas op\u00e7\u00f5es de pratos refrescantes e f\u00e1ceis de preparar. Receitas como aperitivos, saladas e sobremesas que n\u00e3o exigem cozimento<\/strong> est\u00e3o em alta, permitindo que os cozinheiros aproveitem os ingredientes de forma pr\u00e1tica e saborosa.<\/p>\n

Uma das sugest\u00f5es \u00e9 a crema de feta e iogurte grego<\/strong>, que serve como um excelente untable ou base para saladas. Essa receita \u00e9 ideal para utilizar ervas que sobram de outras prepara\u00e7\u00f5es. Al\u00e9m disso, a ind\u00fastria oferece remolachas j\u00e1 cozidas e peladas, facilitando ainda mais o preparo. Outra op\u00e7\u00e3o \u00e9 o gazpacho<\/strong>, que combina vegetais frescos e pode ser feito rapidamente, mesmo que alguns prefiram adicionar ou omitir ingredientes como pepino e cebola.<\/p>\n

Pratos Refrescantes<\/h3>\n

As saladas tamb\u00e9m s\u00e3o uma escolha certeira. Legumes em conserva, como alubias brancas<\/strong>, podem ser adicionados a uma salada com espinafre e um pesto de ervas, criando um prato nutritivo e saboroso. A cl\u00e1ssica salada caprese<\/strong>, com tomate, mozzarella e manjeric\u00e3o, \u00e9 vers\u00e1til e pode ser adaptada para diferentes receitas, como quesadillas.<\/p>\n

Para quem busca sobremesas, a horchata de arroz<\/strong> \u00e9 uma alternativa refrescante e simples de preparar. Com um sabor leve e doce, essa bebida \u00e9 uma vers\u00e3o l\u00edquida do arroz com leite, ideal para o calor. N\u00e3o requer forno e \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica para quem deseja evitar o calor da cozinha<\/strong>.<\/p>\n

Essas receitas e dicas s\u00e3o perfeitas para quem deseja receber amigos ou simplesmente aproveitar o ver\u00e3o sem complica\u00e7\u00f5es na cozinha.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \n
  • O calor do ver\u00e3o leva muitos a evitarem cozinhar, mas existem op\u00e7\u00f5es refrescantes e f\u00e1ceis de preparar.<\/li>\n
  • Receitas como aperitivos, saladas e sobremesas que n\u00e3o exigem cozimento est\u00e3o em alta.<\/li>\n
  • A crema de feta e iogurte grego \u00e9 uma sugest\u00e3o pr\u00e1tica, ideal para utilizar ervas sobressalentes.<\/li>\n
  • O gazpacho, feito com vegetais frescos, \u00e9 r\u00e1pido e pode ser adaptado ao gosto pessoal.<\/li>\n
  • Para sobremesas, a horchata de arroz \u00e9 uma alternativa refrescante e n\u00e3o requer forno.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":42372,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Descubra receitas f\u00e1ceis e refrescantes para o ver\u00e3o, como crema de feta e gazpacho, que n\u00e3o exigem cozimento e aproveitam ingredientes pr\u00e1ticos","footnotes":""},"categories":[15,17],"tags":[140,227,180,211,89,147],"class_list":["post-42348","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-curiosidades","tag-alimentacao","tag-alimentaco","tag-descobertas","tag-dicas","tag-meio-ambiente","tag-mercado-da-bola"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/42348","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=42348"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/42348\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/42372"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=42348"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=42348"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=42348"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}