{"id":426298,"date":"2026-03-20T13:14:53","date_gmt":"2026-03-20T16:14:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/03\/20\/dr-roberto-navarro-sousa-nilo\/"},"modified":"2026-03-20T13:14:53","modified_gmt":"2026-03-20T16:14:53","slug":"dr-roberto-navarro-sousa-nilo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/03\/20\/dr-roberto-navarro-sousa-nilo\/","title":{"rendered":"Dr. Roberto Navarro Sousa Nilo"},"content":{"rendered":"<p>Dr. Roberto Navarro Sousa Nilo atua como cl\u00ednico geral e nutr\u00f3logo, diretor da cl\u00ednica que leva seu nome. Com forma\u00e7\u00e3o em Medicina pela UFJF, ele soma especializa\u00e7\u00e3o em Nutrologia e P\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em Medicina do Exerc\u00edcio e do Esporte, al\u00e9m de estudo em Gen\u00f4mica Nutricional.<\/p>\n<p>Formado pela UFJF, completa resid\u00eancia em Medicina Interna em S\u00e3o Paulo, passando por hospitais como Dante Pazzanese, Brigadeiro, Santa Casa e Hospital do Ipiranga. Possui RQE 34.533 e atua\u00e7\u00e3o em pautas sobre peso saud\u00e1vel, qualidade de vida e longevidade.<\/p>\n<p>A atua\u00e7\u00e3o envolve cl\u00ednica integrada, com foco em nutri\u00e7\u00e3o cl\u00ednica, esportiva e doen\u00e7as metab\u00f3licas. O m\u00e9dico tamb\u00e9m atua como palestrante e colaborador em programas de televis\u00e3o, trazendo informa\u00e7\u00f5es sobre sa\u00fade, alimenta\u00e7\u00e3o e bem-estar.<\/p>\n<h2>Conte\u00fados e temas<\/h2>\n<p>As mat\u00e9rias associadas ao Dr. Roberto Navarro abordam alimenta\u00e7\u00e3o, digest\u00e3o e sa\u00fade metab\u00f3lica. Temas recorrentes incluem manejo de dieta para controle glic\u00eamico, digest\u00e3o de feij\u00f5es e alimentos que afetam o peso corporal.<\/p>\n<h2>Condi\u00e7\u00f5es e tratamentos<\/h2>\n<p>Entre as condi\u00e7\u00f5es tratadas, destacam-se anemia ferropriva, s\u00edndromes de m\u00e1 absor\u00e7\u00e3o e intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose. Em tratamentos, descreve o uso de estrat\u00e9gias nutricionais, suplementos e orienta\u00e7\u00f5es para h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis.<\/p>\n<h2>Ingredientes, sintomas e orienta\u00e7\u00f5es<\/h2>\n<p>Publica\u00e7\u00f5es analisam itens como ch\u00e1 de canela, caf\u00e9 e matcha, com \u00eanfase em seus efeitos na sa\u00fade. Tamb\u00e9m s\u00e3o discutidos sintomas como pris\u00e3o de ventre, e abordada a rela\u00e7\u00e3o entre alimenta\u00e7\u00e3o e bem-estar digestivo.<\/p>\n<h2>Sobre a atua\u00e7\u00e3o p\u00fablica<\/h2>\n<p>O Dr. Roberto Navarro responde a perguntas de leitores sobre dietas e ganho de massa muscular, dura\u00e7\u00e3o de estrat\u00e9gias alimentares e outras d\u00favidas populares. As respostas visam esclarecer pr\u00e1ticas seguras e baseadas em evid\u00eancia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>\u00c9 cl\u00ednico geral e nutr\u00f3logo, diretor da cl\u00ednica Dr. Roberto Navarro.<\/li>\n<li>Formado em Medicina pela Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF); fez resid\u00eancia em Medicina Interna em S\u00e3o Paulo, nos hospitais Dante Pazzanese, Brigadeiro, Santa Casa e Hospital do Ipiranga.<\/li>\n<li>Possui T\u00edtulo de Especialista em Nutrologia pelo Conselho Federal de Medicina e pela Associa\u00e7\u00e3o M\u00e9dica Brasileira (RQE: 34.533); p\u00f3s\u2011gradua\u00e7\u00e3o em Medicina do Exerc\u00edcio e do Esporte pela Universidade Federal de S\u00e3o Paulo (UNIFESP); est\u00e1 p\u00f3s\u2011gradua\u00e7\u00e3o em Gen\u00f4mica Nutricional.<\/li>\n<li>Palestrante e colaborador em programas de televis\u00e3o, com pautas sobre peso saud\u00e1vel, qualidade de vida e longevidade.<\/li>\n<li>Aparece em mat\u00e9rias do portal Minha Vida sobre temas como anemia, intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose, s\u00edndrome de m\u00e1 absor\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de conte\u00fados sobre alimenta\u00e7\u00e3o e dieta do ovo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":426435,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Cl\u00ednico geral e nutr\u00f3logo, diretor da cl\u00ednica Dr. Roberto Navarro, com forma\u00e7\u00e3o pela UFJF e UNIFESP; palestrante em TV sobre peso, qualidade de vida e longevidade","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[140,208,163,26,221,29],"class_list":["post-426298","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-alimentacao","tag-alimentos","tag-cardiovascular","tag-comida","tag-nutricionista","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/426298","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=426298"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/426298\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/426435"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=426298"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=426298"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=426298"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}