{"id":433842,"date":"2026-03-24T13:33:40","date_gmt":"2026-03-24T16:33:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/03\/24\/ed-sheeran-e-o-impacto-de-viver-sem-smartphone-na-era-digital\/"},"modified":"2026-03-24T13:33:40","modified_gmt":"2026-03-24T16:33:40","slug":"ed-sheeran-e-o-impacto-de-viver-sem-smartphone-na-era-digital","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/musica\/2026\/03\/24\/ed-sheeran-e-o-impacto-de-viver-sem-smartphone-na-era-digital\/","title":{"rendered":"Ed Sheeran e o impacto de viver sem smartphone na era digital"},"content":{"rendered":"<p>Ed Sheeran, astro da m\u00fasica brit\u00e2nica, segue um caminho pouco comum no universo pop: viver sem smartphones desde 2015. A decis\u00e3o buscou proteger a sa\u00fade mental e a criatividade diante da press\u00e3o de mensagens e notifica\u00e7\u00f5es constantes.<\/p>\n<p>O cantor da Atlantic Records mergulhou em um estilo de vida mais anal\u00f3gico, ficando apenas com um iPad para facilitar a comunica\u00e7\u00e3o com a equipe. As intera\u00e7\u00f5es passaram a ocorrer por e-mails, com hor\u00e1rios definidos para respostas.<\/p>\n<p>Na pr\u00e1tica, tudo come\u00e7ou pela necessidade de reduzir o desgaste emocional causado pelo fluxo de informa\u00e7\u00f5es. Com menos interrup\u00e7\u00f5es, ele afirma ter recuperado foco criativo e condi\u00e7\u00f5es para compor enquanto viaja.<\/p>\n<h3>Detalhes da mudan\u00e7a<\/h3>\n<p>Em entrevista, ele explicou que n\u00e3o utiliza mais n\u00famero de telefone de forma direta. O contato ficou centralizado atrav\u00e9s do e-mail, com resposta semanal para manter a vida social e profissional sob controle.<\/p>\n<p>Para gerenciar a carreira milion\u00e1ria, o artista passou a dedicar blocos de tempo espec\u00edficos para responder mensagens, liberando o restante para a fam\u00edlia e o processo criativo.<\/p>\n<p>A medida tamb\u00e9m visa manter a conex\u00e3o com o mundo real, permitindo que ele observe o cotidiano ao redor e transforme experi\u00eancias em letras que atingem milh\u00f5es de pessoas.<\/p>\n<h3>Impacto na carreira e no cotidiano<\/h3>\n<p>Especialistas citam a tend\u00eancia de detox digital entre figuras de alto perfil, buscando preservar a sa\u00fade mental em meio a demanda de disponibilidade 24 horas.<\/p>\n<p>Sheeran utiliza apenas o iPad para opera\u00e7\u00f5es profissionais, o que facilita a organiza\u00e7\u00e3o de agendas e trabalhos de composi\u00e7\u00e3o. A pr\u00e1tica contribui para manter equil\u00edbrio entre vida pessoal e produ\u00e7\u00e3o art\u00edstica.<\/p>\n<p>A mudan\u00e7a de h\u00e1bitos, segundo o artista, foi determinante para continuar lan\u00e7ando \u00e1lbuns de sucesso e manter a capacidade de se conectar com f\u00e3s em diferentes pa\u00edses.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Ed Sheeran deixou de usar smartphones desde 2015, no esfor\u00e7o de proteger a sa\u00fade mental e a criatividade, morando na Inglaterra.<\/li>\n<li>Hoje ele gerencia a carreira com apenas um iPad e responde a e-mails, n\u00e3o a mensagens de texto, mantendo contato apenas semanalmente.<\/li>\n<li>A escolha incluiu abrir m\u00e3o do n\u00famero de telefone, priorizando comunica\u00e7\u00f5es por e-mail para evitar a press\u00e3o de responder rapidamente.<\/li>\n<li>A mudan\u00e7a permitiu que ele observe o mundo ao redor e transforme experi\u00eancias em letras, refor\u00e7ando o detox digital.<\/li>\n<li>O caso do artista reflete uma tend\u00eancia entre figuras da m\u00fasica de priorizar bem-estar mental em rela\u00e7\u00e3o ao engajamento imediato nas redes.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":433851,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Ed Sheeran vive sem smartphone desde 2015, adotando m\u00e9todo anal\u00f3gico para preservar sa\u00fade mental e criatividade, comunicando-se por e-mail e iPad","footnotes":""},"categories":[12,43],"tags":[117,269,36,95,122,189],"class_list":["post-433842","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimento","category-musica","tag-celebridades","tag-internacionais","tag-musica","tag-redes-sociais","tag-saude-mental","tag-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/433842","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=433842"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/433842\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/433851"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=433842"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=433842"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=433842"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}