O MIT Media Lab publicou em 2025 um estudo conhecida como Your Brain on ChatGPT, que introduz o conceito de d\u00edvida cognitiva. A pesquisa investiga como o uso de intelig\u00eancia artificial pode influenciar a ativa\u00e7\u00e3o cerebral durante atividades mentais.<\/p>\n
A CNN Brasil ouviu neurologistas para entender os poss\u00edveis riscos da IA. O estudo envolveu 54 participantes, divididos em tr\u00eas grupos: racioc\u00ednio apenas, uso da internet e uso de IA. Ao final, houve diferen\u00e7a significativa na conectividade cerebral entre quem recorreu \u00e0 IA e quem n\u00e3o utilizou apoio externo.<\/p>\n
O experimento foi descrito pela neurologista Juliana Khouri como um grupo que resolveu problemas apenas com racioc\u00ednio, outro que contou com a internet e um terceiro que utilizou IA. O resultado apontou menor ativa\u00e7\u00e3o cerebral no grupo com IA, sugerindo economia de energia, por\u00e9m menor exerc\u00edcio cognitivo.<\/p>\n
Hugo D\u00f3ria, neurocirurgi\u00e3o, refor\u00e7ou que esses resultados indicam menor ativa\u00e7\u00e3o em \u00e1reas ligadas \u00e0 mem\u00f3ria, aten\u00e7\u00e3o e pensamento cr\u00edtico. Segundo ele, isso n\u00e3o configura dano cerebral, mas um poss\u00edvel processo de redu\u00e7\u00e3o do esfor\u00e7o necess\u00e1rio para tarefas cognitivas.<\/p>\n
Os especialistas destacam que o problema n\u00e3o \u00e9 a IA em si, mas a forma de uso. O fen\u00f4meno conhecido como cognitive offloading envolve terceiriza\u00e7\u00e3o de fun\u00e7\u00f5es como pensar e estruturar ideias, o que pode reduzir a ativa\u00e7\u00e3o de redes neurais ao longo do tempo.<\/p>\n
Estudos recentes associam depend\u00eancia precoce a impactos na forma\u00e7\u00e3o de mem\u00f3ria e na capacidade de s\u00edntese de ideias. Para o neurocientista, o c\u00e9rebro responde a est\u00edmulos: mais demanda cognitiva fortalece circuitos, enquanto menos esfor\u00e7o pode empobrecer o processo de aprendizagem.<\/p>\n
Especialistas sugerem que a IA seja usada como suporte, n\u00e3o como substitui\u00e7\u00e3o do pensamento. Em pr\u00e1tica, recomenda-se resolver o problema inicialmente sem aux\u00edlio, usar a IA apenas para refinar respostas e validar ou reinterpretar o que foi obtido.<\/p>\n
O objetivo \u00e9 manter o c\u00e9rebro ativo por meio de racioc\u00ednio, escrita e organiza\u00e7\u00e3o de ideias sem depender integralmente da tecnologia. Diversificar est\u00edmulos cognitivos, como leitura aprofundada, tamb\u00e9m \u00e9 indicado para preservar a mem\u00f3ria e o senso cr\u00edtico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"