{"id":44567,"date":"2025-05-15T15:43:40","date_gmt":"2025-05-15T18:43:40","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/05\/15\/erin-leonard-revela-como-narcisistas-manipulam-com-inteligencia-emocional-e-distorcem-realidades\/"},"modified":"2025-05-15T15:43:40","modified_gmt":"2025-05-15T18:43:40","slug":"erin-leonard-revela-como-narcisistas-manipulam-com-inteligencia-emocional-e-distorcem-realidades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/05\/15\/erin-leonard-revela-como-narcisistas-manipulam-com-inteligencia-emocional-e-distorcem-realidades\/","title":{"rendered":"Erin Leonard revela como narcisistas manipulam com intelig\u00eancia emocional e distorcem realidades"},"content":{"rendered":"<p>Erin Leonard, psic\u00f3loga e autora, lan\u00e7a o livro <strong>&#8220;How to Outsmart a Narcissist&#8221;<\/strong>, que explora as t\u00e9cnicas de manipula\u00e7\u00e3o usadas por narcisistas. A obra destaca a import\u00e2ncia da <strong>intelig\u00eancia emocional<\/strong> nas rela\u00e7\u00f5es interpessoais e como essa habilidade pode ser distorcida por indiv\u00edduos narcisistas.<\/p>\n<p>No livro, Leonard explica que narcisistas manipulam a <strong>autoconsci\u00eancia<\/strong> e a <strong>empatia<\/strong> para fazer com que suas v\u00edtimas duvidem de si mesmas. Essa distor\u00e7\u00e3o leva as pessoas a questionarem sua pr\u00f3pria realidade, tornando-se vulner\u00e1veis ao controle emocional. A autora enfatiza que a autoconsci\u00eancia, uma qualidade essencial para relacionamentos saud\u00e1veis, pode ser usada como uma arma por narcisistas.<\/p>\n<p>Leonard observa que, ao iniciar um relacionamento com um narcisista, pessoas reflexivas podem come\u00e7ar a ver a si mesmas atrav\u00e9s da <strong>lente distorcida<\/strong> do manipulador. Enquanto a v\u00edtima busca entender e resolver conflitos, o narcisista se recusa a considerar a perspectiva do outro, insistindo que sempre est\u00e1 certo. Essa din\u00e2mica pode fazer com que a v\u00edtima internalize a vis\u00e3o negativa que o narcisista tem dela.<\/p>\n<p>A psic\u00f3loga alerta que, ao se esfor\u00e7ar para compreender o narcisista, a v\u00edtima pode perder sua pr\u00f3pria convic\u00e7\u00e3o e autoestima. <strong>Reconhecer os sinais de alerta<\/strong> \u00e9 fundamental para proteger a sa\u00fade mental e emocional. Leonard conclui que, quanto mais distante um narcisista estiver, melhor ser\u00e1 para a autoestima da v\u00edtima.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Erin Leonard, psic\u00f3loga e autora do livro &#8220;How to Outsmart a Narcissist&#8221;, explica como narcisistas usam a intelig\u00eancia emocional para manipular os outros. Eles distorcem a autoconsci\u00eancia e a empatia, fazendo com que suas v\u00edtimas duvidem de si mesmas e de sua realidade. Narcisistas n\u00e3o conseguem refletir de forma realista sobre si mesmos e costumam transferir a culpa para os outros. Quando algu\u00e9m com autoconsci\u00eancia se relaciona com um narcisista, pode acabar vendo a si mesma pela lente distorcida dele, o que pode prejudicar sua autoestima. Leonard alerta que, enquanto a pessoa reflexiva tenta entender a perspectiva do narcisista, ele raramente considera a dela, o que pode levar a uma perda de confian\u00e7a em si mesma. \u00c9 importante estar atenta aos sinais de alerta para se proteger e manter a sa\u00fade mental.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Entenda como narcisistas manipulam a autoconsci\u00eancia e a empatia, distorcendo a realidade e afetando sua sa\u00fade mental.","footnotes":""},"categories":[12,28],"tags":[100],"class_list":["post-44567","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entretenimento","category-saude-cotidiano","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/44567","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=44567"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/44567\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=44567"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=44567"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=44567"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}