Priscila Albuquerque, 42, paulistana, deixou a TI ap\u00f3s duas d\u00e9cadas no setor para viajar pelo Brasil e dan\u00e7ar forr\u00f3. A decis\u00e3o surgiu em junho do ano passado, ap\u00f3s enfrentar um burnout, esgotamento relacionado ao ambiente de trabalho.<\/p>\n
O problema de sa\u00fade mental tem ganhado destaque no pa\u00eds. Em 2024, o INSS concedeu 3.359 benef\u00edcios por s\u00edndrome de burnout, quase o triplo do registrado em 2023. A crise levou a busca por afastamentos n\u00e3o remunerados por dois anos, quando poss\u00edvel pela empresa.<\/p>\n
Para organizar a mudan\u00e7a, a profissional vendeu o apartamento e boa parte dos m\u00f3veis, deixou apenas o essencial com a fam\u00edlia e partiu para a estrada. O plano foi manter dois anos dedicados ao que mais gosta: viajar, fazer trilhas e dan\u00e7ar forr\u00f3.<\/p>\n
Desde ent\u00e3o, Priscila percorre o interior de S\u00e3o Paulo, Bahia, Rio de Janeiro, Esp\u00edrito Santo, Sergipe, Alagoas e Pernambuco, ajustando o roteiro aos grandes festivais de forr\u00f3. A log\u00edstica inclui escolher datas e trajetos que permitam chegar aos eventos com tranquilidade.<\/p>\n
A decis\u00e3o de viajar sozinha exige cautela. A paulistana usa estrat\u00e9gias de seguran\u00e7a, evita chegar a novas cidades \u00e0 noite e avalia op\u00e7\u00f5es como \u00f4nibus, caronas compartilhadas e servi\u00e7os de transporte, com aten\u00e7\u00e3o especial ao risco em grandes centros.<\/p>\n
O forr\u00f3 funciona como suporte emocional e social, segundo a hist\u00f3ria de vida da viajante. Ela destaca a acolhida do p\u00fablico e a possibilidade de fazer amizades, mesmo passando sozinho. Al\u00e9m da dan\u00e7a, o foco permanece em trilhas e contato com a natureza.<\/p>\n
No retorno ao trabalho, a base de organiza\u00e7\u00e3o segue como eixo. A autoconfian\u00e7a surgiu de uma prepara\u00e7\u00e3o financeira que visou reduzir perrengues. A mensagem \u00e9 clara: planejamento rigoroso, equil\u00edbrio entre presente e metas, sem abrir m\u00e3o da seguran\u00e7a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"