{"id":45551,"date":"2025-01-30T21:00:00","date_gmt":"2025-01-31T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/01\/30\/sete-habitos-comuns-que-prejudicam-a-limpeza-e-a-saude-do-seu-lar\/"},"modified":"2025-01-30T21:00:00","modified_gmt":"2025-01-31T00:00:00","slug":"sete-habitos-comuns-que-prejudicam-a-limpeza-e-a-saude-do-seu-lar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/01\/30\/sete-habitos-comuns-que-prejudicam-a-limpeza-e-a-saude-do-seu-lar\/","title":{"rendered":"Sete h\u00e1bitos comuns que prejudicam a limpeza e a sa\u00fade do seu lar"},"content":{"rendered":"<p>Muitos h\u00e1bitos dom\u00e9sticos que consideramos normais podem ser prejudiciais \u00e0 sa\u00fade e ao bem-estar. Entre eles, <strong>n\u00e3o tirar os sapatos ao entrar em casa<\/strong> \u00e9 um dos mais problem\u00e1ticos. Os cal\u00e7ados acumulam sujeira e germes da rua, que s\u00e3o levados para dentro, comprometendo a higiene do ambiente. Criar o h\u00e1bito de deix\u00e1-los na entrada pode melhorar significativamente a limpeza do lar.<\/p>\n<p>Outro comportamento a ser corrigido \u00e9 <strong>o armazenamento desordenado de alimentos<\/strong> na geladeira e despensa. Alimentos esquecidos podem perder qualidade e se tornar um foco de bact\u00e9rias. Realizar um invent\u00e1rio regular e descartar produtos vencidos \u00e9 essencial para evitar riscos \u00e0 sa\u00fade. Al\u00e9m disso, a <strong>falta de ventila\u00e7\u00e3o adequada<\/strong> \u00e9 comum, especialmente no inverno, quando as janelas permanecem fechadas. Ventilar os ambientes por pelo menos 15 minutos diariamente ajuda a evitar a umidade e a prolifera\u00e7\u00e3o de germes.<\/p>\n<p>A <strong>limpeza inadequada de panos de prato<\/strong> tamb\u00e9m \u00e9 um h\u00e1bito a ser abandonado. Usar panos sujos para limpar superf\u00edcies pode transferir bact\u00e9rias. \u00c9 importante lav\u00e1-los frequentemente, especialmente ap\u00f3s o uso com alimentos crus. Por fim, o uso de <strong>utens\u00edlios de cozinha danificados<\/strong> deve ser evitado, pois podem liberar subst\u00e2ncias nocivas e dificultar o preparo dos alimentos. Investir em utens\u00edlios de qualidade e mant\u00ea-los em boas condi\u00e7\u00f5es \u00e9 fundamental para a seguran\u00e7a alimentar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muitos h\u00e1bitos dom\u00e9sticos que consideramos normais podem ser prejudiciais \u00e0 sa\u00fade e ao bem-estar. Entre eles, n\u00e3o tirar os sapatos ao entrar em casa \u00e9 um dos mais problem\u00e1ticos. Os cal\u00e7ados acumulam sujeira e germes da rua, que s\u00e3o levados para dentro, comprometendo a higiene do ambiente. Criar o h\u00e1bito de deix\u00e1-los na entrada pode [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"- H\u00e1bitos dom\u00e9sticos comuns podem prejudicar a sa\u00fade e o bem-estar.\n- N\u00e3o tirar os sapatos ao entrar em casa traz sujeira e germes para o lar.\n- Geladeiras desorganizadas aumentam o risco de contamina\u00e7\u00e3o alimentar.\n- Ventila\u00e7\u00e3o inadequada cria ambientes prop\u00edcios para umidade e germes.\n- Ac\u00famulo de desordem gera estresse e afeta a sa\u00fade mental dos moradores.","footnotes":""},"categories":[12,28],"tags":[100],"class_list":["post-45551","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entretenimento","category-saude-cotidiano","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/45551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=45551"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/45551\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=45551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=45551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=45551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}