{"id":462014,"date":"2026-04-04T09:16:15","date_gmt":"2026-04-04T12:16:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/04\/niveis-baixos-dessa-vitamina-podem-prejudicar-os-pulmoes\/"},"modified":"2026-04-04T09:16:15","modified_gmt":"2026-04-04T12:16:15","slug":"niveis-baixos-dessa-vitamina-podem-prejudicar-os-pulmoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/04\/04\/niveis-baixos-dessa-vitamina-podem-prejudicar-os-pulmoes\/","title":{"rendered":"N\u00edveis baixos dessa vitamina podem prejudicar os pulm\u00f5es"},"content":{"rendered":"<p>A defici\u00eancia de vitamina D vai al\u00e9m da sa\u00fade \u00f3ssea e pode influenciar a respira\u00e7\u00e3o e o funcionamento dos pulm\u00f5es. Pesquisas recentes apontam que n\u00edveis baixos dessa vitamina afetam a imunidade, especialmente no sistema respirat\u00f3rio, elevando o risco de infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Uma revis\u00e3o publicada na Current Nutrition Reports, conduzida por Dalamaga e colegas em 2026, analisa v\u00e1rios estudos e alerta para o impacto da defici\u00eancia na resposta imune. Os resultados sugerem que a falta de vitamina D pode comprometer defesas nas vias a\u00e9reas.<\/p>\n<p>O papel da vitamina D nos pulm\u00f5es envolve receptores vacinados nas c\u00e9lulas pulmonares, que ajudam a regular inflama\u00e7\u00e3o e imunidade. Quando os n\u00edveis est\u00e3o baixos, a inflama\u00e7\u00e3o pode aumentar e a prote\u00e7\u00e3o contra v\u00edrus e bact\u00e9rias, diminuir.<\/p>\n<h3>Impacto nos pulm\u00f5es<\/h3>\n<p>A defici\u00eancia pode levar a maior inflama\u00e7\u00e3o das vias respirat\u00f3rias, resposta imune enfraquecida e menor produ\u00e7\u00e3o de componentes antimicrobianos, facilitando infec\u00e7\u00f5es no sistema respirat\u00f3rio. Esses mecanismos favorecem maior vulnerabilidade a doen\u00e7as.<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m h\u00e1 rela\u00e7\u00e3o observada entre baixos n\u00edveis de vitamina D e maior gravidade de infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias, incluindo gripe, pneumonia, infec\u00e7\u00f5es agudas e alguns casos de Covid-19, segundo a revis\u00e3o.<\/p>\n<h3>Grupos de risco<\/h3>\n<p>Pessoas com pouca exposi\u00e7\u00e3o ao sol, idosos, indiv\u00edduos com obesidade e pessoas com doen\u00e7as cr\u00f4nicas aparecem entre os grupos mais suscet\u00edveis \u00e0 defici\u00eancia. Em tais perfis, o impacto na sa\u00fade respirat\u00f3ria pode ser mais significativo.<\/p>\n<p>A revis\u00e3o refor\u00e7a que a defici\u00eancia n\u00e3o apenas aumenta o risco de infec\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m pode piorar a evolu\u00e7\u00e3o de quadros respirat\u00f3rios, pela dificuldade de conter processos inflamat\u00f3rios.<\/p>\n<h3>Recomenda\u00e7\u00f5es<\/h3>\n<p>Apesar dos benef\u00edcios, a suplementa\u00e7\u00e3o n\u00e3o deve ocorrer de forma indiscriminada. O equil\u00edbrio \u00e9 considerado essencial: defici\u00eancia eleva riscos, n\u00edveis adequados oferecem prote\u00e7\u00e3o, mas excesso n\u00e3o apresenta vantagens comprovadas.<\/p>\n<p>Manter n\u00edveis adequados de vitamina D pode contribuir para uma resposta imunol\u00f3gica mais eficiente. A revis\u00e3o sugere avalia\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis e estrat\u00e9gias seguras para manter a sa\u00fade global, incluindo orienta\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas antes de qualquer suplementa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Defici\u00eancia de vitamina D pode afetar a imunidade respirat\u00f3ria e o funcionamento dos pulm\u00f5es, j\u00e1 que c\u00e9lulas pulmonares possuem receptores dessa vitamina que ajudam a regular inflama\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Em n\u00edveis baixos, h\u00e1 maior inflama\u00e7\u00e3o nas vias a\u00e9reas, resposta imunol\u00f3gica mais fraca e menor prote\u00e7\u00e3o contra v\u00edrus e bact\u00e9rias.<\/li>\n<li>A revis\u00e3o de 2026 na Current Nutrition Reports associa a defici\u00eancia a maior risco de gripe, pneumonia, infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias agudas e formas graves de COVID\u201119.<\/li>\n<li>A defici\u00eancia pode piorar a evolu\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as respirat\u00f3rias, dificultando o controle de processos inflamat\u00f3rios e ligando-se, em observa\u00e7\u00f5es, \u00e0 maior gravidade da COVID\u201119.<\/li>\n<li>Grupos com menor exposi\u00e7\u00e3o ao sol, idosos, pessoas com obesidade e pessoas com doen\u00e7as cr\u00f4nicas t\u00eam maior risco; a suplementa\u00e7\u00e3o deve ser orientada, buscando equil\u00edbrio.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":462018,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Defici\u00eancia de vitamina D pode comprometer a imunidade respirat\u00f3ria e elevar o risco de infec\u00e7\u00f5es pulmonares, como gripe, pneumonia e COVID-19 grave","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[169,159,185,98,164,29],"class_list":["post-462014","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-cientistas","tag-doencas","tag-estudos","tag-pesquisa","tag-respiratorio","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/462014","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=462014"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/462014\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/462018"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=462014"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=462014"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=462014"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}