{"id":462365,"date":"2026-04-04T07:33:00","date_gmt":"2026-04-04T10:33:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/04\/mae-retorna-ao-trabalho-apos-licenca-para-evitar-que-a-filha-sinta-culpa\/"},"modified":"2026-04-04T07:33:00","modified_gmt":"2026-04-04T10:33:00","slug":"mae-retorna-ao-trabalho-apos-licenca-para-evitar-que-a-filha-sinta-culpa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/04\/04\/mae-retorna-ao-trabalho-apos-licenca-para-evitar-que-a-filha-sinta-culpa\/","title":{"rendered":"M\u00e3e retorna ao trabalho ap\u00f3s licen\u00e7a para evitar que a filha sinta culpa"},"content":{"rendered":"<p>Aline Cristina Gon\u00e7alves Garanhani, 31 anos, gerente de Marketing da Qualicorp, viveu um turbilh\u00e3o ao se tornar m\u00e3e da pequena Luiza, hoje com 1 ano e 2 meses. Mesmo com carreira em ascens\u00e3o, ela cogitou abandonar tudo ao experimentar a maternidade.<\/p>\n<p>Aline descreve ter se sentido consumida pela nova fun\u00e7\u00e3o, como se maternidade fosse a \u00fanica coisa da vida naquele momento. Profissionais explicam que horm\u00f4nios, cansa\u00e7o e press\u00e3o social ajudam a esse sentimento de fus\u00e3o entre m\u00e3e e beb\u00ea.<\/p>\n<p>A psic\u00f3loga Ana Carolina Bueno aponta que o choque entre os modelos de mulher profissional independente e m\u00e3e dedicada \u00e9 hist\u00f3rico. O conflito interno pode surgir quando a mulher assume os dois pap\u00e9is ao mesmo tempo.<\/p>\n<h3>Desempenho e rede de apoio<\/h3>\n<p>A virada de Aline veio ao observar uma amiga que voltou ao trabalho antes dela. Esse exemplo a fez encarar a possibilidade de conciliar vida profissional e familiar sem perder a identidade.<\/p>\n<p>Ao retornar, ainda em home office, Aline percebeu que \u00e9 poss\u00edvel manter a proximidade com a filha e continuar crescendo profissionalmente. Acredita que a experi\u00eancia fortalece a rela\u00e7\u00e3o com a filha e com o trabalho.<\/p>\n<p>Aline relata que o retorno revelou uma nova forma de ver a pr\u00f3pria carreira, com foco na qualidade de tempo compartilhado e no desenvolvimento pessoal. A experi\u00eancia refor\u00e7ou a ideia de que a maternidade pode ampliar habilidades \u00fateis no trabalho.<\/p>\n<h3>Motivos que levam m\u00e3es a reconsiderar o retorno<\/h3>\n<p>Entre os fatores que costumam levar \u00e0 reconsidera\u00e7\u00e3o est\u00e3o a culpa pela dedica\u00e7\u00e3o ao trabalho, a exaust\u00e3o f\u00edsica e mental, a falta de rede de apoio, a press\u00e3o social pela m\u00e3e 100% dedicada e mudan\u00e7as de prioridades. O retorno, por\u00e9m, tamb\u00e9m pode significar reconectar a identidade profissional.<\/p>\n<p>Para Aline, o ambiente de trabalho passou a representar seguran\u00e7a e prop\u00f3sito. O per\u00edodo p\u00f3s-maternidade consolidou a percep\u00e7\u00e3o de que \u00e9 poss\u00edvel ser m\u00e3e e profissional ao mesmo tempo, com impactos positivos na carreira.<\/p>\n<p>Ao longo do relato, a experi\u00eancia de Aline refor\u00e7a a ideia de que a maternidade n\u00e3o encerra a carreira, mas pode criar v\u00ednculos mais fortes entre compet\u00eancia, empatia e organiza\u00e7\u00e3o. Luiza passa a ter orgulho da m\u00e3e que atua no marketing em uma grande empresa, com projetos relevantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Aline Cristina Gon\u00e7alves Garanhani, 31 anos, \u00e9 gerente de Marketing da Qualicorp e relata sentir-se consumida pela maternidade depois do nascimento da filha, hoje com 1 ano e 2 meses.<\/li>\n<li>Ela chegou a cogitar abrir m\u00e3o da carreira para ficar apenas com a filha, medo comum entre m\u00e3es no p\u00f3s-parto.<\/li>\n<li>Especialistas apontam que fatores hormonais, exaust\u00e3o, adapta\u00e7\u00e3o \u00e0 nova rotina e press\u00e3o social ajudam a sensa\u00e7\u00e3o de fus\u00e3o entre m\u00e3e e beb\u00ea.<\/li>\n<li>A virada veio com o conselho de uma amiga que j\u00e1 voltou ao trabalho; ao retornar, Aline conseguiu equilibrar os pap\u00e9is e foi promovida a gerente.<\/li>\n<li>Ela enfatiza que a maternidade pode fortalecer a profissionalidade e quer que a filha tenha orgulho da m\u00e3e que trabalha, sem renunciar a quem \u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":462368,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"M\u00e3e descreve culpa materna ao retornar ao trabalho e mostra virada: conciliar filhos e carreira pode ser vi\u00e1vel e fortalecedor","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[124,102,134,194,101,222],"class_list":["post-462365","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-comportamento","tag-conflitos","tag-familia","tag-maternidade","tag-pessoas","tag-psicologo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/462365","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=462365"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/462365\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/462368"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=462365"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=462365"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=462365"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}