{"id":463353,"date":"2026-04-05T02:17:30","date_gmt":"2026-04-05T05:17:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/05\/polen-fica-por-mais-tempo-com-estacoes-mais-longas-veja-como-se-proteger\/"},"modified":"2026-04-05T02:17:30","modified_gmt":"2026-04-05T05:17:30","slug":"polen-fica-por-mais-tempo-com-estacoes-mais-longas-veja-como-se-proteger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/04\/05\/polen-fica-por-mais-tempo-com-estacoes-mais-longas-veja-como-se-proteger\/","title":{"rendered":"P\u00f3len fica por mais tempo com esta\u00e7\u00f5es mais longas; veja como se proteger"},"content":{"rendered":"<p>O risco de alergia a p\u00f3len volta a ganhar relev\u00e2ncia com temporadas mais longas e in\u00edcio mais cedo. A cada primavera, \u00e1rvores liberam p\u00f3len, come\u00e7ando por avel\u00e3 e amieiro, seguidas por b\u00e9tula, savine e carvalho, at\u00e9 as gram\u00edneas dominarem o ver\u00e3o. Mulheres e homens que respiram esse material podem desenvolver inflama\u00e7\u00e3o ocular, nariz escorrendo e coceira.<\/p>\n<p>A alergia ao p\u00f3len afeta milh\u00f5es de europeus, estimando-se que cerca de 40% da popula\u00e7\u00e3o sofra com as sensibiliza\u00e7\u00f5es. Em \u00e1reas urbanas, os \u00edndices costumam ser maiores devido \u00e0 polui\u00e7\u00e3o e mudan\u00e7as de estilo de vida. Pesquisas associam temporadas mais longas e in\u00edcio mais cedo ao aquecimento global, que favorece brota\u00e7\u00e3o precoce de plantas.<\/p>\n<p>Estudos de Belgium, Pa\u00edses Baixos e Luxemburgo demonstraram aumento nos n\u00edveis anuais de p\u00f3len e nos picos, al\u00e9m de in\u00edcio mais precoce da temporada ao longo de 30 a 44 anos de monitoramento. Temperaturas maiores e CO2 atmosf\u00e9rico elevado estimulam o crescimento das plantas e a produ\u00e7\u00e3o de p\u00f3len.<\/p>\n<p>Para reduzir a exposi\u00e7\u00e3o, recomenda-se manter as janelas fechadas em ambientes internos nos hor\u00e1rios de maior concentra\u00e7\u00e3o de p\u00f3len. Ventilar de manh\u00e3 cedo ou no fim da tarde, ao perceber menor concentra\u00e7\u00e3o no ar. Tomar banho e trocar de roupa ao retornar para casa ajuda a reduzir o p\u00f3len. Em atividades ao ar livre, usar \u00f3culos de prote\u00e7\u00e3o pode evitar que part\u00edculas entrem nos olhos.<\/p>\n<p>Pesquisadores tamb\u00e9m ressaltam que \u00e1reas litor\u00e2neas costumam oferecer al\u00edvio relativo, devido \u00e0 brisa do mar e menor vegeta\u00e7\u00e3o. Nem todas as pessoas t\u00eam a mesma sensibilidade; mesmo concentra\u00e7\u00f5es baixas de p\u00f3len podem provocar sintomas em indiv\u00edduos mais sens\u00edveis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A temporada de p\u00f3len est\u00e1 mais longa e come\u00e7a mais cedo na Europa, com maior alergenicidade conforme as condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas.<\/li>\n<li>A alergia a p\u00f3len atinge cerca de 40% da popula\u00e7\u00e3o europeia, com maior impacto em \u00e1reas urbanas por polui\u00e7\u00e3o e estilo de vida.<\/li>\n<li>Estudos mostram aumento nos n\u00edveis anuais de p\u00f3len e in\u00edcio antecipado da temporada em B\u00e9lgica, Pa\u00edses Baixos e Luxemburgo, ligado ao aquecimento e ao CO\u2082.<\/li>\n<li>Alergias por p\u00f3len podem atrapalhar sono, bem-estar mental e desempenho; pode haver duplica\u00e7\u00e3o de casos de alergia ao ragweed at\u00e9 2050, de 33 milh\u00f5es para 77 milh\u00f5es.<\/li>\n<li>Para se proteger: manter janelas fechadas durante o dia, abrir ventila\u00e7\u00e3o pela manh\u00e3 ou no fim da tarde, tomar banho ao retornar, trocar de roupa e secar roupas dentro de casa; \u00e1reas litor\u00e2neas podem ajudar.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":463364,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"P\u00f3lenes com temporadas mais longas elevam alergias na Europa; medidas simples ajudam a reduzir exposi\u00e7\u00e3o e melhorar a qualidade de vida","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[84,169,185,89,98,29],"class_list":["post-463353","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-acontecimentos-internacionais","tag-cientistas","tag-estudos","tag-meio-ambiente","tag-pesquisa","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/463353","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=463353"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/463353\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/463364"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=463353"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=463353"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=463353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}