{"id":465882,"date":"2026-04-06T10:29:00","date_gmt":"2026-04-06T13:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/06\/cinco-receitas-leves-para-recomecar-a-semana-apos-a-pascoa\/"},"modified":"2026-04-06T10:29:00","modified_gmt":"2026-04-06T13:29:00","slug":"cinco-receitas-leves-para-recomecar-a-semana-apos-a-pascoa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/04\/06\/cinco-receitas-leves-para-recomecar-a-semana-apos-a-pascoa\/","title":{"rendered":"Cinco receitas leves para recome\u00e7ar a semana ap\u00f3s a P\u00e1scoa"},"content":{"rendered":"<p>O portal O Tempo publicou um texto com o objetivo de oferecer op\u00e7\u00f5es de refei\u00e7\u00f5es leves para iniciar a semana ap\u00f3s a P\u00e1scoa. A mat\u00e9ria apresenta cinco receitas que combinam sabor, praticidade e valor nutricional.<\/p>\n<p>Entre as sugest\u00f5es, h\u00e1 salada de macarr\u00e3o com atum, destacada pela foto ilustrativa da galeria do conte\u00fado. A imagem \u00e9 creditada ao fot\u00f3grafo DronG | Shutterstock, segundo o material apresentado.<\/p>\n<p>A autoria fica a cargo de Edicase, conforme informa\u00e7\u00f5es dispon\u00edveis no rodap\u00e9 do artigo. O foco do conte\u00fado \u00e9 orientar leitores que desejam refei\u00e7\u00f5es balanceadas sem abrir m\u00e3o do sabor.<\/p>\n<p>O texto orienta sobre preparos simples que ajudam a manter a alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada ao longo da semana. As receitas prometem rapidez, com ingredientes acess\u00edveis e montagem pr\u00e1tica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A not\u00edcia apresenta cinco receitas leves para come\u00e7ar a semana.<\/li>\n<li>Os pratos s\u00e3o descritos como saborosos, pr\u00e1ticos e nutritivos.<\/li>\n<li>O conte\u00fado foca em ensinar a preparar refei\u00e7\u00f5es simples para a rotina semanal.<\/li>\n<li>T\u00edtulo do texto \u00e9 \u201cExagerou na P\u00e1scoa? 5 receitas leves para come\u00e7ar a semana\u201d.<\/li>\n<li>O autor listado \u00e9 Edicase, publicado pelo portal O Tempo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":465886,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Receitas f\u00e1ceis e leves para retomar a alimenta\u00e7\u00e3o ap\u00f3s a P\u00e1scoa, com sabor e praticidade para a semana","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[140,208,26,211,29],"class_list":["post-465882","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-alimentacao","tag-alimentos","tag-comida","tag-dicas","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/465882","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=465882"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/465882\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/465886"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=465882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=465882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=465882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}