{"id":478460,"date":"2026-04-10T10:29:00","date_gmt":"2026-04-10T13:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/10\/fraldinha-5-receitas-classicas-com-o-corte-bovino-2\/"},"modified":"2026-04-10T10:29:00","modified_gmt":"2026-04-10T13:29:00","slug":"fraldinha-5-receitas-classicas-com-o-corte-bovino-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/curiosidades\/2026\/04\/10\/fraldinha-5-receitas-classicas-com-o-corte-bovino-2\/","title":{"rendered":"Fraldinha: 5 receitas cl\u00e1ssicas com o corte bovino"},"content":{"rendered":"<p>A fraldinha \u00e9 um corte bovino que ganha espa\u00e7o na cozinha brasileira pela versatilidade e sabor marcante. Do grelhado ao assado, as prepara\u00e7\u00f5es tradicionais mant\u00eam a sucul\u00eancia da carne, combinando com diferentes acompanhamentos. Abaixo, cinco op\u00e7\u00f5es cl\u00e1ssicas para variar o card\u00e1pio sem perder a ess\u00eancia do corte.<\/p>\n<h3>Fraldinha Grelhada na Churrasqueira<\/h3>\n<p>A fraldinha recebe temperos simples, sal grosso e pimenta, mais um fio de azeite. O tempo de marina\u00e7\u00e3o \u00e9 curto, apenas 30 minutos, para manter a carne macia e suculenta. A grelha estabelece o ponto desejado.<\/p>\n<p>Sirva com acompanhamentos de sua prefer\u00eancia. O m\u00e9todo real\u00e7a o sabor natural da pe\u00e7a, com croc\u00e2ncia externa e interior macio.<\/p>\n<h3>Fraldinha Assada no Forno<\/h3>\n<p>Carne temperada com alho, sal, pimenta e alecrim. Regue com azeite e deixe marinar algumas horas. O forno, preaquecido a 180\u00b0C, cozinha por cerca de 1 hora at\u00e9 ficar macia.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s assada, fatie para servir. A ideia \u00e9 manter o equil\u00edbrio entre aroma dos temperos e textura da carne.<\/p>\n<h3>Fraldinha na Panela de Press\u00e3o<\/h3>\n<p>Refogue cebola e alho, adicione a fraldinha e tempere a gosto. Cubra com \u00e1gua e cozinhe por aproximadamente 40 minutos ap\u00f3s pegar press\u00e3o.<\/p>\n<p>Fatie e acompanhe com arroz ou pur\u00ea. O m\u00e9todo oferece carne macia em tempo reduzido.<\/p>\n<h3>Fraldinha ao Molho de Vinho<\/h3>\n<p>Doure a carne em azeite, acrescente cebola e alho picados. Junte o vinho tinto e reduza o l\u00edquido at\u00e9 engrossar.<\/p>\n<p>Tempere com sal e pimenta e cozinhe at\u00e9 a carne ficar macia. O molho real\u00e7a o sabor complexo da fraldinha.<\/p>\n<h3>Fraldinha com Legumes<\/h3>\n<p>Tempere a carne com alho, cebola, sal, pimenta e ervas finas. Doure em azeite, adicione legumes picados e cubra com \u00e1gua ou caldo.<\/p>\n<p>Cozinhe at\u00e9 os legumes ficarem macios e sirva ainda quente. A combina\u00e7\u00e3o de carne com legumes oferece refei\u00e7\u00e3o completa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Fraldinha \u00e9 um corte bovino vers\u00e1til, usado em diversas prepara\u00e7\u00f5es com sabor marcante.<\/li>\n<li>Fraldinha Grelhada na churrasqueira \u2014 temperar com sal, pimenta e azeite, marinar pelo menos trinta minutos e grelhar at\u00e9 o ponto desejado.<\/li>\n<li>Fraldinha Assada no forno \u2014 temperar com alho, sal, pimenta e alecrim, regar com azeite e assar a cento e oitenta graus por cerca de uma hora, at\u00e9 ficar macia.<\/li>\n<li>Fraldinha na panela de press\u00e3o \u2014 refogar cebola e alho, acrescentar a carne, temperar, cobrir com \u00e1gua e cozinhar por aproximadamente quarenta minutos ap\u00f3s pegar press\u00e3o.<\/li>\n<li>Fraldinha ao molho de vinho \u2014 dourar a carne em azeite, acrescentar cebola e alho, adicionar vinho tinto e deixar reduzir at\u00e9 a carne amolecer.<\/li>\n<li>Fraldinha com legumes \u2014 dourar a carne, adicionar legumes variados, alho, cebola, ervas, cobrir com \u00e1gua ou caldo e cozinhar at\u00e9 os legumes ficarem macios.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":478473,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Cinco receitas cl\u00e1ssicas de fraldinha mostram op\u00e7\u00f5es de grelhada, assada e cozidos que preservam sucul\u00eancia e sabor","footnotes":""},"categories":[15,17],"tags":[258,140,26],"class_list":["post-478460","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-curiosidades","tag-agronegocio","tag-alimentacao","tag-comida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/478460","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=478460"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/478460\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/478473"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=478460"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=478460"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=478460"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}