Uma nova receita destaca a crema de feta e remolacha<\/strong>, ideal para quem busca um prato fresco e colorido, f\u00e1cil de preparar. Com apenas uma batidora, \u00e9 poss\u00edvel criar uma combina\u00e7\u00e3o saborosa em dez minutos<\/strong>, sem necessidade de cozinhar.<\/p>\n A base da receita \u00e9 feita com feta<\/strong>, iogurte grego e temperos, que podem ser adaptados a gosto. A remolacha j\u00e1 vem cozida e pelada, facilitando a prepara\u00e7\u00e3o. Para quem n\u00e3o aprecia a remolacha, alternativas como tomates<\/strong>, cenouras<\/strong> ou berinjelas<\/strong> assadas podem ser utilizadas. O prato pode ser enriquecido com legumes<\/strong>, ovos<\/strong>, salm\u00e3o<\/strong> ou restos de frango assado<\/strong>, tornando-se uma refei\u00e7\u00e3o completa.<\/p>\n A receita tamb\u00e9m oferece uma vers\u00e3o vegana, substituindo o feta por tofu<\/strong> ou anacardos<\/strong>. Para o molho, basta misturar iogurte vegetal sem a\u00e7\u00facar e levedura nutricional. A crema pode ser servida com crudit\u00e9s<\/strong>, p\u00e3o pita<\/strong> ou torradas<\/strong>.<\/p>\n Para preparar, comece picando a cebola e deixando-a com lim\u00e3o e sal. Em seguida, bata os ingredientes da vinagrete at\u00e9 que as ervas estejam bem misturadas. Depois, processe o feta, o iogurte e o alho com \u00e1gua fria at\u00e9 obter uma crema homog\u00eanea. Sirva a crema em pratos individuais, adicione a remolacha, a cebola e as azeitonas, e finalize com a vinagrete e ervas frescas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Esta receita \u00e9 f\u00e1cil de fazer e n\u00e3o precisa de cozimento. A base \u00e9 uma mistura de feta e iogurte grego, que serve como um creme para acompanhar vegetais. Voc\u00ea pode usar remolacha j\u00e1 cozida, mas tamb\u00e9m pode trocar por tomates, cenouras ou berinjelas. Para um prato mais completo, adicione gr\u00e3os, ovos, salm\u00e3o ou frango. A mistura pode ser servida com p\u00e3es ou vegetais crus. Para uma vers\u00e3o vegana, substitua o feta por tofu ou anacardos e use iogurte vegetal. O preparo leva apenas 10 minutos e \u00e9 necess\u00e1rio ter um liquidificador. Comece picando a cebola e deixando-a com lim\u00e3o e sal. Depois, bata os ingredientes da vinagrete e reserve. Em seguida, misture o feta, o iogurte, alho e \u00e1gua no liquidificador at\u00e9 ficar cremoso. Coloque essa mistura em pratos e adicione a remolacha, cebola e a vinagrete por cima. Finalize com ervas frescas.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Experimente uma receita r\u00e1pida e refrescante de crema de feta com remolacha, perfeita para variar suas refei\u00e7\u00f5es sem cozinhar.","footnotes":""},"categories":[12,13],"tags":[100],"class_list":["post-47957","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entretenimento","category-lazer","tag-noticia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/47957","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=47957"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/47957\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=47957"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=47957"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=47957"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Vers\u00e3o Vegana e Sugest\u00f5es de Acompanhamento<\/h3>\n