{"id":482417,"date":"2026-04-12T13:39:08","date_gmt":"2026-04-12T16:39:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/12\/protetor-solar-em-bastao-principais-cuidados-ao-aplicar\/"},"modified":"2026-04-12T13:39:08","modified_gmt":"2026-04-12T16:39:08","slug":"protetor-solar-em-bastao-principais-cuidados-ao-aplicar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/04\/12\/protetor-solar-em-bastao-principais-cuidados-ao-aplicar\/","title":{"rendered":"Protetor solar em bast\u00e3o: principais cuidados ao aplicar"},"content":{"rendered":"<p>Os protetores solares em bast\u00e3o ganharam espa\u00e7o pela praticidade, mas especialistas ressaltam que a efic\u00e1cia depende da quantidade aplicada. A forma do filtro n\u00e3o determina a prote\u00e7\u00e3o, e sim a ades\u00e3o correta \u00e0 pele.<\/p>\n<p>A dermatologista Barbara Miguel, do Einstein Hospital, explica a recomenda\u00e7\u00e3o da Academia Americana de Dermatologia: cada \u00e1rea da pele deve receber quatro passadas do bast\u00e3o, seguidas de espalhamento com a m\u00e3o para garantir cobertura.<\/p>\n<p>Por ter textura mais densa, h\u00e1 tend\u00eancia de camadas finas para evitar sensa\u00e7\u00e3o pegajosa. Paola Pomerantzeff, da SBD e SBCD, alerta que isso faz o bast\u00e3o durar mais, o que n\u00e3o ocorre quando a aplica\u00e7\u00e3o segue o protocolo adequado.<\/p>\n<p>Indicados para \u00e1reas pequenas e localizadas, como cicatrizes, queixo, testa, bochechas, nariz e l\u00e1bios, os bast\u00f5es tamb\u00e9m ajudam nos retoques sem sujar as m\u00e3os, segundo Pomerantzeff. A reaplica\u00e7\u00e3o segue a mesma regra: a cada duas a tr\u00eas horas, ou ap\u00f3s suor, \u00e1gua ou uso de toalha, mantendo quatro camadas por \u00e1rea exposta.<\/p>\n<h3>Cuidados na hora da compra<\/h3>\n<p>Ao selecionar um protetor em bast\u00e3o, prefira FPS m\u00ednimo 30 e resist\u00eancia \u00e0 \u00e1gua. O produto deve oferecer prote\u00e7\u00e3o de amplo espectro, contra UVA e UVB, e pode ter cor para barreira f\u00edsica adicional.<\/p>\n<p>A m\u00e9dica do Einstein destaca que a cor acrescenta prote\u00e7\u00e3o contra a luz vis\u00edvel, relacionada \u00e0 preven\u00e7\u00e3o de manchas, como o melasma. Esse aspecto pode ser relevante para pessoas com pele sens\u00edvel a esse tipo de mancha.<\/p>\n<h3>Prote\u00e7\u00e3o completa<\/h3>\n<p>Para cobrir o corpo inteiro com mais efic\u00e1cia, filtros em creme s\u00e3o recomendados. A Sociedade Brasileira de Dermatologia apresenta as quantidades ideais por \u00e1rea: rosto, pesco\u00e7o e orelhas 1 colher de ch\u00e1; bra\u00e7os, 1 colher de ch\u00e1 cada; tronco, 2 colheres para frente e 2 para as costas; pernas e p\u00e9s, 2 colheres por perna.<\/p>\n<p>A aplica\u00e7\u00e3o deve acontecer cerca de 30 minutos antes da exposi\u00e7\u00e3o solar, assegurando absor\u00e7\u00e3o adequada. N\u00e3o se esque\u00e7a de nuca, dorso das m\u00e3os e dos p\u00e9s para prote\u00e7\u00e3o uniforme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Protetores solares em bast\u00e3o s\u00e3o pr\u00e1ticos e duram mais apenas se usados corretamente; a efici\u00eancia depende da quantidade aplicada, n\u00e3o do formato do filtro.<\/li>\n<li>A recomenda\u00e7\u00e3o da Academia Americana de Dermatologia \u00e9 aplicar quatro passadas em cada \u00e1rea da pele, repetindo ida e volta, depois espalhar com a m\u00e3o para garantir prote\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Bast\u00f5es s\u00e3o indicados para \u00e1reas pequenas (cicatrizes, queixo, testa, bochechas, nariz e l\u00e1bios) e s\u00e3o \u00fateis para retoques, com reaplica\u00e7\u00e3o a cada duas a tr\u00eas horas ou ap\u00f3s suor intenso, contato com \u00e1gua ou uso de toalha.<\/li>\n<li>Ao comprar, prefira FPS de pelo menos trinta, resist\u00eancia \u00e0 \u00e1gua e prote\u00e7\u00e3o de amplo espectro; se houver cor, h\u00e1 barreira adicional contra luz vis\u00edvel, ajudando a evitar manchas.<\/li>\n<li>Para prote\u00e7\u00e3o completa do corpo, use filtros em creme com as quantidades recomendadas: rosto, pesco\u00e7o e orelhas, uma colher de ch\u00e1; bra\u00e7os e m\u00e3os, uma colher de ch\u00e1 para cada bra\u00e7o; tronco, duas colheres de ch\u00e1 para frente e duas para as costas; pernas e p\u00e9s, duas colheres de ch\u00e1 em cada perna; aplicar cerca de trinta minutos antes da exposi\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":482422,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Protetor em bast\u00e3o \u00e9 pr\u00e1tico, mas a efic\u00e1cia depende da quantidade: quatro passadas por \u00e1rea e reaplica\u00e7\u00e3o a cada duas a tr\u00eas horas","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[173,124,211,29],"class_list":["post-482417","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-beleza","tag-comportamento","tag-dicas","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/482417","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=482417"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/482417\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/482422"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=482417"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=482417"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=482417"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}