{"id":483399,"date":"2026-04-13T04:45:00","date_gmt":"2026-04-13T07:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/13\/portuguesa-usa-canabidiol-para-acelerar-recuperacao-e-desempenho\/"},"modified":"2026-04-13T04:45:00","modified_gmt":"2026-04-13T07:45:00","slug":"portuguesa-usa-canabidiol-para-acelerar-recuperacao-e-desempenho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/futebol\/2026\/04\/13\/portuguesa-usa-canabidiol-para-acelerar-recuperacao-e-desempenho\/","title":{"rendered":"Portuguesa usa canabidiol para acelerar recupera\u00e7\u00e3o e desempenho"},"content":{"rendered":"<p>O Departamento de Sa\u00fade e Performance da Portuguesa SAF passou a incorporar o canabidiol (CBD) como ferramenta de recupera\u00e7\u00e3o muscular, ap\u00f3s estudo controlado conduzido pelo m\u00e9dico Tur\u00edbio Leite de Barros. A pr\u00e1tica, iniciada em formato experimental, j\u00e1 \u00e9 utilizada na rotina do clube.<\/p>\n<p>O estudo envolveu 10 volunt\u00e1rios fisicamente ativos, n\u00e3o atletas profissionais. Foram induzidas dores musculares em ambas as pernas, com uma perna recebendo fita com CBD e a outra, placebo, em modelo duplo-cego. Avalia\u00e7\u00f5es em 24, 48 e 72 horas mediram dor, flexibilidade, for\u00e7a e inflama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Resultados mostraram melhoria mais r\u00e1pida na perna tratada com CBD, com queda da dor, recobran\u00e7a de for\u00e7a e flexibilidade em menor tempo, e redu\u00e7\u00e3o da inflama\u00e7\u00e3o. A metodologia teve aprova\u00e7\u00e3o para apresenta\u00e7\u00e3o e ser\u00e1 submetida a congresso americano de medicina esportiva.<\/p>\n<p>A aplica\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica no clube ocorre conforme indica\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, em casos de dor muscular com componente inflamat\u00f3rio. A fita \u00e9 aplicada diretamente no local, diferente do protocolo do estudo, e a recupera\u00e7\u00e3o \u00e9 observada de perto pela equipe m\u00e9dica.<\/p>\n<p>O CBD utilizado n\u00e3o \u00e9 psicoativo nem caracteriza doping, segundo a orienta\u00e7\u00e3o do m\u00e9dico da Portuguesa. Em contraste, o uso de THC continua proibido em atletas, mesmo com pedidos de autoriza\u00e7\u00e3o, por quest\u00f5es regulat\u00f3rias.<\/p>\n<p>Acompanhamento t\u00e9cnico \u00e9 cont\u00ednuo: a recupera\u00e7\u00e3o \u00e9 monitorada com termografia, que aponta \u00e1reas inflamadas pela temperatura da pele, e com dispositivos de monitoramento de carga durante treinos, para ajustar esfor\u00e7o.<\/p>\n<p>A gest\u00e3o do corpo no clube envolve dados de desempenho: GPS, m\u00e9tricas de dist\u00e2ncia, acelera\u00e7\u00e3o e intensidade s\u00e3o coletadas em tempo real, para manter o atleta em condi\u00e7\u00f5es ideais e evitar les\u00f5es. A iniciativa visa melhorar o desempenho em campo.<\/p>\n<p>A Portuguesa disputa a S\u00e9rie D e busca usar a tecnologia como diferencia\u00e7\u00e3o para ampliar a capacidade de recupera\u00e7\u00e3o e, assim, aumentar as chances de acesso \u00e0 S\u00e9rie C, mediante estrat\u00e9gias de preven\u00e7\u00e3o e otimiza\u00e7\u00e3o de desempenho.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A Portuguesa come\u00e7ou a usar canabidiol (CBD) para recupera\u00e7\u00e3o muscular, testado em estudo controlado e incorporado \u00e0 rotina do clube.<\/li>\n<li>O estudo envolveu dez volunt\u00e1rios saud\u00e1veis, com modelo duplo-cego, comparando CBD em uma perna e placebo na outra, analisando dor, flexibilidade, for\u00e7a e inflama\u00e7\u00e3o em 24, 48 e 72 horas.<\/li>\n<li>Os resultados mostraram melhora mais r\u00e1pida em dor, for\u00e7a, flexibilidade e redu\u00e7\u00e3o da inflama\u00e7\u00e3o na perna tratada com CBD.<\/li>\n<li>O CBD n\u00e3o \u00e9 doping nem tem efeito psicoativo; o THC, por\u00e9m, \u00e9 proibido. A aplica\u00e7\u00e3o ocorre localmente, na regi\u00e3o dolorida, para tratar dor muscular com componente inflamat\u00f3rio.<\/li>\n<li>Al\u00e9m do CBD, o clube utiliza monitoramento como termografia, question\u00e1rios antes do treino e GPS para controle de carga, buscando performance est\u00e1vel e menor risco de les\u00e3o na busca pelo acesso \u00e0 S\u00e9rie C.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":483403,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"CBD \u00e9 usado pela Portuguesa para acelerar recupera\u00e7\u00e3o muscular e reduzir inflama\u00e7\u00e3o, com avalia\u00e7\u00e3o por termografia e monitoramento de desempenho em tempo real","footnotes":""},"categories":[9,10],"tags":[24,18,85,101,29,189],"class_list":["post-483399","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte","category-futebol","tag-esportes","tag-futebol","tag-inovacao","tag-pessoas","tag-saude","tag-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/483399","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=483399"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/483399\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/483403"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=483399"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=483399"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=483399"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}