O estudo liderado por Thais Bento avaliou como a estimula\u00e7\u00e3o cognitiva pode atuar como ferramenta de preven\u00e7\u00e3o na sa\u00fade do c\u00e9rebro de idosos. Pesquisadores do Hospital das Cl\u00ednicas da USP realizaram o programa em parceria com a Escola de Artes, Ci\u00eancias e Humanidades e o Grupo de Neurologia Cognitiva e do Comportamento.<\/p>\n
A pesquisa acompanhou idosos escolarizados sem comprometimento cognitivo que participaram do Programa Brasileiro de Estimula\u00e7\u00e3o Cognitiva, aplicado em diferentes fases. Os volunt\u00e1rios foram divididos em tr\u00eas grupos, com um deles seguindo o m\u00e9todo conhecido como Supera por 18 meses.<\/p>\n
O objetivo foi verificar efeitos de interven\u00e7\u00f5es de longa dura\u00e7\u00e3o na cogni\u00e7\u00e3o, mem\u00f3ria e bem-estar. A iniciativa buscou avaliar impactos de exerc\u00edcios multicomponentes focados em estimula\u00e7\u00e3o cognitiva da sa\u00fade mental e da qualidade de vida.<\/p>\n
Os participantes do Supera apresentaram queda de 60% nas queixas cognitivas, com menor freq\u00fc\u00eancia de esquecimentos no dia a dia. A mem\u00f3ria recente tamb\u00e9m mostrou melhoria em rela\u00e7\u00e3o aos demais grupos de controle.<\/p>\n
Foram observadas ainda redu\u00e7\u00f5es de 29% em sintomas depressivos e ganhos na percep\u00e7\u00e3o de qualidade de vida. Os resultados indicam que a estimula\u00e7\u00e3o cognitiva \u00e9 uma interven\u00e7\u00e3o n\u00e3o farmacol\u00f3gica que pode manter ou melhorar fun\u00e7\u00f5es cognitivas em adultos e idosos.<\/p>\n
Segundo Thais Bento, manter o c\u00e9rebro saud\u00e1vel facilita a autonomia durante o envelhecimento. Ela ressalta que n\u00e3o h\u00e1 cura para dem\u00eancias, mas a preven\u00e7\u00e3o pode retardar a progress\u00e3o dos sintomas. O estudo defende que atividades intelectualmente desafiadoras fortalecem a reserva cognitiva.<\/p>\n
O programa envolveu testes com l\u00e1pis e papel, estrat\u00e9gias, racioc\u00ednio l\u00f3gico, c\u00e1lculos mentais, jogos de tabuleiro e din\u00e2micas de grupo. A pesquisadora afirma que este \u00e9 o primeiro estudo de longa dura\u00e7\u00e3o desse tipo no Brasil.<\/p>\n
O estudo tamb\u00e9m aponta que interven\u00e7\u00f5es preventivas de longa dura\u00e7\u00e3o s\u00e3o vi\u00e1veis em servi\u00e7os de sa\u00fade e assist\u00eancia social. O objetivo \u00e9 fundamentar pol\u00edticas p\u00fablicas que garantam o acesso a programas de estimula\u00e7\u00e3o cognitiva como direito da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Os pesquisadores continuam as investiga\u00e7\u00f5es com financiamento da Fapesp, ampliando a aplica\u00e7\u00e3o para pessoas vulner\u00e1veis e com baixa escolaridade. A meta \u00e9 entender a resposta a programas estruturados em diferentes contextos sociais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"