O estudo publicado pela revista Menopause aponta que mulheres na p\u00f3s-menopausa com maior rela\u00e7\u00e3o entre cintura e quadril apresentam pior desempenho em dom\u00ednios cognitivos, incluindo mem\u00f3ria verbal, aten\u00e7\u00e3o e fun\u00e7\u00e3o executiva. A pesquisa acompanhou mais de 700 participantes em quatro anos.<\/p>\n
As participantes, com idade entre 42 e 58 anos, estavam no est\u00e1gio de menopausa h\u00e1 cerca de tr\u00eas anos e fizeram parte do Kronos Early Estrogen Prevention Study, o KEEPS-Cog. Foram divididas em tr\u00eas grupos: estrog\u00eanio oral, estradiol transd\u00e9rmico e placebo. Mulheres com diabetes ou alto risco cardiovascular ficaram de fora da an\u00e1lise.<\/p>\n
A avalia\u00e7\u00e3o inicial ocorreu no come\u00e7o do estudo e seguiu com medidas aos 18, 36 e 48 meses. O principal marcador foi a RCQ, que estima gordura abdominal relativa \u00e0 medida do quadril. A maioria das participantes apresentava circunfer\u00eancia de cintura acima de 80 cm, indicando risco metab\u00f3lico, e 28,7% tinham RCQ caracterizando gordura abdominal.<\/p>\n
Especialistas destacam que a RCQ reflete a distribui\u00e7\u00e3o de gordura corporal. A gordura visceral est\u00e1 associada a maior resist\u00eancia insul\u00ednica, inflama\u00e7\u00e3o de baixo grau e aumento do risco cardiovascular, segundo a ginecologista Alessandra Bedin Pochini, do Einstein Hospital Israelita.<\/p>\n
Mulheres com RCQ elevada no in\u00edcio apresentaram pior desempenho nos testes de mem\u00f3ria verbal, aten\u00e7\u00e3o auditiva, aten\u00e7\u00e3o visual e fun\u00e7\u00e3o executiva, habilidades ligadas a planejamento, organiza\u00e7\u00e3o e controle de impulsos.<\/p>\n
O estudo n\u00e3o encontrou efeito prejudicial da reposi\u00e7\u00e3o de estrog\u00eanio sobre a cogni\u00e7\u00e3o nem indica\u00e7\u00e3o de modifica\u00e7\u00e3o da associa\u00e7\u00e3o entre RCQ alta e pior desempenho. A m\u00e9dica afirma que n\u00e3o h\u00e1 dano cognitivo com os esquemas atuais, embora a terapia deva ser indicada de forma individualizada.<\/p>\n
Apesar disso, a pesquisa n\u00e3o recomenda a terapia hormonal como preven\u00e7\u00e3o de dem\u00eancia. O foco para prote\u00e7\u00e3o cerebral est\u00e1 em mudan\u00e7as de estilo de vida, alimenta\u00e7\u00e3o menos processada e pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios, com \u00eanfase em treino de for\u00e7a aliado a atividades aer\u00f3bias. Acompanhamento de sa\u00fade ajuda a monitorar RCQ e marcadores metab\u00f3licos.<\/p>\n
A orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 manter controle de circunfer\u00eancia abdominal e consultar um ginecologista para avalia\u00e7\u00e3o individualizada de uso de horm\u00f4nios, quando pertinente. Estudos indicam que reduzir gordura visceral beneficia a sensibilidade \u00e0 insulina e a fun\u00e7\u00e3o cognitiva a longo prazo.<\/p>\n
Fonte: Ag\u00eancia Einstein.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"