{"id":498427,"date":"2026-04-16T06:41:00","date_gmt":"2026-04-16T09:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/16\/menopausa-7-sintomas-pouco-falados-como-odores-estranhos-e-formigamento\/"},"modified":"2026-04-16T06:41:00","modified_gmt":"2026-04-16T09:41:00","slug":"menopausa-7-sintomas-pouco-falados-como-odores-estranhos-e-formigamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/04\/16\/menopausa-7-sintomas-pouco-falados-como-odores-estranhos-e-formigamento\/","title":{"rendered":"Menopausa: 7 sintomas pouco falados, como odores estranhos e formigamento"},"content":{"rendered":"<p>A menopausa, marcada pela queda de estrog\u00eanio, pode apresentar sinais que v\u00e3o al\u00e9m dos sintomas mais cl\u00e1ssicos. O per\u00edodo envolve mudan\u00e7as no sistema nervoso, no paladar, na mem\u00f3ria e na circula\u00e7\u00e3o, entre outros efeitos. Profissionais da \u00e1rea destacam que muitos desses sinais ainda s\u00e3o pouco discutidos, mas podem ocorrer a qualquer momento.<\/p>\n<p>Especialistas ressaltam que, embora comuns, n\u00e3o devem ser desconsiderados. A identifica\u00e7\u00e3o precoce ajuda a afastar outras causas e a orientar estrat\u00e9gias de manejo, que incluem alimenta\u00e7\u00e3o, sono e atividades f\u00edsicas. A seguir, listamos sete manifesta\u00e7\u00f5es menos frequentes associadas \u00e0 fase.<\/p>\n<h3>Sete sinais pouco abordados na menopausa<\/h3>\n<p>1) Sensa\u00e7\u00e3o de choque ou formigamento pelo corpo<\/p>\n<p>A diminui\u00e7\u00e3o do estrog\u00eanio pode influenciar o sistema nervoso, alterando a sensibilidade dos nervos perif\u00e9ricos e provocando parestesia. Caso esse sintoma seja frequente, \u00e9 necess\u00e1rio investigar outras poss\u00edveis causas.<\/p>\n<p>2) Cheiros estranhos<\/p>\n<p>A oscila\u00e7\u00e3o hormonal pode modificar a percep\u00e7\u00e3o sensorial, deixando o c\u00e9rebro mais sens\u00edvel a odores. Persist\u00eancia do sintoma demanda avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica para excluir condi\u00e7\u00f5es como sinusite, refluxo ou enxaqueca.<\/p>\n<p>3) Epis\u00f3dios de esquecimento ou falhas de mem\u00f3ria<\/p>\n<p>A queda hormonal afeta receptores de estrog\u00eanio no c\u00e9rebro e pode alterar neurotransmissores, prejudicando a mem\u00f3ria de curto prazo. Melhorias incluem alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, pr\u00e1tica de atividades aer\u00f3bicas e sono de qualidade.<\/p>\n<p>4) Sabor met\u00e1lico na boca<\/p>\n<p>A xerostomia, ou boca ressecada, pode surgir pela redu\u00e7\u00e3o da saliva causada pela queda de estrog\u00eanio, alterando a percep\u00e7\u00e3o de gosto. Manter-se hidratada e consultar um dentista ajudam a atenuar o quadro.<\/p>\n<p>5) Zumbido nos ouvidos<\/p>\n<p>A redu\u00e7\u00e3o de estrog\u00eanio pode influenciar a microcircula\u00e7\u00e3o e a neurotransmiss\u00e3o auditiva, contribuindo para o zumbido. Ins\u00f4nia ou ansiedade podem intensificar o sintoma.<\/p>\n<p>6) Palpita\u00e7\u00f5es s\u00fabitas<\/p>\n<p>Ondas de calor durante a menopausa podem provocar altera\u00e7\u00f5es na circula\u00e7\u00e3o e aumentar a frequ\u00eancia card\u00edaca, gerando sensa\u00e7\u00e3o de batimentos acelerados mesmo em repouso.<\/p>\n<p>7) Queima\u00e7\u00e3o na l\u00edngua ou na boca<\/p>\n<p>A s\u00edndrome da boca ardente pode ocorrer pela queda hormonal e pela redu\u00e7\u00e3o da saliva. \u00c9 importante excluir defici\u00eancias de ferro ou vitamina B12, candid\u00edase e refluxo antes de confirmar o diagn\u00f3stico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Formigamento ou sensa\u00e7\u00e3o de choque pelo corpo, ligado \u00e0 queda de estrog\u00eanio, que pode exigir avalia\u00e7\u00e3o se frequente.<\/li>\n<li>Cheiros estranhos durante a menopausa, devido \u00e0 oscila\u00e7\u00e3o hormonal que altera a percep\u00e7\u00e3o, com necessidade de investigar outras causas se persistentes.<\/li>\n<li>Epis\u00f3dios de apag\u00f5es mentais e dificuldade de mem\u00f3ria, associados \u00e0 redu\u00e7\u00e3o de estrog\u00eanio; manter alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, atividade f\u00edsica e sono adequado.<\/li>\n<li>Gosto met\u00e1lico na boca e sensa\u00e7\u00e3o de boca seca (xerostomia) pela menor lubrifica\u00e7\u00e3o das gl\u00e2ndulas salivares; hidrata\u00e7\u00e3o e avalia\u00e7\u00e3o odontol\u00f3gica ajudam.<\/li>\n<li>Zumbido no ouvido e palpita\u00e7\u00f5es, que podem ocorrer com as ondas de calor e piorar com ins\u00f4nia ou ansiedade; observar se surgem com outros fatores.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":498650,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Sete sintomas pouco falados da menopausa ganham aten\u00e7\u00e3o, entre eles formigamento, cheiros estranhos, apag\u00f5es de mem\u00f3ria, zumbido e boca ardente","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[140,208,26,217,29,122],"class_list":["post-498427","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-alimentacao","tag-alimentos","tag-comida","tag-memorias","tag-saude","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/498427","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=498427"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/498427\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/498650"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=498427"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=498427"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=498427"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}